Оздоровление и похудение.

[Jerry]

Сообщение от Иришка.

Jerry, удачи все получится!!!
Я тоже после каскада планирую, сесть на протосова, для того чтобы закрепить правильное питание на всю жизнь. Она очень в этом помогает, полностью отбивает интерес к в редностям.

Иришка, спасибо за поддержку. Мне тоже Протасовка показалась даже не диетой, а системой питания. Тем более многие её не выдерживают именно из-за первых двух недель, когда в основном овощное питание, а нам с тобой после голодовки да соков, это пиром покажется!!!!!!!!!!

[Jerry]

4 ДЕНЬ ВГ

Мой вес: 87.000 (отвес 600, общий 4.000) сегодня поскромнее
Рост: 165 см.
Возраст: 29

Похоже у меня выходят камни из почек (я даже и не знала что они там есть), утром моча была с мелкими камушками. Если это так, то это круто, что они начали выходить всего на 4 день!Это нормально?
Самочувствие: вот честно - хреновенькое (прошу прощения). Слабость, слабость и ещё раз слабость!
Дай Боже мне сил!
Всем удачи!

[Иришка.]

Сообщение от Jerry

нам с тобой после голодовки да соков, это пиром покажется!!!!!!!!!!

Это точно.!!!!!

Сообщение от Jerry

Самочувствие: вот честно - хреновенькое (прошу прощения). Слабость, слабость и ещё раз слабость!
Дай Боже мне сил!

Держись, похоже криз переживаешь, скоро легче станет, старайся больше свежим воздухом дышать, клизмы очень помогают.
На счет камушков очень удивила, здорово!!!! Смотри только за самочувствием очень внимательно.
Удачи!!!

[Jerry]

[QUOTE=Иришка.;901493], спасибо за поддержку!!!!!!!!

[Amani88]

ого!!!! камни!!!! а у меня в прошлый раз после клизмы слизь выходила....страшно(((

[Jerry]

Amani88, какой только фигни в нас нет))) И откуда что берётся

[Jerry]

5 ДЕНЬ ВГ

Мой вес: 85.900 (отвес 1.100, общий 5.100) Первая пятерочка!!! Столько я весила полгода назад!
Рост: 165 см.
Возраст: 29

Вчера вечером было оч. фигово, желудок болел, мутило, тошнило, икота была. Вызвала рвоту два раза, вышла горькая прозрачная жидкость, а в ней какие-то беловатые сгустки слизи( Из-за рвоты опять нёбом пошла кровь. Спать легла в расстроенных чувствах. Ночью проснулась от бурлений в кишечнике, видна вся эта мерзость туда спустилась, собираюсь делать клизму.
Но всё равно утром стало легче. Планирую продолжать дальше. Надеюсь всё наладится! Отвесики конечно радуют, а то не могла вес сдвинуть, и от сладкого отказывалась, и после шести не ела, толку не было. А сейчас наконец-то пошло. Просто уверена, что выходить буду правильно и вес закреплю!
Наблюдаю у себя сегодня какой-то душевный подъём. А да, во сне без зазрения совести лопала вишневый пирог, он был очень вкусный) Хоть во сне наелась.
Вчера заметила, что неожиданно вконтакте просматриваю только те новости, которые касаются вкусных рецептов, рассматриваю картинки. Муж меня обозвал мазохистской, ну и я ушла оттуда, из вконтакта.

Всем здоровья и терпенья!!!!!

[Jerry]

6 ДЕНЬ ВГ

Мой вес: 85.400 (отвес 500, общий 5.600)
Рост: 165 см.
Возраст: 29

Про вчерашнее: день был жуткий, пришлось вызывать рвоту раза 4, тошнило, головокружение, в желудке непонятные процессы. Ощущения как после перебора с алкоголем на следующее утро: ручки, ножки трясутся, холодный пот, мир во круг вращается, пошатывается и издает непонятные звуки и запахи! Так что я не выдержала и выпила смекту, через 5 минут вызвала рвоту. А потом выпила стакан Боржоми. Чуточку легче стало. Думала уже выходить, если не полегчает.
Но сегодня проснулась, и вроде бы (тьфу, тьфу, тьфу) чувствую себя более нормально. Даже собралась сейчас йогу делать. Буду голодать дальше!

Чуть не забыла, вчера вечером с одного зуба у меня отошел зубной камень и он снова у основания стал беленьким!)

[Лилия Лилек]

Jerry, Молодец, что выдержала! У тебя мощная чистка идет - все норм! Держись. На второй неделе намного легче, чем на первой.

[Jerry]

Лилия Лилек, спасибо дорогая, держусь как могу!