|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-01-2014, 23:54 | #1 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодаю для похудения (5 дней)
Привет всем! Я решилась создать дневничок, чтобы мотивировал :)
Ситуация моя такая: набрала за учебный семестр 10 кг, теперь нужно от них как-то избавиться до приезда домой (я учусь в Москве). Себя знаю: проще день поголодать, чем сесть на диету. Да и полезнее это. В общем, решила поголодать пять дней, а потом выходить неделю. Опыт голодания имеется: несколько раз голодала по дню, один раз три дня подряд. В этот раз все серьезнее, надеюсь, не сорвусь. Стартую с весом 74 при росте 173. |
21-01-2014, 23:58 | #2 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю для похудения (5 дней)
Конечно же, я не надеюсь за голодовку сразу 10 кг скинуть но хотя бы 6 (с выходом). Выходить планирую так:
1 день - сок грейпфрутовый разбавленный водой 2 день - сок грейпфрутовый обычный 3 день - яблочное пюре 4 день - яблоки и овощи 5 день - просто овощи Потом собираюсь недельку питаться овощами, курицей и вареным лососем. |
23-01-2014, 04:50 | #3 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю для похудения (5 дней)
Ну в общем первый день я продержалась, на весы не встаю пока что, но чувствую себя гораздо легче! Так приятно))
|
24-01-2014, 18:42 | #4 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю для похудения (5 дней)
Как ни странно, но я держусь! Сегодня уже третий день, и с утра отвес составил 2.200 за два дня! Обалдеть!) еще с утра узнала, что выиграла билет на концерт, на который очень хотела пойти :) дополнительный стимул к похудению появился
Вообще, третий день вроде считается критическим, потому как хочется ЖРАТЬ. Но я вытерпела, пила воду каждый час, и муки голода пропали. Головные боли тоже не мучают, только спать хочется целый день. Стараюсь организовывать всю учебу так, чтобы можно было спать часов десять. Хорошо хоть выходные наступили. Осталось всего два дня, хотя я уже подумываю о недельном голодании. Ну это посмотрим (: |
26-01-2014, 10:31 | #5 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю для похудения (5 дней)
Последний день сегодня, урра! Вешу 70,5. Есть не хочется, но голова болит. Ну ничего, чуточку осталось, потом пять дней выхода и все.
|
Следущий пользователь сказал Aine спасибо за это полезное сообщение: |
venera1979 (28-01-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаю для похудения 8 дней плюс 7 дней выход | Elina87 | Архив | 9 | 17-06-2013 10:55 |
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках | ananashekera | Архив | 44 | 31-05-2013 07:14 |
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках | ananashekera | Архив | 0 | 25-05-2013 17:18 |
Голодаю для похудения и очистки организма (7 дней) | Lusia | Примеры успешно проведенных голоданий | 7 | 07-10-2012 14:35 |
Пробую 10- ти дневку,поддержите.Голодаю ради похудения | visna | Архив | 0 | 01-07-2012 10:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|