Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-04-2018, 10:13   #21
 
Аватар для gift
 
Регистрация: Dec 2017
Сообщений: 65 Поблагодарил: 1,415
Поблагодарили 1,641 раз(а) в 308 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

Цитата:
Сообщение от Сергей1234 Посмотреть сообщение
9 день
Самочувствие неплохое,уже голова не кружится,в глазах не темнеет.На еду смотрю спокойно,даже когда её едят:)
Вешаю табличку свою на шею под одежду и иду гулять в лес.Вырублю палок для домашней ежевики,сделаю ей такие штуки,чтоб она по ним росла.Хочется быть немного полезным,а то относятся ко мне,как к инвалиду :)
Вы меряете давление, глюкозу в крови?
У меня, к примеру после прогулки очень быстрым шагом 4-6 км, при резкой остановке начинает кружиться голова, поначалу даже временами темнело в глазах.
Думал глюкоза падает, оказалось даже подымается. А вот давление падает до непривычных для меня величин 120-110 на 80-70. После того, как всю жизнь ниже 140 на 90 не бывало никогда, а последние годы было 180-200-220 на 90-100-110, то понятное дело непривычно такое, вот и штормит. Но потиху привыкаю к "новой реальности"

А так, не меряя можно много чего подумать, например гипогликемия.
gift вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали gift спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (18-04-2018), Sky sky (18-04-2018), МИЛУСЯ (25-03-2019), Сергей1234 (18-04-2018)
Старый 18-04-2018, 12:55   #22
 
Аватар для Сергей1234
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 55 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

Только что нарубил палок,прошёл около 5-7 км,сначала было тяжело,усталость и задышка.Спустя немного времени я ожил,как в детстве,куча энергии.Голова не кружится,но глючит иногда:
Показалось что тетка какая-то сидит на пеньке,обкакался бы,если было чем:)
Часто кажется,что что-то пролетело перед глазами.
Такое чувство,буд-то за мной наблюдает кто-то...
Вечером ещё возьму пёсика с собой погуляю.
Давление сейчас отдохну немного 10 минут и померяю.
Глюкозу мне нечем померять,а в ближайший медпункт идти 6км.,не охота,но очень интересно что там с сахаром в крови...
В лесу тошнило,выпил воды литр и давай пальцы в рот совать и шевелить ними,как на баяне играю!Чуть руки не поломал,но в итоге может граммов 150 вышло.Не скажу,что стало гораздо легче,но зверей в лесу потешил.
Немного хочется в туалет по крупному,присел чуть попу не разорвал и глаза не выстрелили так я тужился...думал все кишки сейчас выпадут.Хотя вчера делал клизму,какашуль не обнаружил.Что же тогда там просится на волю...может сегодня ещё клизменцию сделаю,хотя вроде нельзя так часто.Если кто подскажет буду рад.
Давление:112:85 это очень низкий верхний порог для меня.Нормальное давление у меня+-130:85
Пульс 94 удара.Такого я не видел ещё,темболее я уже отдохнул.Такой пульс у меня,если отожмусь раз 50 и то,не факт...Но смотрю у всех такой пульс высокий на голодании и это,вроде,нормально.
__________________
-Доктор,а меня вылечат?
-Да мне уже самому интересно...
Сергей1234 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Сергей1234 спасибо за это полезное сообщение:
Sky sky (18-04-2018), МИЛУСЯ (25-03-2019), Нау (19-04-2018)
Старый 18-04-2018, 14:20   #23
 
Аватар для Сергей1234
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 55 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

Цитата:
Сообщение от gift Посмотреть сообщение
Это у меня уже пройденный этап, могу поделиться
Ничего там не просится, а совсем наоборот. Это продукты жизнедеятельности кандиды (слизь) в прямой кишке забили все. Это и вызывает чувство не до конца опорожненного кишечника. А слизь эту не так то просто сорвать со стенок.
Если наберетесь храбрости, сделайте клизму с соленой водой. Но где-то не меньше 20г соли на литр. Но если осмелитесь больше - результат будет лучше. Я делал 300г на 1л. Хорошо бы еще добавить отвать ромашки, но для начала можно и на воде.
Соленая вода создаст достаточно сильный обратный осмоз внутрь кишечника из его стенок. Это поможет сорвать какое-то кол-во слизи.
Я подробно писал об этом:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=6024

http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1446
Огромное спасибо за подсказки.Я делаю клизмы с солью и не опухаю,но бросал около чайной ложки на литр,теперь брошу три,больше боюсь пока.Действительно,выходит слизь и ошмётки белые,бэээ...Завтра ещё клизманусь и на пару дней дам отдых своей попе.
__________________
-Доктор,а меня вылечат?
-Да мне уже самому интересно...
Сергей1234 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Сергей1234 спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (25-03-2019)
Старый 18-04-2018, 19:07   #24
 
Аватар для Сергей1234
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 55 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

Цитата:
Сообщение от gift Посмотреть сообщение
А сегодня произошло удивительное событие - из меня высыпалось большое кол-во каловых камней различных размеров. Всего 300г (взвешивался до и после).
Класс!Вы всегда взвешиваетесь перед тем как в туалет идёте?Я думал без клизмы камни не выходят,вы учитывали вес воды?Или Вам захотелось в туалет,вы взвесились,расслабились и вместо привычных фекалий с попы посыпались камни
Я бы собрал эти камни,сделал с них бусы.Мой прадедушка передавал по наследству часы,бабушка монету.А я буду передавать бусы.Мне очень нужны такие же камни...
__________________
-Доктор,а меня вылечат?
-Да мне уже самому интересно...
Сергей1234 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Сергей1234 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (19-04-2018), МИЛУСЯ (25-03-2019)
Старый 19-04-2018, 04:31   #25
 
Аватар для Сергей1234
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 55 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

10 день
Не верится,что я столько проголодал,т.к. изначально планировал голодать 36 часов:)
Но,чем дальше,тем легче.
Немного полезной информации:
Читаю про закисление и ощелачивание организма,а то как-то меня здесь немного запутали и я начал сомневаться в собственных знаниях.Немного поделюсь научными исследованиями и опытами:)Как всем известно,щелочная среда не даёт развиваться бактериям,грибкам,анаэробам и подобным жителям нашего организма.В крайности,конечно,впадать не стоит,но питание своё нужно пытаться разделить так,чтобы щелочная еда составляла 65%,а кислотная 35%.Любители длительных белковых диет,ради похудения и ещё непонятно для чего,тоже часто становятся мишенями разных патогенов,так как хорошо закисляют организм.Девушки,изрядно закисляющие организм,часто не могут забеременеть,т.к. кислая среда убивает сперматозоиды.Слабо кислая-убивает лишь слабые,кислая-все.Особенно,не советовал бы никому защелачивать организм гашенной содой,может привести к плохим последствиям,знаю на чужих ошибках,считаю это все большими крайностями.Лучше внести в рацион больше зелени,овощей,некоторых фруктов,липовый чай,воду с лимоном,отвар шиповника(теперь понимаю,почему его советуют на голодании,не только из-за витамина С),минеральные воды.В интернете много таблиц,которые определяют закисляющие и защелачивающие организм продукты,кому интересно,посмотрите.Только ищите в проверенных источниках,много дилетантов сейчас пишут ни на чем не обоснованные статьи.Очень удивило то,что творог,будучи кисломолочным продуктом,закисляет организм,как и практически все молочные продукты.
Теперь собственно,о процессе голодания:
Проснулся сегодня рано,в 6утра,думаю пойду в лес погуляю(что тоже защелачивает организм),оделся-умылся,а на улице дождь...разделся,лёг дальше спать:)
Тело уже не болит,как раньше,теперь я спокойно могу спать на животе и левом боку,раньше долго искал позу чтоб уснуть,в которой ничего не болит:)
Тошнота,заметил,появляется если смотрю на еду или то,как кто-то ест,видно желудочный сок выделяется при виде еды.
Язык по прежнему немного белесый,как будет розовым,буду выходить с голода,надеюсь на 12 день он очистится.
Панически разглядываю горло на наличие пробок,фу...как вспомню.Вроде больше нет.По крайней мере пока.Три раза в день полощу горло содой с солью и для зубов при голодании очень рекомендуют данную процедуру,чтобы кислотная среда не разъедала эмаль.Кстати,после шиповника,обязательно полощите содой зубы,если не хотите остаться с прозрачными зубами.Есть у меня подруга,любительница чая с шиповника,которой года 3 назад очень понадобился бы такой совет.
Ну,впрочем все.Кто дочитал всё,тому пять.Остальные садитесь,ставлю вам двойки.:)
__________________
-Доктор,а меня вылечат?
-Да мне уже самому интересно...
Сергей1234 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Сергей1234 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (19-04-2018), Jasmine (08-07-2019), Юля_Очищуля (19-04-2018)
Старый 19-04-2018, 04:42   #26
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание на березовом соке

Сергей1234, и Вам двойка.

Ваша полезная информация устарела.

P.S. если закисление организма так плохо, то зачем Вы голодаете? Вы запутались и правильно, что сомневаетесь.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-04-2018, 05:13   #27
 
Аватар для Сергей1234
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 55 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Сергей1234, и Вам двойка.

Ваша полезная информация устарела.

P.S. если закисление организма так плохо, то зачем Вы голодаете? Вы запутались и правильно, что сомневаетесь.
Запутали меня здесь на форуме,когда советовали ставить клизму из трехлитровой банки или прямо присоединять шланг от душа к попе и много других дивных вещей и странных умозаключений,сейчас я распутался,особенно после того,как делал клизму водой шлангом,прямо из под крана,пока вода не пошла через рот и у меня не вылетели все камни и шлаки из внутрянки.Классный метод!Советую!Только перед этим,съешьте кило соли,дабы там хорошенько все растворить:)Шучу,конечно)
Значит так,двойки имею право ставить тут только я.И,как оказалось,ставить их нужно не только тем,кто не дочитал до конца
Информация,как Вы выразились,не моя,кроме примеров.Все,что я написал,не из пальца высосано,как многие любят делать.Вразумлять и спорить не люблю,мне это не интересно.А кроме форума, полезно иногда читать другую литературу,чтобы не стать жертвой фантазеров,которые любят сочинять басни:)
Если вы считаете,что польза голодания только в закислении,то просто ешьте побольше продуктов быстрого приготовления,пейте больше алкоголя,а потом на десерт "Наполеон" с кофейком,это прекрасно окисляет организм без голодания.Голодание,если верить научным исследованиям,это сложный процесс,в котором окисление играет не основную,но не мало важную роль.А имеет ли вообще голодание пользу,это я выясню по окончанию своего голодания.Но окисление,БЕЗ голодания...
P.S:мне кажется я начинаю переходить с вами на какую-то глупую полемику,как говорят у нас в Одессе:"А оно мне надо?".Одни едят соду,защелачивая организм от грибов и бактерий,другие твердят,что нужно закислять организм.У каждого своя правда.А как я писал,буду придерживаться мнения 65%/35%,так как считаю везде важно иметь чувство меры.Если вам так угодно,то да,я не прав.А кому нужно,сам разберётся и рассудит.
__________________
-Доктор,а меня вылечат?
-Да мне уже самому интересно...

Последний раз редактировалось Сергей1234; 19-04-2018 в 05:49..
Сергей1234 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Сергей1234 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (19-04-2018)
Старый 20-04-2018, 05:56   #28
 
Аватар для Сергей1234
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 55 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

11 день
Не верится что завтра уже последний день:)
Мне кажется за это время я разучился кушать
Самочувствие нормальное,тазобедренные кости крутит до сих пор,временами.Спасаюсь грелкой-очень помогает.
А вообще,состояние буд-то бы и не голодаю.Сегодня у меня по плану езда на велосипеде,поеду к роднику,наберу воды.
Воды пью много,около 3 литров в день,не представляю,как голодают без воды.Я бы точно не смог:)
__________________
-Доктор,а меня вылечат?
-Да мне уже самому интересно...
Сергей1234 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Сергей1234 спасибо за это полезное сообщение:
Юля_Очищуля (20-04-2018)
Старый 21-04-2018, 07:11   #29
 
Аватар для Сергей1234
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 55 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

12 день
Все проходит гладко,писать особо не о чем.
Завтра выход,думаю 12 дней более достаточно для первого раза.А будет ли второй?Нет.Хоть голодать мне и понравилось,но лично для меня,голод не решил основных моих проблем,для которых и голодалось.Можно долго рассуждать,что я прям такой весь зашлакованный,что у меня в кишечнике грибы растут колониями и прямо таки забили мой кишечник,но это не так.Кандидоз,особенно столь маштабный и камни в кишечнике,хорошо определяются с помощью колоноскопии.Я не особо верю нашей медицине,особенно медикаментозным методам лечения,но в это не тот случай.Ошметки,которые у меня выходили с клизмами,это никакая не кандида,как любят себе фантазировать,а куски эпителия и слизи,которой порыт весь наш кишечник.Это можно легко проверить,даже с помощью обычного школьного микроскопа или взяв кусочек и отнести в лабораторию в поликлинику(даже районную),где вместе с лаборантами можно будет взглянуть на этот образец,за вознаграждение.Есть люди,которые именно так и поступили.
В итоге,что я имею:
Хронический тонзиллит голод не вылечил
Метеоризм,посмотрим,но учитывая то,что он у меня сейчас начал проявляться даже от воды иногда,то вряд ли.Буду при выходе заселять "хорошие" бактерии домашним кефиром и о результатах отпишусь.
Бородавка на пальце(папилома),осталась прежней,за неделю-две убирается чистотелом.
О плюсах:
Прошли маленькие прыщики на голове,непонятной природы происхождения,около 5 штук.
Зажила ранка,которая не затягивалась больше месяца.
Дышится легче.
Похудел почти на 10кг.,но это больше минус,я стал очень худым и не преследовал эту цель.3-5кг. этого было бы достаточно,но учитывая,что когда начну есть,часть веса вернётся,то и к недостаткам это относить было бы несправедливо.
Скажем так,никого не отговариваю и не агитирую к голоду,просто описал то,к чему привёл голод у меня.
Есть мнение,что организм занимался чем-то более важным,чем те болезни,что вижу я.Возможно.А возможно,это тоже всего лишь фантазии...
Несмотря на то,что результаты меня сильно не обрадовали,иногда разгрузочные дни буду устраивать,не употребляя пищу 24-36ч.
P:S:волосы и ногти растут на голоде очень медленно,возможно для кого-то это хороший повод провести голодание
__________________
-Доктор,а меня вылечат?
-Да мне уже самому интересно...
Сергей1234 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Сергей1234 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (21-04-2018)
Старый 21-04-2018, 08:51   #30
 
Аватар для Сергей1234
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 55 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание на березовом соке

Значит составил меню для выхода:
1 день: сок морковный 1:1 с водой.
2 день: сок морковный и отдельно сок яблочный 1:1 с водой
3 день: кефир домашнего приготовления и соки.
4 день:кефир с утреца, пюре яблочное,салат из капусты с морковкой и чуть-чуть свеклы,чуть чесночка,печёные яблоки,апельсины.
5 день: кефир,зелёная пророщенная гречка;салат из одуванчика,зеленого лука,квашенной капусты и чеснока.
6день:утром в блендере перебью петрушку,укроп,сельдерей стебель,замороженный шпинат,чуть имбиря,огурец свежий,сок половины лимона-такой себе щелочной детокс.Через час-два зеленая гречка с ложечкой масла сливочного,обед творожная запеканка с кефиром;вечером салат из редьки с зелёным луком,варёным яйцом,листьями одуванчика,капустой,заправленный лимонным соком и маслом.
7 день:утро детокс,обед картошка в мундире запечённая с чесноком и кефиром,полдник апельсины-яблоки,ужин:салат метёлка.
8 день :как карта ляжет,там кролик в морозилке устал от ожидания:),но вряд ли.Первый месяц от мяса хочу отказаться,посмотреть на самочувствие.
Со второго дня буду пить воду с лимоном каждый день с утра и чай из шиповника и липы,иван-чай все для ощелачивания.Чеснок мне советовали кушать при выходе,потому и встречается он в составленном меню часто.А так же витаминный комплекс с минералами я не допил,буду допивать.Существует много за и против витаминов из пачки,я считаю что они полезны.По крайней мере,их недостаток больше вреден организму,особенно после голодания.Пользу они приносят,в чем убедился на собственной шкуре,причем гораздо больше заметную,чем голодание,но это уже совсем другая история...:)
Вряд ли кому-то понравилась моя история голодания,так как все хотят слышать про чудеса и волшебные исцеления.Кто-то их даже выдумывает.А у кого-то они,наверняка,случаются.Поэтому,возможно и стоит попробовать обходиться без пищи какое-то время,может именно у Вас и случится то самое чудо.Всем пока,не печальтесь,не болейте,будьте жизнерадостными,шутите и жизнь вас полюбит :)
Всем пока,все молодцы,всем ставлю пятёрки...и я молодец:)
__________________
-Доктор,а меня вылечат?
-Да мне уже самому интересно...
Сергей1234 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Сергей1234 спасибо за это полезное сообщение:
AMRITA (21-04-2018), Jasmine (08-07-2019), Red Fox (25-04-2018), Юля_Очищуля (23-04-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание на берёзовом соке Vasiliy Теория и практика голодания, вопросы и советы 33 16-04-2017 17:36
Голодание на березовом соке March Сверхнизкокалорийное питание 10 28-02-2013 07:33
Голодание 14 дней с выходом 7 дней на морковном соке al1nk Архив 7 04-04-2011 12:47
Выход на морковном соке или хождение по мукам... РАИСА Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 87 01-08-2010 20:29


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:28. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter