Длительное 30-50 дней водное голодание (30 дней)

[Slavko.a]

16-й день

Вес 96,0 кг
Весь день занимался дома делами, некогда было даже на прогулку выйти. Самочувствие было хорошее. Сыпь на груди слегко усилилась, стала немного чесаться и приобрела алый оттенок. Жена даже опасливо спросила не заразно ли это. Небольшой очаг также перешёл на правый бок и, кажется, справа от шеи проявилось тоже немного. Видимо что-то выходит из организма. Продолжаю пить по 5-6 литров воды из-под крана в день.

[Slavko.a]

17-й день

Вес 95,6 кг
День как день. В первой половине дня занимался делами, вечером сходил на тренировку по самообороне. Делал практически все упражнения, кроме пары очень интенсивных на силу. Сыпь продолжила немного расползаться. Жажда, не очень сильная, но на губах почти всё время ощущение сухости. Пью много воды

[Slavko.a]

18-й день

Вес 94,6 кг
Фух, как же мне надоела вода из-под крана. Постоянно во рту её вкус, видеть и думать о ней уже тошно. Подмывает выпить минералки. Но решил держаться без минералки как можно дольше. Хотя бы до 30-ти дней на водопроводной воде доживу. Аник писал, что очищение организма на неминеральной воде проходит быстрее, поэтому пока совсем не прижмёт, буду держаться.

Сегодня много пил воды - жажда усилилась и постоянная сухость на губах. Днём часа четыре проспал. Вечером вышли с семьёй на прогулку на полтора часа. Было прохлално, а на голоде вообще мерзливость повышенная, так что в конце продрог немного. Сейчас согрелся и спать.

[Slavko.a]

19-й день

Вес 94,4 кг
Сыпь продолжила расползаться по телу. Кроме солнечного сплетения (где очаг наиболее большой) и немного на шеи, небольшие очаги появились на животе, спине и правой руке у локтя. В прошлый голод такой сильной сыпи не было.

Днём взялся ремонтировать коляску для ребёнка. Пришлось менять камеру на колесе, и это оказалось довольно трудоёмкой процедурой. Попыхтел основательно. А на фоне голода в конце был просто измочален. До конца вечера так и не пришёл в себя как следует. На таком сроке голода уже надо начинать дозировать физические нагрузки.

[Slavko.a]

20-й день

Вес не мерял
Сегодня с утра впервые в этом голодании стошнило. Проснулся, выпил воды, начал чистить зубы и тогда и случилось. Вообще очень лёгкое чувство тошноты присутствувовало почти весь день. Если бы выпил минералки, то стало бы намного леге, но буду держаться.

Днём покатался на яхте, покупался и позагорал. Получил хороший заряд бодрости.

[Slavko.a]

Фото на 20-й день

[Slavko.a]

21-й день

Вес 93,4 кг
Сегодня день прошёл легко. Тошноты не было, отвращения к воде тоже почти не ощущалось. Вечером сходил на тренировку по самообороне. Ощущение слабости на тренировке начало усиливаться, не могу делать так долго и интенсивно упражнения, как раньше. Протренировался где-то 2/3 времени, а остальное время сидел на скамейке.

[Slavko.a]

22-й день

Вес 93,0 кг
Сегодня с утра проснулся и обнаружил, что белый налёт на языке сильно уменьшился, вкус во рту тоже стал не такой неприятный. Тошноты тоже не было. А также почти исчезла сыпь в районе солнечного сплетения, верхней половины живота и на некоторых других частях тела. Судя по всему у меня закончился физиологический цикл голодания. Неожиданно быстро. В прошлое голодание это у меня случилось только аж на 42-й день. Ощущения сейчас и тогда очень похожие, поэтому не думаю, что ошибаюсь. Для себя объясняю это тем, что, видимо, после прошлогоднего очищения организма, он не успел сильно зашлаковаться, и поэтому хватило всего 22 дня, чтобы очиститься в этот раз. Что ж, здорово! Но голодать продолжу. Хочется проголодать хотя бы 30-35 дней.

[Slavko.a]

23-й день

Вес 92,5 кг
С утра снова не было тошноты. Остатки сыпи в течение дня продолжили уменьшаться и не зудели. Думаю, сыпь уже бы и прошла, если бы я её не расчесал, когда она зудела раньше. Налёт на языке был опять не обложной, но и совсем не исчез.

В целом состояние хорошее, голова чистая, думается в покое хорошо. Но когда вечером на прогулке попробовал пробежаться, то быстро ощутил, что не могу - энергия быстро кончается, когда занимаюсь физической активностью.

[Slavko.a]

24-й день

Вес 92,1 кг
Сегодня почти всё как вчера. Налёт на языке всё ещё остаётся, но не очень сильный, сыпь сходит на нет, тошноты нет. Вот только водопроводную воду сегодня неприятно пить. Но это просто из-за того что я её уже так много перепил. Я её теперь иногда заливаю в бутылку и морожу в морозилке, а потом холодненькую пью. Так хоть какое-то разнообразие получается и не так неприятно.

Вечером сходил на тренировку по самообороне. Тренировка была не особо интенсивная, больше на отработку техники, поэтому протренировался полностью, без передыхов.