Активное малоедение, энергообмен, здоровье

[smed]

Сообщение от ASOCIALNIY

Пробовал иногда съедать яблоко. Но после яблок почему-то появляются неприятные ощущения по месту одной из моих внутренних болячек. Оставил эту затею.

Хроника уходит через обострения поэтому неприятные ощущения после яблок - это совсем не повод от них отказываться, скорее наоборот. А вот если организм не реагирует на супчики скорее всего они просто бесполезны. В лучшем случае. Или кормят патогенную миккрофлору, заселившую мочеполовую систему и не только её. Поэтому от таких питательных бульонов и комфортно. Пока. Я так думаю.

[allright]

Сообщение от Maksenek

В этом случае, нагрузки ведь не все 24 часа в сутки. Около 8 часов (треть жизни) уходит на сон, в это время можно сжигать на 65% меньше, уже солидная экономия. Далее, остальные 16 часов ведь не каждый день сплошная нагрузка - то же самое. Третье, на саму физактивность малоеды, похоже, также меньше тратят энергии за счет уменьшения теплообразования (а у обычно питающихся КПД мышц всего около 20%). Так что и так можно немало сэкономить - снизить траты во сне и отдыхе и при нагрузках. Если выйдет и больше 1000, то в любом случае намного меньше чем сейчас это точно. Но это если, конечно, есть желание попробовать продлить жизнь, уменьшить риск болезней и сохранить мозг к старости.

Я имею ввиду больше энергию для жизни вообще, а не только побегать-попрыгать. У меня еще многие программы не выполнены, поэтому быть растением позволить себе пока не могу. Что касается КПД мышц у малоедов - очень сомневаюсь. КПД растет с тренированностью, и теоретически и практически, разве нет? Что там может натренировать малоед на 1000кал я слабо себе представляю. Он по ступенькам с трудом будет подниматься. При ограничении диетического белка так же как и во время голодания в расход пойдет в первую очередь митохондриальный, т. е. человек начнет закисляться уже при самых минимальных бытовых нагрузках. Где там КПД?

[Maksenek]

Сообщение от allright

Я имею ввиду больше энергию для жизни вообще, а не только побегать-попрыгать.

Что ты имеешь ввиду под "энергией для жизни вообще"? Попахивает чем-то антинаучным, но ты же не шизотерик вроде, как некоторые тут? Ведь есть только 2 основных расхода энергии: основной обмен и на физактивность. Остальные исчезающе малы и/или не подлежат такой возможности изменения. Насчет мышц ты глубоко заблуждаешься, но ссылок я сейчас сразу не найду, поэтому пока оставим. С чего ты взял что ультра-малоеды "растения" и в каком это интересно смысле?

[qaz]

Сообщение от allright

Что касается КПД мышц у малоедов - очень сомневаюсь. КПД растет с тренированностью, и теоретически и практически, разве нет? Что там может натренировать малоед на 1000кал я слабо себе представляю. Он по ступенькам с трудом будет подниматься.

Jericho Sunfire. Как тебе его "немощь"?

[Maksenek]

Сообщение от qaz

Jericho Sunfire

Это не малоед, а якобы "праноед" - для глупостей есть отдельные темы, пиши туда.

[allright]

Сообщение от Maksenek

Что ты имеешь ввиду под "энергией для жизни вообще"? Попахивает чем-то антинаучным, но ты же не шизотерик вроде, как некоторые тут? Ведь есть только 2 основных расхода энергии: основной обмен и на физактивность. Остальные исчезающе малы и/или не подлежат такой возможности изменения. Насчет мышц ты глубоко заблуждаешься, но ссылок я сейчас сразу не найду, поэтому пока оставим. С чего ты взял что ультра-малоеды "растения" и в каком это интересно смысле?

Ну я про тот самый основной обмен который может быть обычным, т. е. в районе 1 ккал на кг веса в час, что в районе 2000 ккал с сутки, повышенным либо пониженным. Ясное дело, что на малоедении он будет пониженным, ну сам знаешь. Это примерно как тачка с зажатым мотором - экономичная, экологичная, но ездить на ней тоскливо))

Где я там про мышцы заблуждаюсь? А ну давай раздлолбай меня попробуй!)))

[allright]

Сообщение от qaz

Jericho Sunfire. Как тебе его "немощь"?

Эх Брюква, Брюква... че ты такой злой?

[Sun-Moon]

Сообщение от Maksenek

Что ты имеешь ввиду под "энергией для жизни вообще"? Попахивает чем-то антинаучным, но ты же не шизотерик вроде, как некоторые тут? Ведь есть только 2 основных расхода энергии: основной обмен и на физактивность. Остальные исчезающе малы и/или не подлежат такой возможности изменения.

Такое мог написать только глубоко невежественный человеk. Ты перед тем как писать на форуме такую ерунду хоть думай немного, потом приведи ссылки на нaучные определения энергии вообще, потом попробуй измерить энергией область чувств, мыслей и эмоций и их энерготраты и в итоге ты там заблудишься и поймешь насколько ты глуп. Это даже не смешно, а трaгично.

Федор Иванович Тютчев "Silentium!"

Молчи, скрывайся и таи
И чувства и мечты свои –
Пускай в душевной глубине
Встают и заходят оне
Безмолвно, как звезды в ночи, –
Любуйся ими – и молчи.

Как сердцу высказать себя?
Другому как понять тебя?
Поймет ли он, чем ты живешь?
Мысль изреченная есть ложь.
Взрывая, возмутишь ключи, –
Питайся ими – и молчи.

Лишь жить в себе самом умей –
Есть целый мир в душе твоей
Таинственно-волшебных дум;
Их оглушит наружный шум,
Дневные разгонят лучи, –
Внимай их пенью – и молчи!..

Тут описан ключ к сохранению энергии. Понять его сможет только готовый к этому человек, остальные пройдут мимо. Для этого нужен особого рода талант, с которым надо родиться. Люди все разные и рождаются с разными наклонностями, у них разный гороскоп и разная судьба. Кто-то рождается для полной реализации своих возможностей, кто - то другой для отработки "грехов", для разного класса разные учебники, нельзя первокласснику давать университетские учебники, он их не по назначению использует. Как бы не старался Макс меньше есть, привязан ты к своей еде как раб и мысли твои только о еде

[лео]

Сообщение от Maksenek

Это не малоед, а якобы "праноед" - для глупостей есть отдельные темы, пиши туда.

Орёл.

[Maksenek]

Сообщение от allright

Это примерно как тачка с зажатым мотором - экономичная, экологичная, но ездить на ней тоскливо))

Ничего тоскливого, какая разница сколько есть 1000 или 3000? Что поначалу меньше удовольствия - так организм со временем как известно ко всему адаптируется, и как и в случае отказа от курения например, нейромедиаторные весы после выравниваются. Но в случае с малоедением счастья потом получается даже больше - больше здоровья и лучше самочувствие, а значит и меньше поводов для депрессии.

От пищевой наркомании я избавился еще до малоедения, так что знаю о чем говорю. Нарко-тяга ко вкусностям ушла безвозвратно. Радости жизни стало больше, т.к. нет этих пищевых ломок и зависимости. При том если даже изредка есть вкусности, напр. в гостях или по праздникам, то наркозависимость не возвращается. Очевидно для формирования её заново нужно гурманить неделями.