|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-10-2019, 07:43 | #4091 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Как вариант (если уж совсем невтерпеж) - что-то более тяжелое. Если же продолжать фруктоедить без ограничений, то фруктовый "детокс" перерастет в следующую стадию, а именно, выведение из организма всего и вся - в том числе и жизненно необходимых минералов (опять вспоминается изюмовская "стиралка"). Некомфортно - может быть, это и есть признак детокса. До каких-то разумных пределов его можно терпеть. Никто и не говорит, что детокс - это всегда приятно. Но главное - вовремя остановиться (не доводя до "стиралки"). Если говорить о простых сахарах (изолированно), то реакция на них тела (и психики!) зависит от ряда факторов, а именно - сочетания текущих уровней глюкозы и кетонов в крови (хотя считается, что в норме кетонов быть не должно), уровня физнагрузки, инсулинорезистентности и много чего еще... Причем у разных людей она может различаться при прочих, казалось бы, равных условиях. Я могу лишь в какой-то мере судить о себе и строить догадки о других. Ну а когда речь идет о сахарах в составе фруктов - там еще сложнее... видимо, сочетание кислот и сахаров играет немалую роль в процессе "чистки" всего и вся. При этом реакция на сахар остается в силе, и все это действует в совокупности.
__________________
Никого нет дома |
|
14 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 08:19 | #4092 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,166
Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,183 раз(а) в 7,253 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
По вопросу детокса и аутофагии голосую за rid-a! Причем его предложение(фруктопожирательства, тьфу фрукторианставо) самодостаточно и значит может применяться даже без голодания и без интервального питания.
|
23-10-2019, 10:41 | #4093 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Останусь при своем мнении про непрерывное фруктоедение. Как ограниченный по времени инструмент исправления накопленных проблем - возможно, но как система - увольте.
Наверное. Но в моем случае детокса давно нет, прочистился так, что кости торчат. Просто фруктовая сладость+кислость более чем раз-два в день неприятны на уровне вкусовых ощущений и кишечника. Инсулиновые качели, перепады настроения из-за них, ожидание следующей сладкой дозы, подпитка известно кого в кишках и беспрерывные походы в сортир тоже не добавляют радости.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
11 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 10:47 | #4094 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Предполагаю, что все же был передоз. и зачем -
__________________
Никого нет дома |
|
12 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 10:50 | #4095 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
А вы попробуйте удержать себя и съесть например четвертинку манго или несколько ягодок винограда, когда перед вами есть целый плод или гроздь. Неее... у фруктов свои цели эволюционно. Чтобы их жрали как те медведи яблоки и валялись потом под деревом от передоза.
Понятно, что сила воли - великая штука, и наверное, можно по горсточке ведь день их поедать. Кому как.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
13 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 10:52 | #4096 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Рыпанье
Неее... я - без силы воли.
Сладкого ведь много не съешь - потом пить хочется. Ну а вообще - манго или кисть винограда на целый день - не так уж и много.
__________________
Никого нет дома |
11 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 10:53 | #4097 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Вот именно, незачем. Но тогда мы возвращаемся к фруктовому редкоедению в условиях ограниченной калорийности. И непрерывное фрукторианство без ограничений в стиле rid'a идет лесом.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
12 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 10:55 | #4098 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Рыпанье
С этим согласна!
__________________
Никого нет дома |
23-10-2019, 12:17 | #4099 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 561
Поблагодарил: 28,459
Поблагодарили 4,365 раз(а) в 591 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
|
12 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение: |
23-10-2019, 19:11 | #4100 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,540
Поблагодарили 10,875 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Многое зависит от ситуации и иногда проще идти лесом(лучше во фруктовый сад) чем в других напрввлениях. И главное кому приходит в голову постоянно быть на монодиете или голодать. Оба метода оздоровительные и имеют длительную историю использования.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
13 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|