|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-12-2015, 11:48 | #1 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Αθήνα, Ελλάδα
Сообщений: 47
Поблагодарил: 62
Поблагодарили 160 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Поиск силы
Вегетарианка-из которого на 90% сыроедка с 2010. Тренер по физ. подготовке и персональный тренер. Рост 165, вес 57. Комфортное ощущение при моем росте 52-53, но наприседала и наела мышечную массу..мне нравится мышечное тело, но тонкой и звонкой я при этом больше себя не ощущаю. Цели: в первую очередь, найти в себе эту силу воли, которая при любом начинании голодания меня подводила + потерять немного мышц, восстановится после простуды, легкая чистка сознания, потеря 4-5 кг как бонус, вернуть гибкость и продолжить путь йоги. Сроки не устанавливаю, ибо как уже выявлено на опыте каждый раз установка сроков развивает тенденцию обратного отсчета, когда и так тяжко, а тут еще столько осталось... Порог 3 суток еще не проходила. В этот раз минимум неделя, а там как пойдет. По работе в принципе график достаточно свободный, несколько часов в день интенсивной физ. нагрузки, так что касательно тренировок во время голодания пока не знаю, пусть будет по состоянию.
Всегда поражалась волшебной закалке и выдержке форумских аскетов.. меня искренне удивляет и вдохновляет потрясающая выдержка многих, чьи дневники я с упоением читаю..наверное, это и есть моя главная мотивация - открыть для себя и найти в себе эту силу, которая дает людям жить без еды в течение 20, 30, 40 дней, а все остальное уже приятные бонусы. Некий вызов самой себе. Сегодня с утра была процедура пракшаланы и после 3 яблока. Поведу отсчет отсюда. Очень прошу форумчан поделиться своим опытом преодоления себя в моменты, когда хочется зарулить начатое.. Иногда даже злость на себя берет от непонимания этого процесса...
__________________
Peace, Love 'n' Surfing |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Рак крови ХЛЛ, поиск альтернативы. | breganika | Дневники борющихся с онкологией | 199 | 07-03-2015 17:38 |
Поиск здоровья и былых форм. | Rumba | Архив | 47 | 20-03-2012 11:10 |
Внимание! Удобный поиск на форуме! | Vovec | Новости, предложения, замечания | 15 | 27-01-2012 06:34 |
Испытание силы воли | Mokko | Архив | 1 | 09-05-2010 15:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|