СГ по полной программе (2 дня)

[Sarkat]

Сегодня решил поэкспериментировать и провести СГ по полной программе, т.е. - до порозовения языка. Думаю, что на это потребуется несколько дней. Интересно, сколько?
Предистория: только что проголодал по смешанному методу 26 дней (4 дня СГ + 22 дня с водой) до полного завершения = порозовения языка с 11 ноябя по 6 декабря, т.е., прошло только 12 дней. Выходил пол дня на яблочном соке, затем чередовал сок моркови с кефиром, и за 2 дня желудок восстановился, сейчас ем салаты, молочные продукты, яйца, рыбу, каши. Ем с 14.00 три раза, утром не ем, и все равно отеки на ногах. Чтобы избавиться от отеков, решил один день проголодать, но потом захотел проэкспериментировать: сколько потребуется дней СГ для совершенно чистого организма? Будет ли обложен язык? Посмотрим.

[Рафис]

Посмотрим

[Sarkat]

Итак, прошли сутки СГ.
Итоги: отеки на ногах не спали, начал обкладываться белым налетом корень языка. Откуда? Казалось бы все было вычищено еще 13 дней назад. Хотя самочувствие нормальное, и есть не хочется уже с утра, но уже ощущается психологическая усталость: все-таки за спиной 26 дней недавнего голодания.
Возник такой вопрос, искал, пока не нашел ответа: вообще были ли в природе случаи очищения языка, т.е., физиологического завершения голодания именно при СГ? Может быть, это теоретически невозможно?

[Олег1099]

Сообщение от Sarkat

Сегодня решил поэкспериментировать и провести СГ по полной программе, т.е. - до порозовения языка. Думаю, что на это потребуется несколько дней. Интересно, сколько?

из того что встречал, на этом форуме!!! - предельные сроки определялись или полным обессиливанием(один сам встать не мог) или онемением в кончиках пальцев рук(признак опасного обезвоживания), но дольше 12 дней(с ледяными купаниями) вроде никто не голодал СГ.
Язык, ВРОДЕ, может очиститься только на водном голодании, а на сухом все выводиться в кишечник. горло и т.п. из тела уходит только с началом приема воды(хотя гной из гайморовых пазух еще как вытекает и без воды).

[Sarkat]

Да, я уже также стал склоняться к тому, что придется заканчивать с водой. Хотя, с другой стсороны, если бы у меня получилось только с СГ, то это было бы настоящее открытие. Уже голодал летом прошлого года 11 дней по сухому, так что опыт есть. Еще 2-3 дня СГ все-таки хочу продержаться, не до Нового же года.

Сегодня утро 20 декабря, прошло 1,5 суток, если отсчитывать от последнего приема пищи и воды в 21.00 18 декабря. Спалось сладко. До этого спал всего по 6 часов (уже после полного голодания), хорошо высыпаясь. Сегодня проспал 7 часов, но после того как проснулся еще досыпал 1,5 часа. Отеки на ногах спали, язык обложился почти до кончика, но очень легко, во рту появился обычный для процесса голодания привкус выделений. Значит, организм уже перестроился на внутреннее питание. Вот эта скорость и привлекает в СГ. Состояние нормальное, только голова немного кружится.

[Sarkat]

Ура!
Сегодня на 21.00, т.е. ровно 2 суток с начала СГ язык полностью очистился (начал очищаться где-то с 18.00) и исчез почти полностью характерный для голодания запах во рту. Чувство голода чуть отстает, но уже начинает просыпаться. В недавно законченном голодании на воде было наоборот: сначала возник острый голод, и пришлось ждать еще почти сутки полного очищения языка.
Сейчас выпью воды и часа через 2 начну выход из голодания с соков, затем - кефир.

Я сам себе прежде всего доказал, что на СГ в принципе возможно полное очищение организма до порозовения языка. Правда, это не полноценный опыт - всего 2 суток, за которые организм не успел как следует обезводиться. Но все равно: некоторые специалисты утверждают, что во время СГ происходит только обезвоживание, а чистка не происходит.
Другой результат - опровержение утверждения А. Суворина, что 40 дней (плюс-минус 5 дней в зависимости от упитанности голодающего) - это такой же непреложный срок для полного голодания, как 9 месяцев - для беременности. Мой результат свидетельствует, что очень много зависит от меры засоренности организма: если он сравнительно чист, то срок голодания снижается.

[РАИСА]

Сообщение от Sarkat

и все равно отеки на ногах.

Сейчас после СГ у вас прошли отёки, будте осторожны с солью на выходе, водно-солевой балланс ещё не восстановился, как можно дольше не употребляйте соль, хотя-бы неделю, а начианть потреблять соль надо очень по-немногу, осторожно, а то тут у выходящих из голода ужас какие отеки бывают. Во всяком случае через два дня соль потреблять ещё очень рано.

[Sarkat]

Да, теорию, думаю, все знают. Может быть, действительно от соли, хотя я грешил на переедание. Может быть, еще кофе? Не могу отказать себе в этом удовольствии.

[РАИСА]

Отёки - это от соли, и это не теория. Это практика. Попробуйте без соли несколько дней, а как только начнете соль добавлять, сразу будет отёк.

[Sarkat]

Вообще-то точно. Соль рано начал употреблять. Думал, что если немного, то сойдет. Спасибо за совет.

Сейчас высосал сок из, наверное 200-300 г. калины, запивая водой, и все равно чувство голода. 14 дней назад когда выходил из голодания после 26 дней стакана наполовину разбавленного яблочного сока хватало на 2 часа, чтобы заглушить голод. По-видимому, сейчас желудок не требует долгого восстановления, придется, чтобы насытиться, пить кефир.