Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-10-2014, 09:37   #1
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
ЛГ vs ИБС - кто победит?

Здравствуйте дорогие друзья. Меня зовут сергей мне 54 года. Хочу поделиться с вами своим опытом и некоторыми мыслями.
Оздоровительным голоданием я начал заниматься в 1981 году, после того, как прочита книгу Поля Брэгга "Чудо голодания".
С того времени, как-то так само плучилось, я проходил курс голодания каждый год. Когда 10 дней, когда неделю, а то и всего три дня. Особых рекордов я не ставил, максимальный срок воздержания от пищи составил 24 дня. Обычно курсы проводил зимой, январе или феврале месяце, что совпадало с постом и, в связи с этим, меньше травмировало психику родственников и окружающих. К слову сказать, жена всегда меня поддерживает в периоды голода. Однако, в прошлом году, я проголодал осенью в ноябре и ощутил, насколько это удобнее, особенно с точки зрения обилия свежих фруктов и овощей для выхода. Вот и сегодня идет 10 день очередного голодания. На этот раз оно, к сжалению, вынужденное. Внезапно проявились атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (ИБС), гипертония, стенокардия. Врач вынес приговор по результатам компьютерной коронографии - четыре! сердечных сосуда закупорены на 75% кальциевыми отложениями и выпустил меня из больницы только под расписку об отказе от срочной госпитализации и стенирования сосудов сердца. А я то считал себя здоровым человеком с юношески чистыми сосудами - как же, ведь каждый год голодаю. Ан нет. Обильные, частые возлияния, чревоугодие (а я люблю позажаристее, да пожирнее, да и водка без пива - деньги на ветер, это про меня) сделали свое черное дело. Выпустили меня из больницы Ну что ж, пришлось взяться за литературу, точнее говоря интернет и изучить вопрос. В результате своих исследований я понял, что медицина, в моем случае, не лечит причину болезни, а лишь облегчает состояние путем разжижения крови, искусственного снижения давления и расширения сосудов при помощи механических приспособлений. Еще стало понятно, что первопричина букета всех моих заболеваний - атеросклероз, то-есть банальная зашлакованность сосудов. Так чем же это лечить, как ни голоданием? Ведь удалось мне при помощи голодания избавиться от артрита, хотя врач сказал, что в мои тогдашние 45 это уже на всю оставшуюся жизнь. Удалось рассосать гигромы на руках. Семидневным голоданием я избежа операции по удалению желчного пузыря (это нужно было видеть, на 5 день я был зеленый как кабачок, в прямом смысле, а моча стала изумрудно-зеленой), а так же в подтверждение своих мыслей, я нашел информацию о клинике, где 16 дневным голоданием излечивают ИБС. Надеюсь, что через недельку смогу рассказать вам о положительных результатах своего голодания.
Я не зря написал такое длинное предисловие. Хочу сделать некоторый вывод.
Так почему же при регулярном голодании, ежедневном обливании холодной водой и утренней гимнастике у меня развился такой букет заболеваний? По моему сложившемуся мнению, голодание, само по себе, это разовая ударная панацея. Но без постоянного, здорового во всем, образа жизни (особенно в питании) его эффект сводится к нулю. А, так называемые "качельки" - поголодал-обожрался, очевидно, приводят к еще худшему эффекту, чем если просто жрать без голодания, поскольку после каждого голодания организм старается побольше отложить на черный день(на следующее голодание). Что ведет к постепенному увеличению веса и количеству отложений где нужно и не нужно.
Голодание бессмысленно без здорового образа жизни!!!
Да, расскажу еще один интнресный факт. Лет 20 назад мне свело шею, это знаете, когда мышцы простудишь и не вздохнуть ни пукнуть и вращаешь головой вместе со всем телом (лего лечится голоданием, но я тогда этого не знал) и мне ставили болючие уколы диклофенака - такая гадость, но боль поутихла через какое-то время. Через пять лет я ушел на относительно длительное (21 день) голодание. Каково же было мое удивление, когда на 14 день, на местах уколов на заднице появились болезненные шишки, причем я сразу вспомнил про те уколы, а через пару дней они полность рассосались и больше не появлялись. То-есть любая гадость введенная нам внутримышечно не рассасывается организмом, а остается на пожизненное хранение в виде шлака и только голодание позволяет эту дрянь вывести из организма.
Вообще я рассматриваю человеческий организм как муравейник или улей, но только несколько более высокой организации. Представьте, что вы каждый день бросаете на муравейник куски разной еды (муравьиной) в неумеренных количествах. Сначала муравейник будет самоочищаться и сопротивляться, но вскоре он загнется. А теперь перестаньте его кормить - муравьи подчистят все что вы набросали и муравейник освежится. Так и закормленные пчелы не хотят работать. Сидят себе на улике, ножки свесив. То-есть для нормальной работы организм должен жить впроголодь, компенсируя редкие излишества(а куда же без них) периодическими чистками и голоданием. Особенно нужно следить за чистотой печени, поскольку печень это основной фильтр крови. А недостаточно чистая кровь является причиной различных отложений в самых разных местах организма, что в свою очередь является причиной ВСЕХ заболеваний и старения организма. Так, например, кожа становится старой и дряблой от того, что первыми забиваются тонкие каппиляры кожи и она не получает достаточного кровяного питания. Почему после баньки кожа, на короткое время, становится молодой и упругой? Да просто под воздействием тепла и веника сосуды расширяются и кожа начинает получать достаточно питания. Но назавтра все вернется на круги своя.

Теперь я хочу дать несколько практических советов по проведению оздоровительного голодания исходя из своего личного опыта.

1. Планируя голодание не разделяйте его на собственно голодание и выход из голодания. Рассматривайте обе фазы как единое целое. То-есть рассматривайте выход как продолжение голодания, но в несколько смягченной форме. Смогли же вы продержаться несколько дней вообще без еды! Так неужели не продержитесь еще немного, принимая пищу в ограниченных количествах?
Такой подход и настрой позволяет избежать жора и проблем связанных с жором.

2. Первый кризис гораздо легче и незаметнее если заняться каким-либо интересным для себя делом, физической работой. Найдите дела, которые вы давно хотели сделать, но все откладывали в долгий ящик... Вообще очень желательно, чтобы время голодания вы посвятили полностью себе и своему организму и душе. Физическая работа не вредна, напротив она полезна. Я, например, с четвертого дня начинаю летать, появляются новые идеи, проекты. И до 10 дня занимаюсь физической работой по дому и огороду. После 10 дня силы резко падают и приходится чаще лежать. Появляются приступы тошноты. Состояние можно сравнить с интоксикацией беременной женщины, я так думаю. Если есть на форуме женщины испытавшие это чувство, пусть меня поддержат или поправят ))).

3. До десятого дня голодания баня не только не вредна но и полезна, только без фанатизма, а так, хорошо прогреться. Помогает преодолеть первый кризис. После наступления второго кризиса ( это у меня он четко на одиннадцатый день, у вас может быть по-другому) баня не рекомендуется, дабы не увеличивать нагрузку на сердце.

4. Что касается длительных голоданий, я обычно не устанавливаю точных сроков, чтобы потом не чувствовать себя человеком не исполнившим принятое обязательство и не пробивать очередную дырку для утечки энергии в сосудее своего намерения. Я задаю себе максимальный срок который я точно продержу. Для меня это 10 дней. А затем, каждое утро я спокойно анализирую свое состояние (почему утром? потому что утром самочуствие лучше чем вечером) и убеждаю себя продержаться еще один день. И так пока не станет совсем не в моготу или пока не посчитаю, что достаточно.

5.Если вы голодаете впервые, начните с 3 дней, затем 7 дней. Это придаст вам некоторый опыт в ощущениях и уверенность в безопасности прцедуры. Многие люди, к сожалению, считают, что три дня без пищи это нонсенс, а неделя - верная смерть... Но начинать сразу с 10 дней, это неверный выбор.

6.Что пить во время голодания. Если вы еще не искушены в голодании и голодаете впервые, то это совет будет полезен для вас.
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ УТОЛИТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА НЕУМЕРЕННЫМ ПОТРЕБЛЕНИЕМ ВОДЫ! Несколько ограничьте норму питья. Учитесь чувствовать свой организм. Пейте тогда, когда вам действительно хочется пить, а не тогда когда вам хочется есть! Сделайте три четыре глотка. Не нужно выпивать сразу стакан. Лучше чаще, но по немногу, поскольку очень скоро вам снова захочется попить. Будете пить стаканами, будете ходить как булькающая бочка с полным желудком воды, что тошнотворно и само по себе не очень приятно.
В первые три дня допустимо употреблять минеральную воду с большой степенью минерализации, например, Ессентуки-4. Это позволяет устранить неприятный вкус во рту. Но на более подних сроках минеральная вода вызывает неприятное бурление в животе и тошноту.
НАИЛУЧШИМ ПИТЬЕМ ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ по моему опыту, является ЖИВАЯ ВОДА. Голодание на живой воде протекает значительно легче, поскольку она обладает замечательным свойством. Живая вода не позволяет слипаться кровяным тельцам, что происходит в результате загустевания крови при голодании на обычной воде. И в результате очистительная и питающая функции крови возрастают многократно. В этом меня убедил мой личный опыт. Кроме того, живая вода является мощным стимулирующим и нормализующим средством. И в тоже время, это просто вода. Подробнее о живой и мертвой воде можно прочесть, например, здесь http://www.o8ode.ru/article/answer/o...tvoi_vodoi.htm то-есть речь идет об активированной при помощи электроактиватора воды. Но для этого нужно приобрести прибор. Средняя стоимость прибора 3000 рублей. В интернете море предложений. Погуглите - живая мертвая вода активатор.
зы: кстати живая и мертвая вода имеют множество полезных применений.

7. Очистительные процедуры.
Ни разу не входил в голодание на слабительном, на мой взгляд ИМХО это абсолютная глупость, поскольку я против любой химии в организме.
Клизмы начинаю ставить с четвертого дня, так как в первые три дня организм еще продолжает осуществлять очистку самостоятельно, так сказать, по инерции. Но клизмы нужно ставить обязательно, во всяком случае первые несколько дней, пока не исчезнет тошнота связанная с всасыванием метаболитов из кишечника обратно в кровь. Я лично делаю один раз в день и без самоистязания, как написано у Малахова (до чистой воды), а ставлю каждый день по одной клизме в подходящее, чтобы не обосраться при людях, время. Для меня этого достаточно.

8. Сухое голодание я считаю самоистязанием организма, которое может нанести больше вреда, чем пользы, поскольку происходит мощнейшее самоотравление организма, ведь для вывода отработанных шлаков требуется вода. Кстати, не стесняйтесь вовремя голодания попробовать на вкус свою мочу. В какой-то момент, срок зависит от зашлакованности организма, она станет абсолютно безцветной и безвкусной, что является свидетельством значительной очистки вашего тела. И если вы еще молоды и здоровы, то это сигнал к прекращению голодания.

9. Голодание и похудение.
Друзья, если вы хотите похудеть, лучше переходите на сроедение, этот режим во много раз мягче и болееэффективен для похудения.
Если же вы настаиваете на голодании, вы будете первые дни терять по килограмму, затем граммов по триста, а потом по 50граммов в сутки. Однако, после выхода ваш вес вернется к вам через месяц, при условии, что сразу после голодания вы не перейдете на сыроедение или какую-либо другую диету. Голодание большой стресс для организма и проводится ради оздоровления. А ради похудения не стоит так напрягать организм, когда есть море других, более мягких способов. ИМХО!

10. Выход. Самый сложный и ответственный момент голодания. Требующий намного большего внимания и тщательности, чем само голодание.
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НИКАКОГО МЯСА, МОЛОКА, МУЧНОГО! употребив эти продукты на выходе вы с большой долей вероятности подписываете себе смертный приговор, поскольку отвыкший от такого экстрима кишечник закупорится, образуется непроходимость, нарушение кровообращения, перитонит и даже операция вряд ли вас спасет. Мне известны такие случаи.
Чем же выходить? Первое, что я рекомендую всем - перед входом в голодание обзаведитесь соковыжималкой. И если некому это сделать позже, закупите запас фруктов и овощей.
Выход лучше осуществлять соками. Но не используте магазинные, используйте свежевыжатые, поскольку магазинные содержат сахар и консерванты, а так же они термически обработаны. Поэтому после их употребления может возникнуть такая жуткая изжога, что вы примите решение больше никогда не голодать!
Наилучшие соки для выхода, это по убыванию степени качественности на мой вкус:
томатный (внимание, томатный сок после термической обработки не усваивается организмом),
томатно-огуречный,
арбузово-яблочный,
тыквенный,
морковный,
морковно-свекольный,
свекольный,
условно подходящие соки для выхода
капустный (обладает жгучим вкусом),
яблочный (сильно сладкий для выхода),
сок цитрусовых (сильно кислый, разве что вы возьмете исключительно сладкие плоды).

Питаться соками достаточно два-три дня. Чувство тяжести вжелудке возникает даже после одной столовой ложки сока, поэтому не пейте сок стаканами, сьедайте (нет твердого знака на долбанной гугловской клавиатуре) по одной ложке или делайте глоток раз в час-полчаса, на второй день дозу можно увеличить, главное не торопитесь и следите за состоянием своего желудка.
На третий день очень приятно поесть немного квашенной капустки с минимальным количеством соли, которую нужно приготовить заранее.
так же можно поесть немного твердых плодов, для этого хороша мягкая груша, тертое яблоко, морковь, арбуз, дыня, огурец. Не ешьте бананы, это очень тяжелая пища для выхода.
На четвертый день можно употреблять, в небольших количествах, овсяную кашу и пить соки минут за 20 до каши.
На пятый день можно есть твердые каши - но не горох и не рис. Можно позволить себе НЕМНОГО творога или молока или сыра.
На шестой немного черного хлеба, лучший - бородинский.
В последующие несколько дней есть все вышеперечисленное, постепенно увеличивая норму. Можно добавлять по-немногу рыбу приготовленную на пару или отварную.
Вообще-то выход из голодания по длительности должен быть равен самому голоданию. Накопив некоторый опыт вы сами смжете спланировать выход исходя из особенностей вашего организма.

11. Оздоровительный эффект голодания проявляется не сразу, хотя здоровый румянец, уменьшение морщин, блеск в глазах появляются уже в первые дни выхода. Вы должны понимать, что при правильном выходе продолжается чистка организма, замена погибших клеток новорожденными, организм продолжает обновляться. А исчезновение заболевания может произойти через месяц после голодания. И самы лучший вариант после голодания перейти на сыроедение, хотя бы на некоторое время, на пару-тройку месяцев.

Вот вроде и все, что хотел сказать, будут вопросы, пишите. Постараюсь ответить. Желаю всем удачи, легкого голода и крепкого здоровья. Надеюсь, что в скором времени я смогу сообщить вам о своем излечении)))
зы: прошу прощения за пропущенные буквы и другие ошибки - андроид, гугл клавиатура... ну вы понимаете))).
GSA вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали GSA спасибо за это полезное сообщение:
maik (11-07-2015), paulino756 (01-11-2014), Reasonable (01-11-2014), sng-Natalja (01-11-2014), Sopravvissuta (11-11-2014), torik (03-11-2014), Аннанова (01-02-2016), кондратий (31-10-2014), Олимпия (31-10-2014), Постник (06-08-2016), Решившаяся (03-11-2014), Чилита (16-09-2015), Яся (11-01-2015)
Старый 01-11-2014, 04:09   #2
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: делюсь опытом голодания

Интересный факт: В это голодание на 10 день нос покраснел, как у деда мороза, стал цветом как детская пятка - ярким нежно-розовым. Через 2 дня краснота прошла и вместе с ней исчезла сетка сосудов на носу, которая уже начала было проявляться, как у всех любителей выпить. Очевидно выпивать придется завязывать полностью ((( )))))).
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника
GSA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал GSA спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (01-11-2014)
Старый 01-11-2014, 16:05   #3
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: делюсь опытом голодания

Закончились 13 сутки голода на живой воде Полет проходит нормально. Тошноты нет, слабости нет. Но и физических нагрузок не даю. Сегодня прочитал дневник Кисточк@83. Я восхищен и вдохновлен. Вот это молодец, вот это выдержка и самообладание. Восхищают результаты. К сожалению не смогу продлить текущее голодание, по обьективным причинам, дольше запланированных шестнадцати. Просто предстоит очень напряженный период. Несколько перелетов, окончание ремонта, грубая мужская сила требуется, никто кроме меня ))) Но после новогодних обязательно уйду дней на сорок. Тут где-то на форуме проскользнуло, где же брать на голодание время - нам военным пенсионерам, к счастью, позволительно)). Однако я всегда находил время на голодание. Хорошему намерению бог помогает.
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника

Последний раз редактировалось GSA; 02-11-2014 в 08:26..
GSA вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали GSA спасибо за это полезное сообщение:
Hungry85 (01-11-2014), paulino756 (01-11-2014)
Старый 02-11-2014, 08:22   #4
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: делюсь опытом голодания

14 сутки голодания на живой воде
У меня, как и у всякого любителя спиртного со стажем, на носу и на верхней части грудной клетки сетка из посиневших сосудов. Ну, знаете - сизый нос. Но про нос я уже написал. А вчера розовые пятна стали появляться на груди и сетка стала исчезать. Так же значительно уменьшились на теле звездочки из мертвых сосудов. Выкладываю фото на 13 и 14 дни.
При этом нужно знать, что я проголодал перед этим 10 дней, с 24 июля по 3 августа, но вход и голодание были очень тяжелыми, поскольку голодал сразу после большого количества таблеток и во время голода приходилось принимать нитроглицерин в связи с продолжающимися приступами стенокардии, что вызывало сильную тошноту.
Текущее голодание я начал 20 октября. А в промежутке между голоданиями усиленно сыроел. С таблеток удалось соскочить полностью. Давление снизилось, но нестабильное, хотя выше 130х80 не поднимается. Пульс, как всегда понижен, гуляет от 41 до 65. При нагрузке на голоде возникают приступоподобные состояния, но сам приступ не развивается. У кого стенокардия, тот поймет.
Изображения
Тип файла: jpg 20141101_122350-1~2.jpg (20.5 Кб, 45 просмотров)
Тип файла: jpg 20141102_103206-1-1~2.jpg (18.8 Кб, 43 просмотров)
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника

Последний раз редактировалось GSA; 02-11-2014 в 09:06..
GSA вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали GSA спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (03-11-2014), torik (03-11-2014)
Старый 02-11-2014, 14:22   #5
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЛГ vs ИБС - кто победит?

Такое состояние сердца было у меня на 11.07.2014.
Я так понимаю, что у меня все остальные сосуды в организме примерно так же засраны
Изображения
Тип файла: jpg 20141102_121259.jpg (41.0 Кб, 24 просмотров)
Тип файла: jpg 2014-11-02_17.07.25.jpg (67.3 Кб, 23 просмотров)
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника

Последний раз редактировалось GSA; 03-11-2014 в 06:11..
GSA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал GSA спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (03-11-2014)
Старый 02-11-2014, 14:29   #6
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЛГ vs ИБС - кто победит?

Прошел еще один день. Ничего выдающегося. Все спокойно. Никакой тошноты, никакой боли. Слегка сладковатая слюна, ну это уже привычно.
Но вес встал. Начинал голодание с 83 кг, на 11 день вес дошел до 73,5 и третий день колеблется возле этой отметки. То больше, то меньше. Похоже желудок выключился, есть не хочу.
Продолжаю пить живую воду. По-немногу и только когда хочу пить или во рту пересыхает.
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника

Последний раз редактировалось GSA; 02-11-2014 в 18:44..
GSA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал GSA спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (03-11-2014)
Старый 03-11-2014, 05:16   #7
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЛГ vs ИБС - кто победит?

15 сутки голодания на живой воде.
Утром с огромным трудом открыл глаза. Склера высохла и боль при открывании, но через 15 минут все прошло. За-то, в остальном, с утра все просто замечательно. Не мутит, чувство голода отсутствует, и общее состояние радости и эйфории. Кожа очищается, такой она становится где-то через два-три месяца сыроедения, но это субьективно. Зрение несколько обострилось. Слюна во рту стала приятной на вкус.
Но это с утра. Утром всегда самочувствие хорошее, посмотрим, что будет днем
Пью по малу. На день хватает 0,5литра живой воды. Но при этом, конечно, ограничена и физическая нагрузка и нет потоотделения. Вчера попробовал вместо живой воды попить простую из фильтра, совсем не то.
Давление увеличилось 135х80 п47
Барьер в 73 кг взят, вес 72,7 кг. Но мне давно известно, как возвращается вес на выходе. Даже при сыроедении + 2-3 кг обеспечено.
Клизма - ничего необычного, вы и сами это сто раз видели.

Исчезло ощущение камня в печени.

Если надувной матрац положить на теплый пол, лежишь как на печке. Хорошо не поленился, сделал летом теплые полы.

Хочу еще пару слов про свои болячки. Делаю это для тех сердечников, которые возможно это прочтут, что бы не думали, что я лечусь только голодом. Итак.
Гипертония была давно, я даже считал 145х90 своим нормальным давлением и никак не принимал во внимание, хотя при очередном скачке до 180, хотя я не плохо себя чувствовал, супруга настояла на походе к врачу, врач пытался посадить меня на таблетки. А их, если начал пить, бросать нельзя. Так зарабатывает наша фармакология. Но я не стал их пить. Тем более, что все само прошло.
Атеросклезоз ну его как бы и не чувствуешь.
Стенокардия проявилась внезапно. Всю весну и лето занимался стройкой и вдруг непонятные ощущения, боль как будто бы в легких. Думал, что надышался пылью минеральной ваты. Врач и томограф развеяли мои иллюзии. И поставили диагноз ИБС.
После того, как я категорически отказался от госпитализации для стенирования, к чему меня побудила безграничная вера в возможности человеческого организма. Я, тем не менее, попросил доктора назначить мне поддерживающее лечение. Приступы стенокардии долбили меня по нескольку раз в день. Мне были назначены некоторые лекарства питающие сердечную мышцу и разжижающие кровь. В том числе и никотиновая кислота. А так же средство для нормализации холестерина в крови. И еще я попросил что-нибудь для поддержки печени, поскольку последние три года есть ощущение камня в печени и она из под ребер выпирает временами.

Кроме того доктор настоятельно порекомендовал мне дыхательный прибор САМОЗДРАВ.

Небольшое отступление. Мы с супругой давно собирались перейти на здоровый образ жизни. Шел этап окончательной подготовки. Курить мы бросили три года назад. С тех пор во рту не было ни одной сигареты. Бросить мне удалось, когда я вычислил ключевой, для себя, момент - не закурить "по пьяни". И во время алкоголизации с друзьями включался режим повышенной бдительности. Теперь необходимость в нем отпала.
Гуляем почти каждый день 6-10 километров уже года два. При этом прогулка заменила нам ужин , а приятная беседа и релаксация сохранились. Занялись сыроедением. Правда завязать с выпивкой у меня не получалось. 100-150 крепкого алкоголя практически ежедневно. Вот-вот собирался завязать и с выпивкой, но опоздал. И результат пришел неожиданно, не смотря на все остальные потуги и ежегодные курсы голодания. Правда здесь возникает вопрос. Говорят у алкоголиков не бывает атеросклероза... Ладно, пока пропустим это.

Итак я начал лечение. Первое что я сделал, это проголодал 10 дней. Больше не смог. Голод был очень тяжелым. Иногда приходилось принимать лекарство от приступов стенкардии со всеми вытекающими последствиями - тошнота, головокружения, слабость. Мерзкое состояние.
Вышел на сыроедение, но не 100%, а скорее даже рациональное питание. Полностью отказался от кофе. Алкоголь еще пару раз пытался, но он каждый раз вызывал приступы, причем на 3, 4 дни после приема. Пришлось тоже отказаться.
Начал пить травки по этому рецепту
ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ
Взять по 1 пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек.
Перемолоть и закрыть крышкой.
Вечером взять 1 ст. ложку смеси, залить кипятком (0,5 л) на 20 мин, процедить через ткань (но не через марлю) и выжать.
Налить стакан этой жидкости, растворить 1 ч. ложку меда, выпить. После этого не есть, не пить. Эту процедуру делать перед сном.
Утром подогреть оставшуюся жидкость на пару, растворить в ней 1 ч. ложку меда и выпить за 20-30 мин до завтрака.
Так поступать ежедневно, пока не кончится смесь.
Курс лечения повторить через 5 лет.
Результат: резко улучшится обмен веществ. Организм очищается от жировых и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными. Предупреждаются склероз, инфаркт, гипертония. Исчезает шум в голове, головокружение. Улучшается зрение, омолаживается весь организм.
На курс ушло три месяца.
Параллельно пропил курс живой и мертвой воды. Три раза в день за 20 минут до еды дней. Пять дней мертвая вода, 20 дней живая. Параллельно компрессы на ночь из той воды, которую пьешь на данном этапе, на спину. Через 10 дней повторный курс.
Плюс ко всему этому ежедневные прогулки по 6 км, на голоде не гуляю, начинаются приступы, тем более что на улице похолодало, а замерзание им способствует.
Кроме того обязательное ежедневное дыхание через прибор САМОЗДРАВ.
На сегодняшний день при занятиях обычными бытовыми делами приступов не случается. Раньше долбили по 3 - 4 раза в день.
И еще один интересный эффект - отдышка исчезла, дыхание стало легким как у младенца. Жена жалуется, что перестала слышать как я дышу и , порой, будит меня несколько раз за ночь. Спрашивает, у тебя все нормально? Ты живой? Я не слышу как ты дышишь
Уж не знаю, что помогло, скорее всего все вместе.
Вот и сейчас на голоде приступов нет, сердце чувствует себя легко, но подождем обьективных анализов. Это будет в декабре. А до того я еще планирую курс тибетской чесночно-спиртовой настойки.
Надеюсь мы победим. Если нет, то в феврале уйду на сорокадневку.
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника

Последний раз редактировалось GSA; 03-11-2014 в 08:01..
GSA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал GSA спасибо за это полезное сообщение:
torik (03-11-2014)
Старый 03-11-2014, 17:55   #8
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЛГ vs ИБС - кто победит?

Закончились 15-е сутки голодания. Все хорошо, ничего необычного не происходит. Попробовал заменить живую воду подсоленой, как здесь рекомендуют - нет, это не мое. Неприятно и тошнота накатывает.
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника

Последний раз редактировалось GSA; 04-11-2014 в 06:28..
GSA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал GSA спасибо за это полезное сообщение:
Решившаяся (03-11-2014)
Старый 04-11-2014, 06:19   #9
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЛГ vs ИБС - кто победит?

16 сутки голодания на живой воде
Последний день моего голодания.
Вес с утра 72,9кг, давление 124х83 п61

Ощущения стандартные. Плохо засыпалось. Утром больно открывать глаза, потом ничего, проморгались. Прошло непрятное покалывание в правом подреберье, которое возникало при глубоком вдохе - как буд-то натягивается что-то, оно появилось три дня назад.
Вообще интересно получается, думаю - ага, про это надо написать и про то. Сяду за комп, все мысли вылетают
Ах да, про живую воду... Такого легкого голодания у меня еще не было. И вход как по маслу. Не знаю, чему это приписать, предварительному сыроедению или живой воде.
Живую воду готовил каждый день и порции примерно 700 мл мне хватало на день. Пил по-немногу 2-4 глотка, когда хотелось пить или во рту пересыхало. Больше не пил ничего.
Было бы очень интересно, если кто-то повторил мой опыт и описал свои ощущения. Желательно из опытных в голодании, чтобы мог сравнивать с предыдущим опытом.
Немного повторюсь про ее свойства. Она не дает слипаться кровяным тельцам, следовательно разжижает кровь. Можно попытаться заменить ей кардиомагнил, основой которого является аспирин, спрятанный под измененным названием. Все для одного - побольше продать. Это большой бизнес.

Еще сделал для себя одно открытие. Пару раз в день приятно прополоскать рот лесным бальзамом для десен. Он освежает, устраняет неприятное слюноотделение и не вызывает пищевой реакции организма, в отличие от минералки и соленой воды.
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника
GSA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал GSA спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (04-11-2014)
Старый 04-11-2014, 06:39   #10
 
Аватар для GSA
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Юг России
Сообщений: 69 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 90 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЛГ vs ИБС - кто победит?

Прочитал статью про Поля Брэгга и что вся его жизнь это миф для маркетинга. Однако, это не убавило мой энтузиазм и веру. У меня есть свой прекрасный опыт. Если бы не ПБ и его книга, я был бы сейчас дряхлым разбитым стариком. С букетом заболеваний. Но все мои болезни излечивались голодом. Верю, что и эту внезапно возникшую напасть я смогу преодолеть. Для чего-то бог дает мне эти уроки.
Как-то забыл упомянуть еще один аспект своего лечения - настрои Сытина слушаю ежедневно.
__________________
Каждый человек, который встречается на моем пути, является моим учителем, даже если это мой ученик.
мой дневник обсуждение дневника
GSA вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 05:38. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????