|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-04-2013, 18:58
|
#31 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
А я бы навернул килограмм десять яблок. И салатик с китайской капусткой без заправки.
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное  отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
| 2 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Larson4ik (02-04-2013),
prosto Natali (01-04-2013)
|
|
02-04-2013, 12:22
|
#32 | |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
Цитата:
На завтрак стакан апельсинового сока, потом уезжала по делам , брала с собой один огурчик и половинку болгарского перца На полдник - половина ананаса На ужин планирую салат: (айсберг, морковка, свекла, в качестве заправки - лимонный сок) Вес с утра был 57.500 (отвес 0) |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (02-04-2013)
|
|
03-04-2013, 05:14
|
#33 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
7 день выхода
Вес 57.500 (отвес 0). Если бы я 7 дней просто посидела на такой жесткой диете, как у меня во время выхода, наверняка потеряла бы уже 2-3 кг. |
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 05:19
|
#34 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
Larson4ik, а чему ты удивляешься... ты и так вес скинула.
организм то не дурак, свое дело знает - запасы чисто по еврейской привычке, идущей со времен Ноя, так просто не отдаст. Его раскулачивать надо! Отбирать. А тут кормежка пошла :) ну и зачем ему в кладовку лезть? 
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
|
| 2 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Larson4ik (03-04-2013),
prosto Natali (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 05:35
|
#35 | |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
Цитата:
Аппетита по-прежнему нет. Но о еде постоянно думаю, скучно как-то не есть. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
fatSergio (03-04-2013),
prosto Natali (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 05:43
|
#36 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
Larson4ik, я тут подсмотрел диету минус60- ты ее выдержишь точно!
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
|
| 2 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Larson4ik (03-04-2013),
prosto Natali (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 07:27
|
#37 | |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
Цитата:
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 07:49
|
#38 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
Почитала. Так это практически мое повседневное питание. Вряд ли я на этом похудею. Я думаю, это работает на людях, которые реально имеют избыточный вес. Мне по сути не диета нужна, а психотерапевт :)
|
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 10:12
|
#39 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
Larson4ik, я правильно понял, что Вы все едите до 12 дня, а после 18 не едите, а с 12 до 18 раздельное питание?
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
|
| 2 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Larson4ik (03-04-2013),
prosto Natali (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 13:50
|
#40 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: весеннее обновление (10 дней)
У меня все время раздельное питание. У после 19.00 я стараюсь не есть, только по особым случаям.
|
|
|
| 2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (03-04-2013),
Versaveia (03-04-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Моё весеннее голодание (7 дней) | Dana | Архив | 2 | 12-03-2013 21:56 |
| Весеннее обновление+оздоровление. | Sandra | Архив | 14 | 28-08-2012 09:04 |
| Весеннее оздоровление 2011 (каскад 3 х 7 дней) | Natasha.Gaiter | Примеры успешно проведенных голоданий | 352 | 28-10-2011 11:09 |
| Очередное весеннее (10 дней) | Василий | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 25-04-2006 15:49 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
