Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-02-2018, 17:19   #61
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поголодаем

Angel Ольга,
Цитата:
Сообщение от Angel Ольга Посмотреть сообщение
Сока сделала много, т.к. семья тоже захочет присоседится.
Олечка, я прошу прощения, но сок лучше отжимать перед употреблением.
так как он окисляется.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-01-2019), marimosk (20-02-2018), Sergeyb (07-01-2019), ЕкатеринаЯ (21-02-2018), Кремышев (13-03-2022), МИЛУСЯ (20-02-2018), На-Талия (19-02-2018), Чудоелочка (19-02-2018)
Старый 20-02-2018, 09:26   #62
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поголодаем

Цитата:
Сообщение от piumina Посмотреть сообщение
но сок лучше отжимать перед употреблением.
у меня не получается делать когда надо. сделаю побольше, разолью в банки и замораживаю. если пью постоянно, польза чувствуется и от замороженного. всем удачи и здоровья.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-01-2019), marimosk (20-02-2018), piumina (20-02-2018), Sergeyb (07-01-2019), Кремышев (13-03-2022), На-Талия (20-02-2018)
Старый 21-02-2018, 04:18   #63
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
у меня не получается делать когда надо. сделаю побольше, разолью в банки и замораживаю. если пью постоянно, польза чувствуется и от замороженного. всем удачи и здоровья.
Для меня и это проблема. Я работаю, у меня нет времени возится с размораживанием соков. В туалет некогда сбегать, не то что полноценно перекусить. Все делаю на ходу.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-01-2019), Sergeyb (07-01-2019), ЕкатеринаЯ (21-02-2018), Клушка (01-03-2018), Кремышев (13-03-2022), МИЛУСЯ (21-02-2018)
Старый 21-02-2018, 04:23   #64
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

20.02.18 Выход день 2
Вес 92,5 (-0,3)

Кушала твердую пищу. Тщательно пережевываю.
Весь день была на выездах, пришлось брать походно-перекусочный вариант.
2 яблока, 200гр фиников. Вечером съела немного постной хареры.

Сегодня 21.02.18 Выход день 3
Вес 92,08 (+0,3)

Хочу переходить уже на нормальное питание.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-01-2019), piumina (21-02-2018), Sergeyb (07-01-2019), ЕкатеринаЯ (21-02-2018), Клушка (01-03-2018), Кремышев (13-03-2022), МИЛУСЯ (21-02-2018), На-Талия (21-02-2018)
Старый 01-03-2018, 05:05   #65
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Давно я не отписывалась, но Вот мой отчет за последние 10 дней.
На 3-й день выхода перешла на полноценное питание.
Пост соблюдаю, ем овощи и фрукты во всех их проявлениях(сырые, вареные, тушеные, салаты, супа). Колораж соблюдаю.
При выходе вернулось 1,5кг веса, стало 94,2.
Но при правильном питании убрала и набранное, на сегодняшний день мой вес составляет 93кг.
Сейчас идут КД, пока на голод не иду.
Намерена на следующей неделе зайти на голодание, хочу опять на 5-7 дней, в общем как пойдет )))
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-01-2019), piumina (01-03-2018), Sergeyb (07-01-2019), Ангел174 (01-03-2018), ЕкатеринаЯ (01-03-2018), Клушка (01-03-2018), Кремышев (13-03-2022), МИЛУСЯ (01-03-2018), На-Талия (01-03-2018)
Старый 01-03-2018, 12:58   #66
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поголодаем

Цитата:
Сообщение от Angel Ольга Посмотреть сообщение
Давно я не отписывалась, но Вот мой отчет за последние 10 дней.
На 3-й день выхода перешла на полноценное питание.
Пост соблюдаю, ем овощи и фрукты во всех их проявлениях(сырые, вареные, тушеные, салаты, супа). Колораж соблюдаю.
При выходе вернулось 1,5кг веса, стало 94,2.
Но при правильном питании убрала и набранное, на сегодняшний день мой вес составляет 93кг
Арааа, молодец!!!
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Angel Ольга (01-03-2018), galla (07-01-2019), piumina (01-03-2018), Sergeyb (07-01-2019), МИЛУСЯ (01-03-2018)
Старый 07-01-2019, 08:02   #67
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Здравствуйте.
Поздравляю с Рождеством.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-01-2019), Sergeyb (07-01-2019), Ангел174 (07-01-2019), МИЛУСЯ (07-01-2019)
Старый 07-01-2019, 08:09   #68
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Голодание начала "Случайно". Последний раз кушала 5 января в 19-00. Следующий день был очень суматошный и я не поела ни разу, а вечером пришло осознание что нужно поголодать. Так вот и зашла водное голодание.
На 05.01 мой вес 99кг. (и это еще цветочки, 1 декабря я была 107кг,но отсутствие нормального питания и стресс сделали свое дело).
Сегодня вторые сутки голодания на воде.
Вес 96.2кг (отвес 2.8 кг)
Спала долго, до 11-00. Потом гуляла с собаками по лесу 1.5 часа.
Состояние болезненное, першит в горле, сопли ручьем, глаза болят, голова тяжелая. Первый раз меня так сразу развязло.
Планирую весь день спать и отдыхать.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (07-01-2019), galla (07-01-2019), marimosk (07-01-2019), Sergeyb (07-01-2019), Ангел174 (07-01-2019), МИЛУСЯ (08-01-2019), На-Талия (08-01-2019)
Старый 13-03-2022, 14:39   #69
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Три года не появлялась на этом форуме.
За это Время вес гулял как качели.
В 20году я весила 78кг.
Жизнь наладилась и конечно на сладких хлебах я разъелась
.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
Кремышев (13-03-2022), МИЛУСЯ (14-03-2022), Татика (20-03-2022)
Старый 16-03-2022, 05:54   #70
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Очень долго думала начинать ли писать здесь вновь. За последние 4 года было несколько попыток зайти на голод, я то худела на ПП, то вновь набирала.
9 марта я внезапно начала голод. Я думала об этом уже месяц до этого, но так сложились звезды.
Расскажу немного о себе и текущей жизни, что вообще сподвигло меня на голод сейчас.
Мне 35 лет и я хочу ребенка.
Мой нынешний вес мне мешает строить отношения, завести семью. Я начала чувствовать себя старухой и выглядеть соответствующе.
Я просто расползлась в ширь.
Я 2 года работаю с психологом, начала работу по шагам ВДА.
За эти 2 года мое мышление кардинально изменилось. Я чувствую как выросла из маленькой обиженной девочки.
Я понимаю, что голод это не панацея от лишнего веса. Моя самая большая беда - это выход, срыв голода. Я не умею правильно выходить и быстро срываюсь на жор.
Все прошлые голодания я допускала чай зеленый, мед 1ч.л в день, а бывало и больше. Срывалась на жор, потом бежала в туалет - 2 пальца в рот. Все это вело к построению не правильного пищевого поведения.
Срывы на выходе - это закономерность всего перечисленного. При этом я не писала на форуме об этом, это был элемент моей детскости. Ведь если не скажу, ни кто и не узнает. Этакий самообман.

В этот раз дала себе установку - ГОЛОДАЮ ПРАВИЛЬНО!!!
Только вода, прием сульфата магния для опорожнения кишечника, ни какой еды дома.
После последних двух дней - запрет посещать места где люди кушают.
Нет запахов, нет ЖОРА.
Ниже я опишу последние 7 дней моего голода. Пока я вела только письменный дневник.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
Filis (16-03-2022), Алик (16-03-2022), Ангел174 (21-03-2022), Кремышев (17-03-2022), Тави (16-03-2022), Татика (20-03-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Поголодаем вместе. Казимир Козлевич Походы и пр. реальное общение 14 12-03-2013 17:22


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter