|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-09-2021, 16:45
|
#1 |
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 277
Поблагодарил: 137
Поблагодарили 1,724 раз(а) в 276 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.
Приветствую всех. Думаю всем понятно, что болезни лучше предупреждать чем лечить. По этой причине решил привить в себе привычку, раз в неделю проводить 36 часовую паузу без еды. Круглогодично купаться в природном водоёме раз в неделю. Ежедневно, кроме выходных, проходить 10км. Или велосипед 25 км.
ЗОЖ веду с 2006 года. Когда полностью отказался от алкоголя и табака. В 2015 году перешёл на вегетарианскую пищу, по этическим причинам. Решил завести дневник. Чтобы делится результатами. И выслушать критику и советы. |
|
|
| 15 пользователей сказали Славик- спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (22-09-2021),
galla (19-09-2021),
marimosk (16-05-2022),
pavlo77 (07-10-2021),
piumina (22-09-2021),
TatSu (26-05-2022),
Yustas57 (18-09-2021),
Алексей_75 (08-12-2022),
Валерия57 (18-09-2021),
Дрим (21-10-2021),
Княженика (20-09-2021),
Кремышев (18-09-2021),
Лара-М (18-09-2021),
Мария11 (22-09-2021),
Сергеев (11-10-2021)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Пищевая пауза на карантине 7 дней Обсуждение | Счастьенеесть | Обсуждение дневников голодания | 15 | 01-04-2020 20:24 |
| Пищевая пауза на карантине 7 дней | Счастьенеесть | Основные дневники голодания | 4 | 01-04-2020 12:03 |
| Вынужденная пауза - надо воспользоваться! | Кошка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 19 | 15-04-2014 14:30 |
| Голод и физкультура | greeny | Архив | 18 | 13-05-2013 20:13 |
| Пищевая пауза (7 дней) | Татика | Примеры успешно проведенных голоданий | 62 | 08-06-2011 18:28 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид