Дыхательные гимнастики - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Дыхательные гимнастики

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Результаты опроса: необходимасть дыхательной гимнастики для вас и этой информации
я делаю дыхательную гимнастику или хочу делать и это информация достойна внимание	159	96.36%
дыхательную гимнастику не делаю и делать не собираюсь, зря только прочитал	7	4.24%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 165. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

23-08-2010, 13:11

#11

Em7

Регистрация: Feb 2008

Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)

Сообщений: 3,357 Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,130 раз(а) в 3,368 сообщениях

Файловый архив: 28

Закачек: 1

Re: Дыхательные гимнастики

Цитата:

Сообщение от Илья

Он и предназначен для тех,кто мало двигается и ему надо искусственно поднимать показатели крови

Поэтому, когда у человека сломалось сердце - это единственный действенный метод, который может спасти ему жизнь.

Цитата:

Сообщение от sanek

Я ходил на 3-х дневные курсы

Это мало. Мне пришлось дважды оканчивать 3-4 месячные, с интервалом в три года.

Цитата:

Сообщение от Vovec

При ходьбе можно практиковать задержки дыхания, которые постепенно будут увеличиваться

А в дальнейшем на бегу. Пробивает отлично весь организм, мозги прочищает. Вопрос только в том, можем ли мы настроиться, чтобы практиковаться регулярно.
И ещё, смешанное питание с вредностями снижает эффект тренировок чрезвычайно сильно.

__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿

2 пользователей сказали Em7 спасибо за это полезное сообщение:

Валерия57 (14-12-2012), ИринаФ (15-05-2012)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дыхательные упражнения на голодании?	Gipo	Теория и практика голодания, вопросы и советы	45	18-07-2007 21:03

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:11. Часовой пояс GMT +4.