|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-03-2019, 15:18 | #881 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Сергеев, но я и не говорю, что для меня 6 разовое питание - хорошо, и я согласна, что рыбу надо есть 1 раз в день и не каждый день. А от сметаны домашней я не полнею, даже худею, хоть во все блюда растительные ее добавляй.
Аспаркам пить не хочу, таблетки тоже. Заработают нормально почки, смогу морскую соль иногда добавлять, а так нафиг мне эти отеки и мешки под глазами. Но вот знакомая моя, там реально на мясе худеет, на овощах и фруктах полнеет. Как это объяснить. Она пробует голодать сейчас, так на фруктах выходить не может, ни на кураге, ни на овощах. У нее сразу жжение в желудке и все навылет неперевареным. Пока белок не съест. Как это объяснить?
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
04-03-2019, 15:20 | #882 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
|
04-03-2019, 15:24 | #883 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
А вес... Не думаю, что я буду худеть на сыроедении. Сейчас вообще это очень сложно, даже на полном голоде практически стоит. Надо производить ломку организма, чтобы дойти совсем до нормы, а это для меня чередование голода с питанием, стремящимся к нулю. Там свои "побочки", помню, как 2 года назад в глазах темнело, волосы и ногти посыпались. Даже не хочется так извращаться, пока самочувствие не стабилизируется. Хотя со следующей недели настроена провести несколько ступеней каскада 5/2. Завтра думаю голоднуть, а то допрохлаждаюсь. С подругами на 8 в клуб собираемся, а с больной головой под долбящий музон не попляшешь.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
04-03-2019, 15:35 | #884 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,170
Поблагодарил: 21,895
Поблагодарили 50,194 раз(а) в 7,257 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
|
|
04-03-2019, 15:44 | #885 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Сергеев, я сметану люблю и йогурт, и не знаю из-за колорий или вкуса. Я от них не полнею. И когда я на своих 40дневных постах, я скучаю именно по кисло-молочным продуктам и сметане. организм просит. А почему не знаю. Но всегда так было, как поститься с 19 лет начала. И не толстею я от этой пищи. А на йогуртах. если весь день только их есть. даже с вареньем несколько ложек - худею даже.
Но я хочу все таки более разнообразное меню подобрать. А перейти на монопродукт - всегда успею. Но про знакомую - не бред. Она постится уже не один десяток лет. В посты никакого животного белка. И набирает всегда. Сколько не пробовала диет, набирает. На яблоках только скидывает немного. А так на вареном мясе и рыбе вес очень хорошо у нее уходит. Курагу я уже ей советовала, когда она все фрукты перепробовала, капусту и сырую и квашеную, овощи (только картошка идет, а у нее от картошки глюкоза в крови поднимается) и все с болью и жжением в желудке после голода и навылет сразу. Я, если честно, не знаю что ей посоветовать уже. Она хочет первую неделю поста голодать. Потом чем выходить? Там белок будет животный нельзя, пост. Вот и думаю, что еще ей предложить?
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
04-03-2019, 16:19 | #886 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,170
Поблагодарил: 21,895
Поблагодарили 50,194 раз(а) в 7,257 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Вот именно сметана, йогурт, творог, и другие квашенные продукты особенно молочные не дадут вылечить гайморит никогда. Это не мое мнение. Это мнение древнего индийского текста по аюрведе гхеранда самхита.
Цитата:
|
|
04-03-2019, 16:28 | #887 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Сергеев, не верю в это. У моих родных никаких гайморитв на этой и более плохой пище. В слизь от еды тоже не верю. Есть слизь в организме - это норма. Бывает что в слизи много гнилостного, тогда полезно поголодать и очиститься от гнилостной слизи, а потом пить йогурты с бифидобактериями и в слизистой кишечника будет хорошая флора, которая там нужна. Не верю я этим текстам. Есть разные тексты. которые на практике не выдерживают критики. Именно вам это помогло, слава Богу. А у меня слизь из носа даже на водном голодании. Дело не в еде!
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
04-03-2019, 16:35 | #888 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Сергеев, от капусты сырой всегда пучило живот. хоть я ее и месяцами ела, надеясь, что ферменты выработаются - шиш вам :) хожу и порчу воздух и подлетаю сама в воздухе. Квашеная и тушеная только идут у меня :) Хотя я по вкусу сырую больше всего люблю и много читала и пыталась выработать ферменты, приучить себя к ней - никак. Хотя продолжаю есть и мучаюсь потом :))
Про простое молоко принимаю еще инфу, т.к. у меня оно с детства не идет. в отличие от кисломолочных и сметаны, которая - сливки, жир. Но опять же, все индивидуально. У той моей знакомой именно молоко хорошо с детства усваивается, как и мясо.. Я просто убеждена, что все индивидуально. Кому-то помогло питание сыроедческое - хорошо, а если меня пучит и месяц и два, сколько мне ее нужно продолжать эксперимент? Я надеюсь, что излечу гайморит так, чтобы не болеть им при йогуртах и сметане. Как не болеют мои родные, которые едят всякий хлам, не только белковую пищу (по три раза в день с разными вредными соусами)
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
05-03-2019, 01:48 | #889 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,170
Поблагодарил: 21,895
Поблагодарили 50,194 раз(а) в 7,257 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Дело не в том что одна еда хлам, а другая не хлам. Она может и любая еда подойдет. Другое чтобы набрать быстро вес поедают ткани животных как готовую концентрированную пищу и не важно: рыбка, мясо, яйца или что другое. И никогда ни одному качку не удалось набрать вес поедая например морковку или что то подобное. И потому не надо цепляться за капусту конкретно - пучит не пучит. Кстати про капусту конкретно на качковском форуме steelfactor было даже предупреждение ни в коем случае не есть капусту, т.к. она включает катаболизм и вместо роста собственной массы будет потеря собственной массы. Причем здесь капуста? Когда огромное разнообразие растительной еды. Есть и свекла и морковь и....полно...., одна сыроедка под логином "Малу" даже по бедности ела сырую картошку. Да я и не призываю вас к сыроедению. Я просто обращаю внимание что при шестиразовом питании (даже если назвать его перекусами) сытными калорийными продуктами а именно: ткани животных, вся молочка, тем более сметана и сливочное масло очень проблемно, почти нереально похудеть. Это все кабаны (за редким исключением доша Ветер не набирает вес так легко), которые всю жизнь хотят похудеть, но у них не получается. Но даже те кто относится к доше Ветер они все равно набирают на молочке потихоньку, но им это и надо, потому что у них проблема другая "как набрать вес", а не как похудеть. А эти басни что от морковки толстеют не сможет подтвердить никто, если он конечно не будет ящиками жрать морковку. Вон Изюм весил 96 кг и на этой морковке стал по его же словам "сморщенной какашкой" с весом 70 кг, хотя и штангу продолжал поднимать постоянно. До морковки он жал лежа 145 кг, а на морковке уже приседал еле еле 100 кг. Вот сейчас он уже опять жмет 165 кг, но чем он теперь питается мне неизвестно, потому что он свалил с форумов и если и напишет пару слов ни о чем раз в полгода.
|
05-03-2019, 13:48 | #890 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Сергеев, а я вам уже писала, что шестиразовое питание не считаю нормой, оно для меня было переходным от булок и дрожжевого хлеба со сладостями, варенников и прочего к новому более здоровому питанию Следующий этап уменьшение количества приемов пищи. Всего-то
А про остальное НЕ СОГЛАСНА. Знаю и на своем опыте и на опыте других людей (не качков), а моих женщин родных, друзьях, знакомых. Все индивидуально. И на мясе худеют. И я на сметане не полнею а на йогуртах худею. А многие даже на диете чисто белковой худели. Не все, но многие. Все индивидуально! :)) Что русскому хорошо, то немцу - смерть. И на мой взгляд, пока мы не победили в себе чревоугодие (мне до этого далеко), важно, чтобы еда еще и нравилась. Вот вы пишете про пиво, оправдывали его, когда любили. А я люблю сладкое больше всего и только только с голоданиями удается немного укротить эту страсть. Знаю что вредно, не оправдываю. Зато сметана, йогурт, рыба моим желудком прекрасно принимаются, почкам белок для работы на пользу я на опыте чувствую. С яйцами - сложнее. Не вижу смысла отказываться. Мои предки русские жили на этом питании, у меня в генах приятие этих продуктов. А у индусов и прочих иностранцев может только фрукты и овощи идут, кто их знает.
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
новый рывок | Натюр | Архив | 0 | 23-09-2014 07:37 |
предновогодний рывок | Юляша | Архив | 11 | 15-03-2013 06:29 |
Короткий рывок Ali: до конца октября | Ali | Архив | 191 | 04-01-2013 14:55 |
Спонсорские ссылки: | |
|