Вопросы к Anyk99

[Ромашка]

Сообщение от chau-chau

А где еще брать информацию? Неужели на собственном опыте проверять все ошибки?

Сначала перелопатить инфу по теме.
Сделать пометки и предварительные выводы.
Разработать план и начать двигаться аккуратными шажками.
Затем, по мере практики, задавать конкретные вопросы (предварительный просмотр темы поможет избежать вопросов, которые уже не однократно обсуждались).

По образу: сначала полистать - какие дома существуют, потом начертить чертеж-схему, потом постараться своими силами построить скворечник или будку, а затем замахиваться на Умный Дом...
Дорогу осилит идущий. Не Боги горшки обжигают.

[to4ka]

Anyk99, прости, но я снова к тебе за советами), больше мне не к кому обратиться, сколько не читаю форум, не нахожу такого человека).

В общем, я сейчас подготавливаюсь к первому голоданию, для меня это очень волнительно, тем более у меня низкий вес, хочу заранее разложить все по полочкам. Вес 45 кг. при росте 166. Основная цель этого голодания - прибавка в весе, и освежиться немного)

Сейчас сижу на СМЕ, с преобладанием морковного сока и мандаринов, еженедельная баня, пропиваю курс травок-отравок, если приедет орех, то его тоже подключу с опозданием. Чистка уже пошла, родинки начали изменяться, кажется исчезать, жировики на лице повываливались.

Не решенные вопросы сейчас - это срок голодания, на чем выходить, и с какого дня пить колибактерин.

По срокам даже предположить не могу сколько я смогу проголодать без вреда, в книгах пишут про 21 день, но со своим весом дотяну ли я? Но я рассчитываю на неплохую подготовку к голоданию, может и получится? Как ты считаешь?

Как лучше выходить? на цитрусовых по Столешникову затем на морковь или сразу на морковный сок? И когда можно начинать пить коли? Сразу в первый день восстановления? Или как то иначе?

[@Дина@]

Уважаемый anyk99, поскажите, пожалуйста, как голодать, если на 4 день голода начинается сильная мигрень до рвоты, после рвоты облегчения нет.

[qaz]

Сообщение от to4ka

Как лучше выходить? на цитрусовых по Столешникову затем на морковь или сразу на морковный сок?

Это зависит сугубо от состояния тела перед выходом, кислые соки развивают ацитоз, морковный прекращает. Откуда Anyk99 знает, как у тебя будет проходит голод?

[ATAS]

Сообщение от chau-chau

Прочитала половину темы прежде чем решилась написать вопрос

Вот сколько раз говорил себе - прежде, чем нажать кнопку "отправить ответ", скопируй написанное в блокнотик. Такой ответище написал, а форум обрушился и все пропало. Ладно, придется повторить насколько терпения хватит.

chau-chau, судя по вашему вопросу, вы читали не ту тему. Если уж использовать материалы форума для того, чтобы принять решение в вопросе "перейти на сырое питание", то надо было изучать дневники форумчан в разделе "Вегетарианство, сыроедение, малоедение".

Мой совет - почитайте книги по теме. Например такие:
- Секреты сыроедения_Фредерик Патенод (Frederic Patenaude)
- Арнольд Эрет - Бесслизистая диета
- Атеров ((Аршавир Тер-Аванесян) - Сыроедение

И не надо все принимать за аксиому. Все мы разные. В этом деле все очень индивидуально, слишком уж много факторов влияют на реакции нашего организма.
А для того, чтобы проявилось большинство плюсов и бонусов сыроедения, но при этом обезопасить себя от пугающих многих людей минусов (которых в вашем случае может и не быть), можно плавно довести количество сырой пищи до 80% от общего рациона. При этом полностью исключить потребление явно вредных продуктов. А оставшиеся 20% - оставить что-то невредное обработанное.

А вашим опасением "а потом сразу умирает от недостатка витаминов и других питательных веществ" - очень рассмешили! "Сразу" человек умирает от выстрела в голову. Да и то не всегда. У человеческого организма невероятный запас прочности и набор возможностей. Вот только большинство этих возможностей мы не используем или порастеряли. Сыроедение позволяет вспомнить некоторые из них.
Удачи!

[Анастасия456]

Уже много лет с самого детства я страдаю заболеванием, которое вызывает резкие перепады настроения. В попытке определить свой диагноз я обошла много врачей, мне поставили мдп. Что вы можете посоветовать для излечения этого недуга? Какие шаги предпринять?

Дело в том, что при этом заболевании отсутствует ясность мышления и критичность к своим поступкам, что вызывает чередование фаз как на качелях. Чтобы лечить причину необходимо узнать ее, а я не знаю, подскажите, в чем кроются причины таких психических заболеваний? Не зря же говорится - "в здоровом теле здоровый дух".

-----------
От модератора: обсуждение здесь

[Nevermind]

Здравствуйте!
У меня такой вопрос: сталкивался-ли кто-нибудь с тем, что после 5 дней приёма травок-отравок и ЧО, стало утром отекать лицо и пальцы рук и ног? Что это значит и как действовать? У меня такое было 10 лет назад после 2-х курсов антибиотиков, когда лечился от хламидий, потом прошло постепенно ...
Сыроежу уже почти 5 лет, конечно по незнанию ел много орехов, семечек, импортных фруктов и т.п. ... мёд вообще банками ел , сейчас почти одна морковка, свёкла, и сок)). Создаётся впечатление, что несмотря на моё сыроедение, с обилием морковной клетчатки кишечник плохо справляется, в туалет хожу раз в день, а раньше было 2-3 ...

Тут по поводу воды спрашивали - воду я пью колодезную (на анализ её возили, всё ОК), отстоянную на шунгите, раньше пил фильтрованную осеребрённую прибором "Невотон ИС-112" - особого эффекта от неё не увидел, хотя он насыщает воду не просто металлическим серебром, а ионами серебра. На шунгитной если проращивать проростки, то они потом стоят в баночке и не бродят (в холодильнике ессно) неделю а то и более! Т.е. некий эффект от неё есть!

Вообще воду я всю жизнь очень мало пил, не хотелось ... сейчас стараюсь пить по литру-полтора в день, но "запихиваю" её с трудом в себя ...

[Лиsa]

Сообщение от Nevermind

Создаётся впечатление, что несмотря на моё сыроедение, с обилием морковной клетчатки кишечник плохо справляется, в туалет хожу раз в день, а раньше было 2-3 ...

Можно попробовать помочь микрофлоре кишечника "переваривать" морковку с помощью КОЛИБАКТЕРИНА, а также ввести в свой рацион аэробные нагрузки (если их нет/мало).
Еще возникает вопрос про морковку: какого она происхождения? Вкус-запах имеет посторонние примеси (горечь, "мыльность"...)???

[Nevermind]

Колибактерин проблематично найти даже под заказ в аптеке ... пока ищу!
Аэробные нагрузки ввёл в рацион )
С морковкой пока проблем не возникало, выбирать я научился! Проблемы с ней будут наверное как обычно весной ...

Тут ещё дело в том, что этим летом, чтобы избежать потери перспективного заказчика, мне пришлось 2 месяца жёстко впахивать с утра до ночи без выходных, в итоге вдруг началась сильная диарея, и живот сильно болел ... отчего это было - не знаю (такого у меня не было уже лет 10), питался я тогда чем придётся ... плюс осенью сорвал себе спину так, что не чувствовал кожу на руках и ногах (смещение позвонков защемило нервы) ... после всего этого я до сих пор прихожу в себя.

[Candice]

Эник, вы часто пишете о механизе закисления-защелачивания организма. Вы пишете, что при поедании мандаринов организм закисляется. Но разве реакция организма на кислоту не ощелачивание? Я совсем плохо в этой теме разбираюсь, а поиск в инете дает самые занимательные результаты - где-то встретилась информация, что яблочный уксус дает нейтральную реакцию. Объясните, как это все работает?