Голодание ради здоровья

[Rina434]

Всем привет!
Как и планировала, с сегодняшнего дня (13.03) вхожу в голод на 6 дней.

День 1. Пока полет нормальный. Есть не хочу, заняла себя на весь день уборкой+возила дочку на танцы. Мой мч на работе, поэтому никто меня на еду не соблазняет.
Вся еда готова на неделю. Вчера весь вечер стояла у плиты. Кусочничала блин, то одно, то другое ухвачу. Приготовила пиццу, рис с овощами, налепила голубцов. Думаю, дня на 3-4 еды всем хватит.

На прошлой неделе я была на голоде три дня - среду, четверг и пятницу. Поняла, что самые тяжелые для меня первые два дня, а чаще всего даже первый день.

Сейчас по времени 17:00 - организм начинает понимать, что что-то не так) Ну да, пойду теплой водички попью. Клизму делать не стала, в туалет сходила сама.

Еще проблема, похоже мой мч стал догадываться, что я периодически голодаю. Прихожу с работы - сразу смотрит на содержимое пакета (если он дома конечно), брала ли я еду с собой. Не поддерживает меня совсем, в силу ЛГ не верит. Хочу постепенно его начать готовить к тому, что я решила периодически голодать. Потому что, если 2-4 дня еще можно скрыть, то 6-7 надо очень постараться. Если все получится, то голод после 6 дней продлю, хотя все зависит от самочувствия.

Кстати, было ли у вас такое, что на голоде сходит гель-лак с ногтей? У меня впервые такое, что отходит покрытие со всего ногтя кусками (ноготь на месте, отпадает только покрытие если что). До этого месяца такого не наблюдалось никогда (я месяц как ввела каскады). Или винить моего мастера маникюра?) Может она базу сменила конечно.