Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-10-2021, 05:51   #271
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,150 Поблагодарил: 41,244
Поблагодарили 54,301 раз(а) в 6,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Сулейманов сильнее всех в толчке если, рассуждать объективно с учетом весовой категории.
Мовсар на мой канал заходил, читал мою статью о нём! Потом прокомментировал, поблагодарил! Мы с ним хорошо пообщались! Вообще, приятное впечатление он оставил, скромный парень. Есть его видеоинтервью интересное.
И Денисов ко мне заходил! Тоже комментарий под моей статьёй о его рекордах оставил! Уточнил некоторые моменты, я потом исправил.
Может и Марков зайдёт? Есть повод написать о нём статью в ближайшее время!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев на форуме   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (24-10-2021), piumina (24-10-2021), Yustas57 (24-10-2021), Княженика (24-10-2021), Лара-М (24-10-2021), Пумба (24-10-2021), Сергеев (24-10-2021)
Старый 24-10-2021, 06:31   #272
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,113 Поблагодарил: 21,851
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
И Денисов ко мне заходил! Тоже комментарий под моей статьёй о его рекордах оставил! Уточнил некоторые моменты, я потом исправил.
И я еще раз свой комментарий оставлю, потому что уже один раз тебе писал об этом. Денисов никогда не толкал 176 раз, ему принадлежал рекорд 175 раз. И. Марков стало быть не вчера победил Денисова, а уже очень давно, потому что толкнул уже давно 176 раз. А вчера Марков побил свой собственный рекорд и сделал не то 178, не то 179 раз, без протокола не ясно засчитали ему последний 179й толчок или нет..
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
piumina (24-10-2021), Yustas57 (24-10-2021), Княженика (24-10-2021), Кремышев (24-10-2021), Лара-М (24-10-2021), Пумба (24-10-2021)
Старый 24-10-2021, 08:52   #273
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,150 Поблагодарил: 41,244
Поблагодарили 54,301 раз(а) в 6,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Александр 1974

В Википедии написано, что Денисов в 2005 году побил рекорд Сергея Мишина в толчке, сделав 175 подъёмов, а в 2013 году побил свой рекорд и сделал 176 подъёмов. А заодно и в сумме двоеборье - 287 очков набрал. Тоже мировой рекорд на то время.
Не знаю, на какие-то протоколы, наверное, опирались.
Если эти результаты правда, то тогда Марков недалеко от Денисова ушёл. 178/291,5 очка. Хотя на таком уровне каждое очко уже на вес золота!
Но в длинном цикле к рекорду Денисова никто не может близко подойти! На прошлом чемпионате России Кулаков и Балабанов зарубились, 103 и 101 соответственно толкнули. Это пока самые близкие к Денисов результаты.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев на форуме   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (24-10-2021), Княженика (24-10-2021), Лара-М (24-10-2021), Пумба (24-10-2021), Сергеев (24-10-2021)
Старый 24-10-2021, 09:15   #274
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,113 Поблагодарил: 21,851
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
в 2013 году побил свой рекорд и сделал 176 подъёмов
Нет такого у него мирового рекорда. Это как Николай Кичимаев вырвал 261 и все знают, а рекорда нет. Потому как 176 Дениов толкал на открытом кубке Вооруженных Сил РФ и в мировой рекорд это не пошло и даже не пошло в рекорд РФ. Его рекорд 175 раз побил Иван Марков сперва 176 и вот теперь 179(178?). И это сейчас недостижимо ни для кого, если только Мовсара откормить до свыше 95 кг он им всем покажет куськину мать.. Циклом Марков не занимается и не занимался, но рвет хорошо. Просто если в толчке выложился то рывок уже не очень выходит. Обычно рывок когда бьют то в толчке сачкуют. Раз рвет хорошо, то и циклить будет хорошо, потому что с груди все нормально идет. Но он вряд ли будет циклить, пока ему не надоело двоеборье.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (24-10-2021), Княженика (24-10-2021), Кремышев (24-10-2021), Лара-М (24-10-2021), Пумба (24-10-2021)
Старый 24-10-2021, 11:10   #275
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,150 Поблагодарил: 41,244
Поблагодарили 54,301 раз(а) в 6,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Александр 1974

Ну, может и нет у него официального мирового рекорда 176. Согласен. Большой разницы нет. Был же 175. То же не мало! Всего на 1 меньше.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев на форуме   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (24-10-2021), Княженика (24-10-2021), Лара-М (24-10-2021), Пумба (24-10-2021), Сергеев (24-10-2021)
Старый 31-10-2021, 12:34   #276
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600 Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Не тренировался с соревнований 18.09.21 43 дня. Какую-то заразу подцепил. Горло-нос-кашель. Одно заканчивается,другое начинается и так по кругу. До сих пор не выздоровел окончательно.В прошлом году похожая чепуха была. Плюс потянул связки на правой кисти.
Вес 71,7 кг-добавил лишних 2 кг.
Сегодня решил начать потихоньку тренить. Бывало такое,что не до конца здоров,начинаю заниматься и болячка уходит.
Р24-10 мин=75 левая (5 мин)+77 правая(5 мин)=152 раза. Пульс средний-171,макс.-187.Пульс выше 176-6.38 мин. Задание проработать 10 мин в комфортном темпе выполнил. Вроде нормально,не очень тяжело,но по пульсу не скажешь и где-то минуты с 4-5 добавил еще один цикл вдох-выдох,а раньше иногда только в самом конце добавлял.Главное 10 мин отработал,значит не все за 43 дня растерял.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (31-10-2021), Кремышев (31-10-2021), Лара-М (31-10-2021), Пумба (31-10-2021), Сергеев (31-10-2021), Тави (31-10-2021)
Старый 31-10-2021, 13:08   #277
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,150 Поблагодарил: 41,244
Поблагодарили 54,301 раз(а) в 6,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Александр 1974

Саша, поздравляю! Хороший результат, учитывая все обстоятельства!
Я тоже завтра буду стараться время продлить в соревновательном подходе. До 6-7 минут. Может быть даже до 8-ми. Всё внимание времени уделю, а не количеству повторений. Посмотрим, что получится.
Так вроде бы неплохо себя чувствую.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев на форуме   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (31-10-2021), Александр1974 (31-10-2021), Лара-М (31-10-2021), Пумба (31-10-2021), Сергеев (31-10-2021)
Старый 31-10-2021, 13:20   #278
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600 Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Всё внимание времени уделю, а не количеству повторений. Посмотрим, что получится.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (31-10-2021), Кремышев (31-10-2021), Лара-М (31-10-2021), Пумба (31-10-2021), Сергеев (31-10-2021)
Старый 31-10-2021, 14:01   #279
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,113 Поблагодарил: 21,851
Поблагодарили 50,042 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Александр только хотел тебе йод прописать для иммунитета, себе впрочем тоже, но Валерия-57, написала что на сегодняшний день это не рекомендуется и можно восполнять дефицит йода только органическим йодом. А так я против простуды использую куркуму, девясил, солодку, горячие специи и еще простую соду-кипяток и 1\3 ч.л. соды на ночь или утром натощак.
Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Всё внимание времени уделю, а не количеству повторений. Посмотрим, что получится..
Я вас всех по времени завтра перестою- буду рвать темпом 2 раз в минуту если потребуется, все остальное время это порядка 520сек или 8 мин 40 сек буду держать над головой типа -изометрия по Зассу.

Последний раз редактировалось Сергеев; 31-10-2021 в 14:39..
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (31-10-2021), Александр1974 (31-10-2021), Кремышев (31-10-2021), Лара-М (31-10-2021), Пумба (31-10-2021)
Старый 31-10-2021, 16:17   #280
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600 Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Я вас всех по времени завтра перестою- буду рвать темпом 2 раз в минуту если потребуется
А это не так и легко как кажется. Я в начале своей гиревой карьеры включал такие подходы:рывок,фиксация вверху и стою секунд 10-20. Отлично связки прогружает-укрепляет такое упражнение.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (31-10-2021), Кремышев (31-10-2021), Лара-М (31-10-2021), Пумба (01-11-2021), Сергеев (01-11-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Александр Чупрун умер Grustnaya Вегетарианство, сыроедение, малоедение 61 28-04-2016 20:55
Рукопись. Александр Катион Александр Катион Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 329 16-01-2014 17:13
Александр Зверев почти 25 дней прожил без пищи, борясь за свою жизнь Admin Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 9 23-09-2007 16:05


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter