Рыпанье

[alexZ8]

Сообщение от alexZ8

А может и нет

Алён, прости, но НЕТ.

[Jelenka]

Сообщение от alexZ8

Алён, прости, но НЕТ.

вот и поговорили)))

Твоё "НЕТ" трактую для себя так:
Обходиться самым необходимым и не страдать от этого...... в задавании вопросов особенно

Алех,а тогда заключительный вопрос: твоё саморазвитие ...как-то связано с буддистской религией?

[alexZ8]

Сообщение от Jelenka

Обходиться самым необходимым и не страдать от этого....

Можно и в эту сторону подумать . Но вообще-то мое "нет" было связано с другим.

Ты ведь не первый год в теме, и мне показалось, уже прекрасно знаешь свое тело вдоль и поперек и все его реакции на разную еду. Разве я не прав?

Тогда лучше владельца тела никто на вопросы этого владельца и не ответит.

Сообщение от Jelenka

Алех,а тогда заключительный вопрос: твоё саморазвитие ...как-то связано с буддистской религией?

Я агностик, ну или если угодно, сочувствующий тем, кто с религией.

[Jelenka]

почти как в песне:
Я к тебе и так,и этак... со словами и без слов...

ты вот пишешь:

Ты ведь не первый год в теме, и мне показалось, уже прекрасно знаешь свое тело вдоль и поперек и все его реакции на разную еду. Разве я не прав?

Тогда лучше владельца тела никто на вопросы этого владельца и не ответит.

как оказалось тело я своё знаю...а вот питание никак не могу для себя подобрать...
так ладно бы для себя...сына не знаю чем кормить раз я сама в раздрайве...и будущая сноха веганкой была,теперь слава богу(вернее моим разговорам с ней) вегетарuанкой стала...

но я-то настроена её на кетопалео перевести...а для начала должна сама перестроится...

и ещё..у неё непереносимость молочки...так и мне выходит надо молочку исключить...

а почему к тебе с этими вопросами?
так ведь ты у нас на форуме авторитет...к кому же ещё за уточнениями?

я тебе верю...твоему опыту..вот и обрадовалась,когда ты появился на форуме...
p.s.Алех,на всякий случай...если я у тебя время на себя оттягиваю-забей на мои разговоры...

[alexZ8]

Насчет кето... Я отношусь к этой диете для человека с европейскими генами как к терапевтической, на ограниченное время. Понятно, что можно и зайца научить курить и приучить тело (все гены которого против) к длительному существованию в таком режиме.

У европейцев экспрессия генов, отвечающих за определенные ферменты в печени сильно отличается от эскимосской и других народов, сотни поколений питающихся белково-жировым способом. В особенности ферменты, отвечающие за глюконеогенез.

Углеводы - несомненно - на уровне цикла Кребса, то есть механики работы каждой клетки - предпочтительное топливо и субстрат для многих других процессов.

Если углеводы в питании приводят к проблемам, то это знак глубокого нарушения работы биомашины, и инсулиновой системы в частности. Я бы всем способами восстанавливал эту систему, а не подставлял костыль в виде кето.

[Кремышев]

Сообщение от alexZ8

Если углеводы в питании приводят к проблемам, то это знак глубокого нарушения работы биомашины, и инсулиновой системы в частности. Я бы всем способами восстанавливал эту систему, а не подставлял костыль в виде кето.

Полностью согласен!

[Yustas57]

Сообщение от alexZ8

Если углеводы в питании приводят к проблемам, то это знак глубокого нарушения работы биомашины, и инсулиновой системы в частности. Я бы всем способами восстанавливал эту систему, а не подставлял костыль в виде кето.

Какие способы можно использовать для восстановления углеводного метаболизма?

[Jelenka]

Алех,благодарю безмерно...

Мне очень важно было услышать твоё мнение.
-------------
Сомневаюсь всегда и во всём..

у тебя написано:Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.

эээх...если бы ещё верить всему научиться...

[alexZ8]

Сообщение от Yustas57

Какие способы можно использовать для восстановления углеводного метаболизма?

Наверное, стоит сначала разобраться - а нарушен ли он? Оценить отличия поведения своей машины от задуманного в конструкторском бюро.

Юстас джан )), опишите конкретные проблемы, попробуем найти эти отличия и разобраться.

[Yustas57]

Сообщение от alexZ8

Юстас джан )), опишите конкретные проблемы, попробуем найти эти отличия и разобраться.

Высокий Hba1c, на уровне преддиабета, при питании углеводистой пищей. А конкретные проявления - множественные воспалительные процессы (артрит, холецистит, панкреатит, гепатит, акне...). Всё это по-видимому результат привычки с детства употреблять безмерное количество быстрых углеводов.