|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-07-2012, 04:28 | #1 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Худею! Программа максимум.
Всем добрый день!
Начинаю голодание. Опыт есть и не маленький. Раза 2-3 по 10 дней, несколько раз по 5 дней, множество голоданий 1-3 дня. Последний раз голодала зимой 2 подхода по 5 дней. Нужного эффекта добилась. Цель нынешнего голодания: похудение и очищение организма. Поправилась после того как бросила курить пару месяцев назад. Курила 3-4 месяца. Планирую доголодать до пятницы (4 дня) + 2 дня выхода (суб.,воскр.) и еще 3 подхода по 5 дней с выходами в 2 дня (суб.,воскр.). Очень хочется сбросить не менее 15-ти кг. Должно быть это реально. Сбрасывала с помощью голода и больше, но другой техникой. 1-й день. Вес не знаю какой. Последний раз взвешивалась было 73-75 кг. Взвешусь перед выходом в субботу утром. каждый день на весы прыгать не хочу. Всем удачи!
__________________
Я смогла. |
31-07-2012, 05:07 | #2 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Худею! Программа максимум.
|
31-07-2012, 05:10 | #3 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею! Программа максимум.
даже не собираюсь
__________________
Я смогла. |
31-07-2012, 07:12 | #4 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Latvia
Сообщений: 280
Поблагодарил: 136
Поблагодарили 949 раз(а) в 265 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею! Программа максимум.
Привет!
удачи тебе, легкого голода, и желаю добиться своего веса! я тоже худею до 55 кг (в идеале), но пока промежуточная цель 57 кг, при таких кг у меня уже и кости торчат везде )))) а пока... у нас с тобой параметры похожи кстати зря ты не взвешиваешься во-первых - стимул железный, видишь отвесы, хочется идти дальше вперед и вперед во-вторых - можно надлюдать, что происходит с организмом, как он реагирует. но ты уже с опытом, так что уверена всего добьешься!
__________________
Rise and rise again until lambs become lions |
31-07-2012, 07:22 | #5 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею! Программа максимум.
Голодаю не в первый раз и знаю вдоль и поперек все отвесы )) ничего нового. до 7-го дня - по 1 кг. в сутки. на это и рассчитываю.
__________________
Я смогла. |
31-07-2012, 07:40 | #6 | |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Latvia
Сообщений: 280
Поблагодарил: 136
Поблагодарили 949 раз(а) в 265 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею! Программа максимум.
Цитата:
надо лечиться
__________________
Rise and rise again until lambs become lions |
|
Следущий пользователь сказал Lenachka спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (31-07-2012)
|
31-07-2012, 07:41 | #7 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Latvia
Сообщений: 280
Поблагодарил: 136
Поблагодарили 949 раз(а) в 265 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею! Программа максимум.
шамони, а скажи, а что ты из физ.нагрузки делаешь на голоде? клизмы или слабительные делаешь?
__________________
Rise and rise again until lambs become lions |
Следущий пользователь сказал Lenachka спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (31-07-2012)
|
31-07-2012, 07:44 | #8 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею! Программа максимум.
Цитата:
клизмы делаю каждый день голода. слабительное не приемлю. считаю это противоречит самому голоду.
__________________
Я смогла. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
И снова как в омут (минимум 8 дней-максимум 12) | Aigul | Архив | 36 | 15-09-2012 21:53 |
голодание, в течении максимум 6 дней, чтобы достигнуть 50 кг | Vikulya | Архив | 4 | 07-04-2012 17:02 |
Программа на все 100 (50-сокотерапия, 50-выход) | Светуля | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 61 | 18-12-2011 19:40 |
максимум за 10 дней | Atex | Архив | 5 | 19-09-2007 04:45 |
Программа минимум - дойти до криза, максимум - минус 16 кг | ezterra | Архив | 19 | 01-11-2005 12:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|