Дневник Даоса (21 день)

[Daos]

Здравствуйте, уважаемые!
Это мое первое сообщение на форуме, так как интернет только-только добрался до меня. А вот поиском своей системы оздоровления, и голодания в частности, я занимаюсь уже более 20 лет. Провел сотни голоданий, от 3-х и до 40-дневных, делал каскад - за 6 месяцев 4 месяца голода. Также сыроежу (почти монотрофно), веган 12 лет. Пью воду по Батману около года. Делаю цигун, а также дышу на аппаратах Фролова и на Самоздраве. Много лет моржевал, но сейчас оставил, из-за явного вредного воздействия переохлаждения.
Сегодня я тоже на голоде - 15 день. Зашел после соков и пунктирного питания по Шаталовой (за месяц такой диеты потеря веса около 12 кг).
Ацидотический криз прошел на 7-9 день, сейчас полегче. Но общая потеря веса уже под 20%, а потому сильная слабость.
Будет чего интересного, или же у кого появятся вопросы ко мне, напишу.

[slavol]

Интересно, а можете рассказать о своем питании подробней? Как вообще пришли к такому образу жизни, болезни были? Возраст тоже, если не секрет.

[Алена]

slavol, возраст, также как рост и вес, указан в профиле

[Алексаша]

Сообщение от Daos

Провел сотни голоданий, от 3-х и до 40-дневных, делал каскад - за 6 месяцев 4 месяца голода.

Daos, а какие проблемы здоровья и не только удалось благодаря этому решить?

Сообщение от Daos

Пью воду по Батману около года.

Если можно, поподробней, что за зверь такой?

Сообщение от Daos

Много лет моржевал, но сейчас оставил, из-за явного вредного воздействия переохлаждения.

В чем выражается вредное воздействие?

Сообщение от Daos

поиском своей системы оздоровления, и голодания в частности, я занимаюсь уже более 20 лет.

Вам же еще и 18 не было, что толкнуло Вас, еще совсем молодого человека, на этот путь?

Какое место в Вашей жизни занимают физические нагрузки и какие именно (про цигун мы поняли)?

[Alex2]

Расскажите также про свои голодания: про клизмы, слабительные, питие воды, самочувствие, выход, совершаемые ошибки. А также ваше нынешнее мнение как надо голодать и выходить. И то же самое про питание.

Перед майскими был в Харькове. Удивительно красивый и тихий город. Я отдыхаю, находясь в нем.

[Алексаша]

Сообщение от Alex2

Удивительно красивый и тихий город.

В Харькове, по-моему, находится вторая в мире по величине (по площади) площадь. Невольная тафтология

[Бамбука Пандовая]

Daos, и еще вопросик... Почему после такого ведения ЗОЖ объявился лишний вес?

[Starvey]

Сообщение от Daos

Также сыроежу (почти монотрофно), веган 12 лет.

Daos, употребляете ли добавки? Интересовались ли содержанием витамина B12 в крови?

Сообщение от Daos

Много лет моржевал, но сейчас оставил, из-за явного вредного воздействия переохлаждения.

Что понимаете под переохлаждением? Окунуться на пару минут в прорубь - это переохлаждение?

Сообщение от Daos

Сегодня я тоже на голоде - 15 день.

Работаете во время этого голодания?

[Daos]

Сообщение от slavol

Интересно, а можете рассказать о своем питании подробней? Как вообще пришли к такому образу жизни, болезни были? Возраст тоже, если не секрет.

О питании поговорим лучше после выхода из голодания
Ну а пришел я к жизни такой конечно не просто так: у меня наследственный фиброматоз, вот поэтому я примерно с 16 лет и рою ЗОЖ и Восток (йога, тайцзи и тд). Своей болезни я благодарен, именно ей я стал тем кем стал, и считаю это своей удачей. И хотя болезнь все еще прогрессирует (голодания только приостанавливают динамику), но себя ощущаю счастливым человеком.

Добавлено через 14 минут

Сообщение от Алексаша

Daos, а какие проблемы здоровья и не только удалось благодаря этому решить?

Из уже решенных проблем можно назвать гипертонию 2 стадии и хронический бронхит. Укрепились зубы (уже сыпались вовсю).
Остались фиброматоз, межреберная невралгия и слабое зрение.

Сообщение от Алексаша

Если можно, поподробней, что за зверь такой?

Здесь о питье воды по доктору Батмангхелиджу подробно: http://vodalechit.forum24.ru/ Но как оказалось, к сожалению, метод сильно переоценивают, хотя и польза от него несомненна.

Сообщение от Алексаша

В чем выражается вредное воздействие?

Через 2-3 года моржевания, бега по снегу и тд., эйфория проходит и начинаются постоянные простуды, нарушается обмен веществ, что заметно даже внешне (вспомните как выглядел П. К. Иванов). И многие мои знакомые моржи рассказывали мне о том же

Сообщение от Алексаша

Какое место в Вашей жизни занимают физические нагрузки и какие именно (про цигун мы поняли)?

Физнагрузки занимают важное место в моей жизни - несколько часов тренировок каждый день: тайцзицюань, столбовое стояние, растяжки, иногда йогасаны.

Добавлено через 25 минут

Сообщение от Alex2

Расскажите также про свои голодания: про клизмы, слабительные, питие воды, самочувствие, выход, совершаемые ошибки. А также ваше нынешнее мнение как надо голодать и выходить. И то же самое про питание.

Вход: несолько дней на фруктах монотрофно (чаще всего это яблоки). Затем магнезия, но не много - 25-50 гр., запивается большим кол-вом воды. Клизмы дважды в день, утром и вечером, важным элементом считаю не столько глубину клизмы (типа Эсмарха), сколько лежание после клизмы на правом боку. Это позволяет попасть воде в восходящий отдел толстой кишки, где самая грязь и накапливается. Выход: на соках, как правило затяжной, больше похожий на то, что называют голоданием по Бройсу, а затем сыроедение.
Своими ошибками считаю голодание на урине (суммарный срок уриновых голоданий больше года), ну и когда-то давным давно срывался на выходе на тяжелую пищу.

Добавлено через 30 минут

Сообщение от Бамбука Пандовая

Daos, и еще вопросик... Почему после такого ведения ЗОЖ объявился лишний вес?

А разве я писал, что у меня лишний вес?
Когда при росте 190 см вес 86 кг - по моему это нормально, учитывая развитую мускулатуру. А то что я писал о сбросе 12 кг перед входом, то при 74 кг я выглядел уже как скелет - в этом виде и вошел в голодание

Добавлено через 56 минут

Сообщение от Starvation

Daos, употребляете ли добавки? Интересовались ли содержанием витамина B12 в крови?

О витамине B12 я перестал беспокоиться, еще когда в первый раз прочитал книгу Николаева. А с переходом на сыромоно и вовсе перестал об этом думать. С добавками экспериментирую, но не очень - сейчас остались аптечные пивные дрожжи, да вот подумываю о перге.

Сообщение от Starvation

Что понимаете под переохлаждением? Окунуться на пару минут в прорубь - это переохлаждение?

Переохлаждение возникает, когда температура тела падает ниже нормального уровня. Я долго практиковал систему Иванова, поэтому видел множество симптомов переохлаждения, а печальный итог почти у всех один: посаженные почки, отеки, слабая имунная система.

Сообщение от Starvation

Работаете во время этого голодания?

Я наконец-то исполнил давно задуманное: купил домик в деревне и взял бессрочный отпуск, оставив семью в городе, предварительно, конечно, их материально обеспечив на время моего отсутствия. Так что я теперь настоящий даос , лежу на печке с томиком Чжуан-цзы, а все свободное от отдыха время посвящаю отработке своей системы самооздоровления

А теперь и у меня возник вопрос к уважаемым форумчанам:
есть ли здесь кто-нибудь, кто пробовал голодать на отваре шиповника по Николаеву; или может на каких других травах. Дело в том, что мой организм сразу же выходит из эндогенного питания при попадании внутрь чего угодно, хоть травы, хоть меда в воде (часто попадалось в книгах, что голодающие могли принять ложку меда в воде при отеках ног или при аритмии). Так что я никак не пойму, или я уникум такой, или в этих книгах что-то не так (хотя Николаеву верю больше чем другим авторам).
Пожалуйста, проясните этот вопрос .

[Алена]

Сообщение от Daos

мой организм сразу же выходит из эндогенного питания при попадании внутрь чего угодно, хоть травы, хоть меда в воде

Так это у всех так.
А на шиповнике-меде просто диета. Многим помогает от лишнего веса.