Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-12-2016, 09:07   #51
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354 Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,871 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Сегодня вторые сутки. То есть после шестерки я три дня поел, дал организму отдохнуть, вывести всю дрянь что за время голодания взбаламутилась в организме, и опять начал новое. Вчера голова болела. А сегодня и писать в общем-то не о чем- обычный день, обычное состояние. Ни каких признаков того что я второй день не ем- ни слабости, ни вообще ни чего. Это радует. Если так и дальше пойдет, по по пару дней в неделю я смогу и весной-летом голодать. Впрочем- не говори "Гоп", не известно что будет когда по серьезному физически работать придется
msattey вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (13-12-2016), luisa (13-12-2016), marimosk (13-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (14-12-2016), Алексей_75 (16-12-2022), Арина Ермалаева (25-03-2017), Валерия57 (24-12-2016), МИЛУСЯ (13-12-2016), Яся (22-08-2017)
Старый 13-12-2016, 18:34   #52
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354 Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,871 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Сегодня решил так двоечкой и ограничиться. Специально. День прошел очень легко и незаметно, именно поэтому решил так и оставить. Нужно чтоб в подсознании так и устоялось, что голодание это не подвиг, а совершенно обычное и ничем не примечательное дело. Кстати в прошлый раз я на вечер пятого дня умудрился вообще забыть что я голодаю))))))))). Смотрел телик (там фильм с субтитрами), играл с детьми и только на сон грядущий вспомнил что я ж не ем. Вот и хочу добиться чтоб изменилось отношение к голоданию. Чтоб было так-"А, не ем- да и фиг с ним")))))))
msattey вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (13-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (14-12-2016), Алексей_75 (16-12-2022), Арина Ермалаева (25-03-2017), Валерия57 (24-12-2016), литзея (01-01-2017), МИЛУСЯ (13-12-2016), Олимпия (03-01-2017), Татика (02-03-2020), Яся (22-08-2017)
Старый 13-12-2016, 18:40   #53
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354 Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,871 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Вот посмотрел сколько народу тому Илье плюсов накидало, и таки грустно стало- Люди добрые, неужели вы не видите что тема лечебного голодания (да и вообще здорового образа жизни) стремительно превращается из просто оздоровительной системы в религию???????? Становится самоцелью и смыслом жизни. Люди и себе превращают жизнь в черт знает что, и другим настойчиво по ушам ездят. Всего должно быть в меру. Не в меру "здорового образа жизни"- это уже не здраво. Это уже сдвиг психики какой-то.((((((((((
msattey вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (13-09-2022), Nicoleta (28-08-2022), pteni4ik (14-12-2016), smed (01-01-2017), Vladimir_UA (27-12-2016), Алексей_75 (16-12-2022), Арина Ермалаева (25-03-2017), Гуль (25-03-2017), Зожефина (10-10-2022), литзея (01-01-2017), МИЛУСЯ (13-12-2016), Олимпия (03-01-2017), Пумба (01-11-2022), Татика (28-02-2020), Яся (22-08-2017)
Старый 14-12-2016, 05:32   #54
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009 Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,831 раз(а) в 1,028 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Цитата:
Сообщение от msattey Посмотреть сообщение
сколько народу тому Илье плюсов накидало
Просто у кого то есть выбор - превращать ЗОЖ в религию или нет, а у кого то этого выбора нет. Вы просто видимо не знаете историю Ильи, может быть Ваше отношение поменялось бы.
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
legend (15-12-2016), luisa (14-12-2016), marimosk (14-12-2016), Алексей_75 (16-12-2022), ЕЛЕНАМАС (14-12-2016), литзея (01-01-2017), МИЛУСЯ (14-12-2016), Яся (22-08-2017)
Старый 14-12-2016, 17:14   #55
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354 Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,871 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Я не знаю историю Ильи, но я читал его сообщения в других темах, и везде одно и то же- навязчиво-поучительный тон в стиле"(Внимайте мне смерды несчастные, ибо моими устами глаголет сам Бог". У каждого свой организм, у каждого свая способность извлекать витамины из пищи. А Илья мой дневник даже не читал- глянул в текст, увидел знакомое слово и погнал давать советы на тему что такое хорошо и что такое плохо. И в таком стиле все его сообщения в других темах и обсуждениях. Вот у кого как, а у меня после прочтения остался какой-то неприятный осадок, интуитивно к этому человеку неприязнь возникла. Извините.
msattey вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (28-08-2022), smed (01-01-2017), Алексей_75 (16-12-2022), Арина Ермалаева (25-03-2017), МИЛУСЯ (14-12-2016), Олимпия (03-01-2017), Татика (02-03-2020), Яся (22-08-2017)
Старый 17-12-2016, 12:34   #56
 
Аватар для pteni4ik
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 6 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 45 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Как Ваши дела? Есть успехи?
pteni4ik вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pteni4ik спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (17-12-2016), marimosk (17-12-2016), Алексей_75 (16-12-2022), МИЛУСЯ (18-12-2016)
Старый 17-12-2016, 14:20   #57
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354 Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,871 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Да особо-то никаких.После двоечки два дня перерыв, вчера собирался начинать длинное, но вдруг голова начала трещать как в старые добрые времена, да еще и праздник этот (праздник есмь зело великий- жене зарплату дали))))))))). В общем- не получилось, вышло только сутки. Завтра надо начать по любому. Чтоб к новому году успеть 10 проголодать. А вообще конечно состояние улучшилось кардинально, даже не верится что еще две недели назад я еле ходил (в прямом смысле слова). А вот голова восстанавливаться совсем не торопится. Как шумело-гудело в ней, так и шумит-гудит, слух на том же уровне, немного улучшилась координация движений. Если раньше у меня походка была как у в дупль бухого, то теперь как у слегка поддатого)))))))
msattey вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (17-12-2016), marimosk (18-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (20-12-2016), pteni4ik (17-12-2016), Zazaza (18-12-2021), Алексей_75 (17-12-2022), Арина Ермалаева (25-03-2017), Валерия57 (24-12-2016), литзея (01-01-2017), МИЛУСЯ (18-12-2016), Олимпия (03-01-2017), Татика (28-02-2020), Яся (22-08-2017)
Старый 17-12-2016, 17:52   #58
 
Аватар для pteni4ik
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 6 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 45 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Цитата:
Сообщение от msattey Посмотреть сообщение
Да особо-то никаких.После двоечки два дня перерыв, вчера собирался начинать длинное, но вдруг голова начала трещать как в старые добрые времена, да еще и праздник этот (праздник есмь зело великий- жене зарплату дали))))))))). В общем- не получилось, вышло только сутки. Завтра надо начать по любому. Чтоб к новому году успеть 10 проголодать. А вообще конечно состояние улучшилось кардинально, даже не верится что еще две недели назад я еле ходил (в прямом смысле слова). А вот голова восстанавливаться совсем не торопится. Как шумело-гудело в ней, так и шумит-гудит, слух на том же уровне, немного улучшилась координация движений. Если раньше у меня походка была как у в дупль бухого, то теперь как у слегка поддатого)))))))
Ну, маленький успех - это все-равно успех, очень рада за вас а Вы что-то пьете для восстановления мозгового кровообращения? По идее Вам должны были дневной стационар прописать со всякими капельницами, как вообще у Вас реабилитация по мнению врачей должна проходить?
pteni4ik вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали pteni4ik спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (18-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Алексей_75 (17-12-2022), Арина Ермалаева (25-03-2017), МИЛУСЯ (18-12-2016), Яся (22-08-2017)
Старый 17-12-2016, 21:03   #59
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354 Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,871 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Вам наших реалий не понять. У нас каждый выживает как может. Я бы мог много чего интересного и очень грустного рассказать, но этот форум не о политике. А все лекарства все равно приходится покупать самим, так что одинаково- что на стационаре лежать, что все то же самое дома прокапать. А денег уже нет от слова совсем. Все что мне прокапали в больнице и дома- это только остановило развитие глухоты. В плюс не пошло вообще ничего. Из таблеток для улучшения кровообращения в голове -циннарезин, винпоцетин, аспаркам еще для чегото, канефрон (кажись для почек), тиоцетам, пирацетам, нейроксон, пентоксифилин, неуробекс, дикарб.... Дальше печатать лень- там еще список на два листа))))))) Это я только таблетки перечислил)))))))). Я уже писал, что весь курс который мне назначили я закончил где-то через месяца полтора после выписки. Мне конечно еще пару недель там полежать нужно было бы по уму, но у меня там уже крыша ехала, и как только анализы показали что инфекции у меня в крови сто пудов нету, и последние две спинномозговые пункции были уже полностью чистые- я взвыл чтоб меня оттуда выписали. Правда передвигаться самостоятельно я не мог, поэтому меня жена и приятель-таксист почти волоком в машину грузили)))))))). Еще месяц после больницы ходить сам толком не мог- жена под руку водила. И передвигался потихонечку- шажок за шажком. Падал часто))))))))). Один раз даже малость морду лица себе разбил)))))))). Потом сьездил в частну клинику, прошел обследованеи. Приговор- практически полная глухоты без малейшей надежды. Можно поставить кохлеоимплантант, но это удовольствие стоит от 30 тыщ евро))))))) Только имплантант и операция. В общем- это нереально. Посоветовали в той клинике пойти и получить официально инвалидность. В поликлинике направление выписали без проблем. Потом оказалось что пенсия мн е положена просто баснословная- аж целых 8 (восемь!!!!!!!!) долларов))))))). А мне с женой в город туда-обратно только 4 бакса дорога обходится. В общем- не стал я с той инвалидностью голову морочить. В августе попробовал опять пропить курс таблеток- мне от них стало так плохо что несколько дней реально думал что уже финиш. Потом соседка надоумила- "Может тебе от таблеток так резко поплохело?" Вообще у меня и так состояние в то время было что хуже-то вроде и некуда, но оказалось что еще есть куда плохеть))))))). Три дня я вообще лежал, вставал только в туалет и поесть. Слабость была такая что я и от лежания уставал))))))))). Перестал я те таблетки пить и вроде чуток попустило. В конце октября начал голодать. Не специально получилось- мне 22-го октября стало плохо так что потерял сознание и врача вызывать пришлось. Тот сказал- "Ну, слабость у него. Пусть больше ест и ограничте физические нагрузки" А мне дрова надо на зиму пилить(((((. Один день я еще пытался в себя что-то из еды кое-как запихать, но она в меня просто не лезла. Тогда плюнул и сказал, "Ах так, тогда я вообще жрать не буду!"))))))). Месяц голодал сутки через сутки. В голодные дни слабость и головокружение были ну просто жуткими. Прогресса заметно не было вообще никакого. Потом начало получаться по двое суток. Состояние было конечно- страшно вспомнить. Хуже всего было почему-то утром после голодания. То есть- вечером закончилось двое суток, я поел и лег спать, а наутро хреново было еще хуже чем при голодании. В начале декабря получилось выдержать шесть дней. И вот где-то под вечер четвертого меня начало попускать. Начала какая-то бодрость в мышцах появляться. А сейчас прогресс идет все быстрее и быстрее. Я сейчас собираюсь войти в голод и сделать чистку почек и сосудов аспаркамом. Тоже кстати тут на форуме про такое дело вычитал. Страшновато малость конечно- черт его знает, вдруг у меня или в почках или в желчном камни? Хотя по идее и не должно их там быть, но все таки. Что получится с такой чистки- потом отпишусь. По идее эффект должен быть. У меня с сосудами давным-давно проблема, нижнее давление повышено уже фиг знает сколько лет. Один раз при голодании голова дико разболелась, попросил жену давление померять- оказалось 120 на 110. Не знаю как такое вообще могло быть. Перемеряла раза три наверное. Так что после промывки сосудов что-то думаю должно измениться
msattey вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
luisa (18-12-2016), marimosk (18-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (20-12-2016), Zazaza (18-12-2021), Алексей_75 (17-12-2022), Арина Ермалаева (25-03-2017), Валерия57 (24-12-2016), Дося (18-12-2016), литзея (01-01-2017), МИЛУСЯ (18-12-2016), Олимпия (03-01-2017), Татика (28-02-2020), Яся (22-08-2017)
Старый 17-12-2016, 21:54   #60
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354 Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,871 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Читаю дневники девушек, которые голодают для похудения. Особенно интересно кто каскадами голодает. Мне конечно лишний вес не грозит (не то телосложение и темперамент))))))), я наоборот боялся что исхудаю дальше некуда (тот ужас который я наблюдал вместо своего тела после выписки из больницы, наверное не скоро меня оставит))))))). Сначала я действительно похудел. Не критично, но неприятно. Потом вдруг чуть-чуть набрал и сейчас он стоит на месте. И это при том что за эти почти два месяца голодных дней было больше чем "сытых". Все таки удивительно до чего мало надо нам на самом деле еде. То есть- я ж по любому ем в два раза меньше. И как ни странно, но на пузе даже между складками кожи можно еще и чуть-чуть жирка нащупать)))))))). Я так понимаю что и организм как-то приспосабливается более экономно тратить энергию (хотя я сейчас и работаю и вообще двигаюсь больше чем осенью), и за счет того что пищеварительный тракт прочистился пища стала лучше усваиваться. Правда в дни когда я ем, то с жором не воюю, а наоборот- хомячу на грани переедания)))))))). Хоть аппетит появился))))))
msattey вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (18-12-2016), luisa (18-12-2016), marimosk (18-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (20-12-2016), pteni4ik (18-12-2016), Алексей_75 (17-12-2022), Арина Ермалаева (25-03-2017), МИЛУСЯ (18-12-2016), Олимпия (03-01-2017), Пумба (01-11-2022), Татика (28-02-2020), Яся (22-08-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter