7-дневное голодание. Начало 29 марта 2011.

[Natasha.Gaiter]

Tarakashka,

Спасибо, буду изучать!
(да, мысли мои точно все время где-то витают )

[Вишенка]

Tarakashka, как прошел первый день голодания? Я сегодня тоже голодаю.

[dina]

Tarakashka, про осознанные сновидения очень в тему. Я такое в детстве практиковала со страшной силой. а потом разучилась. И так мне хочется опять к этому вернутся. Но раньше это казалось безвозвратно утерянным.
Теперь появилась надежда

[Tarakashka]

Tasha, на здоровье!))) Надеюсь, что тебе понравится и ты достигнешь успехов на этом поприще
Девчееееееенки, представляете какая я бяка!!!! У меня не получилось сегодня начать голодание . Мне срочно надо поднажать с написанием диплома, а я на голоде физически очень активная, а вот мозг тупит жутко(( Вот ради диплома я сегодня поела и просидела весь день за компьютером, перерывая интернет.
Но мое тело уже так просит голода, отдыха, что я все равно начну. Теперь получается с завтрашнего дня. Диплом я пописала, теперь можно на пару дней про него забыть.
Вот у меня к вам огромная просьба - никто не знает как сделать так, чтобы на голоде и мозг работал? А то я ну как даун просто. Туплю страшно сказать как!! Может есть какое-то средство? Медитация, настройки какие-нибудь? Может ароматерапия как-то помочь может? Подскажите, пожалуйста, кто знает. А то разрываюсь между голодом и дипломом. И то, и другое важно, а совместить не получается((((

[Tarakashka]

Вишенка, как у тебя первый день прошел? Надеюсь удачнее, чем у меня?

[Tarakashka]

Dina, все в твоих руках!)) Давай вместе с нами опять начинай. Я только рада буду еще одному человеку, который практикует осознанные сновидения. А ты с чего начинала? Как в себе развивала эту способность?

[dina]

Tarakashka, да ни счего я не начинала, просто в детстве это было для меня нормально. Для меня сюрприз, что есть еще такие люди.
Я себе с вечера заказывала сны. Путешествовала из сна в сон, у меня был для этого дела револьвер в кармане, если вдруг становилось невмоготу - стрелялась))ч
Очень хорошо помню ощущения, когда ты проверяешь спишь или наяву, щипаешь себя за руку. Во сне ощущения очень смешные, ни капли не больно.
Помню снится мне страшно нудный сон, будто мы на соревнованиях в Нью Йорке, скучно аж жуть, дай думаю свалю от сюда. Тут у меня способ один - самоубийство. Револьвера не оказалось. Лезу на небоскреб, кинуться чтобы с крыши. Кидаюсь, а асфальт мягкий и вязкий как батут, только хуже, и я как дура об него стукаюсь и отлетаю.
И много кайфого было. Помню бросилась в колодец, чтобы перейти в другой сон или проснуться, и меня таким чистым прохладным потоком вынесло совсем в другую реальность.
Вспомнила, с чего начинала. Меня мучили кошмары и я с вечера загадывала, что нибудь приятное на сон. ну и годам к десяти научилась этим управлять вполне сносно

[Natasha.Gaiter]

Tarakashka,

Может тебе, пока ты не голодаешь, скушать ложечку мёда? Я не настаиваю, но вдруг поможет Мне помогают дыхательные упражнения (можно попробовать бодифлекс) и контрастный душ (я заканчиваю на очень холодном). Мой мозг точно начинает активно работать. Ну и физнагрузка (прогулка-пробежка). Всё указанное, кроме меда, можно на голодании.

[Вишенка]

Tarakashka, первый день прошел легко, т.к. у меня был выходной(отсыпной).Боюсь приближения слабости, поэтому берегу силы, стараюсь больше отдыхать.

[Tarakashka]

Dina, для меня в детстве тоже было нормально заказывать себе сны и контролировать их. У меня часто бывали кошмары и я научилась от них избавляться. Правда более мирным способом))). Я создавала перед собой дверь и проходила через нее в другой сон. Многие дети этим занимаются, а потом рассказывают о родителям, те их высмеивают или еще что-то и такая способность уходит. А чтобы ее вернуть нужно очень-очень постараться . Давай вместе будем!
Я вообще, кстати, предлагаю во время голода отписываться не только о самочувствии, но и о том, что снилось!