Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-10-2016, 07:18   #1
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
20 или 40? Головные боли

Всем привет! Решила переносить свои записи в обсуждения, т.к. опыт других людей всегда полезен) Буду рада советам и поддержке))

Ссылка на мой основной дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...57#post1015457 Ну а может, ну а вдруг))

Последний раз редактировалось miracle21; 07-10-2016 в 05:12..
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (06-10-2016), marimosk (06-10-2016), Rumia (13-10-2016), МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 06-10-2016, 07:19   #2
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

Первый день месяца - прекрасная возможность начать что-то новое, мы же любим символичность.
Задумывалась о необходимость голода давно, даже как-то получалось продержаться 10 дней, но поскольку это было ради интереса, то и закончилось всё весьма быстро и неправильно. Информацию я никакую не смотрела, а потом вдруг дикий голод на 10 день и плохое состояние, при том, что в остальные дни чувствовала себя прекрасно, стали для меня рубежом, хотя это был, как оказалось потом, всего лишь кризис.
Предпринимаю новую попытку уже, если не с умом, то по крайней мере с более ясным представлением о процессе голода) Надеюсь, что это поможет решить проблемы со здоровьем: у меня каждодневные головные боли уже больше месяца, таблетки не особо помогают + различный набор периодически беспокоящих вещей (сердце, горло).
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (06-10-2016), marimosk (06-10-2016), Rumia (13-10-2016), Азина (09-10-2016), МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 06-10-2016, 07:20   #3
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

День 1.
Вчера был вход. Сульфат магния + почти голодный день.
Сегодня вес 61.0 Проснулась в принципе бодрая, но голова снова гудит, что и продолжала исправно делать в течение всего дня)

Последний раз редактировалось miracle21; 06-10-2016 в 07:21.. Причина: http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=1015369#post1015369
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (06-10-2016), marimosk (06-10-2016), МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 06-10-2016, 07:20   #4
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

Ура! Наконец-то появился интернет! Тогда коротко о прошедшем.

День 2-4
Вес: 59.8 ; 58.8 ; 58.3
Голова болела все дни,и, судя по шумовому эффекту пыталась наладить связь с космосом. На 3 и 4-ый дни боль как-то изменилась, приобрела точечный характер, особенно в области переносицы и правого глаза. Хотя под вечер после учёбы всё равно шумела. На парах сидеть было тяжело, опять таки не столько из-за слабости, сколько из-за головы, внимание как бы постоянно расфокусировалось.
Откровенно говоря, есть хочется)) И сильно, хотя физиологические позывы самого организма не столь сильны, скорее это сидит в голове. Последний месяц отказалась от мяса (это было не идейное, а скорее эксперимент, тем более, что моя соседка была вегетарианкой, а потом стала веганом. Питаться было легко), но теперь именно оно и приходит на ум)) И кстати, как всегда по закону иронии, еда начинает подстерегать везде - на второй день голода пришла соседка и вдруг предложила мне сварить кашки, а в обед чая с конфетками)))
Слабость присутствовала, головокружения, даже немного тошнота накатывала, но я пыталась как-то отвлечься: гуляла, рисовала, читала.
И ещё, прочитала где-то, что на голоде у вас появляется много времени, т.к. не нужно тратить на еду. Жаль только, что оно теперь уходит на сон. После пар особенно. Но есть и плюсы -наладился режим сна! Ложусь максимум в 11 и просыпаться стала в 8, потом 7 и 6))) Правда первые дни было плохо, я даже не понимала, засыпала ли я или нет, теперь луче. И сны, в отличие от прошлого периода голодания не про еду, скорее о проблемах, которые крутятся в течение дня в голове.

Последний раз редактировалось miracle21; 06-10-2016 в 07:22.. Причина: http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=1015369#post1015369
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (06-10-2016), marimosk (06-10-2016), Rumia (13-10-2016), Азина (09-10-2016), МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 06-10-2016, 07:21   #5
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

День 5

Ну и стоит немного сказать о вчерашнем дне.
Я закончила тем, что мне не снится еда, так вот, вчера было оно)) Тушёная капуста (я её обожаю и вспоминаю наряду с мясом). Мне её кто-то готовил)
Теперь о состоянии. Намного лучше! Проснулась почти бодрая, в 6!
Учёба переносится легче, расфокусировка ещё есть, но уже намного лучше, голова будто становится яснее. Голова не болела, только снова от напряжения, видимо, после пар шумела.
К тому же у нас сейчас очень тепло, солнечно и вообще прекрасно! Так что настроение хорошее)))
А, и ещё вспомнила, все дни очень сушит горло все дни, чего не было в прошлый раз, хотя, как я уже говорила тот опыт был вообще лёгкий)
И вес: 57.9. Быстро начали снижаться темпы отвеса, что вроде бы и хорошо, но с другой стороны, какой девочке не хотелось бы и похудеть заодно))

Последний раз редактировалось miracle21; 06-10-2016 в 07:22.. Причина: http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=1015369#post1015369
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (06-10-2016), marimosk (06-10-2016), Rumia (13-10-2016), Азина (09-10-2016), МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 06-10-2016, 09:46   #6
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

А сколько вам лет?
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 06-10-2016, 09:50   #7
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

мне 21)
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (06-10-2016), marimosk (06-10-2016), Азина (09-10-2016), МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 07-10-2016, 05:09   #8
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

День 6

Вес: 57.6
Утро снова началось рано. В целом в течение дня состояние нормальное, но вот вечером стало хуже. Мой мозг в союзе с желудком настоятельно требовали еды. Сопровождалось это слабостью и сонливостью.
Снова появилось головокружение, причём с самого утра и шум в голове.
Принялась снова читать о голодании и заодно дневники на форуме. Заметила, что далеко не у всех чувство голода проходит и после 10, даже 20 дней, хотя по идее должен быть ацидотический кризис, после которого должно стать легче. Интересно, от чего это зависит, почему у всех по разному?
Ночью снилось, что я по инерции проглотила какой-то кусочек еды, а потом понимаю, что я сделала и стараюсь его "вернуть обратно", а в голове мысли, что всё насмарку из-за этого!) Кстати заметила, что сны я запоминаю только те, что снятся ночью, если сплю днём, то нет.
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (07-10-2016), marimosk (08-10-2016), МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 07-10-2016, 05:10   #9
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

День 7

Вес: 57.3

Ну вот и началось утро! Думала, что вчерашние муки голода автоматически аннулируются сегодня, ан нет! Не тут то было!) Есть захотелось с самого пробуждения.
Вчера просматривала ещё раз информацию по голоданию и дневники на форуме. Во многих случаях чувство голода не проходило и на 10, 20 дни, хотя по идее должен был пройти ацидотический кризис и наступить небольшое облегчение. Интересно, а с чем это связано, и почему у некоторых такого не происходит?

Ещё с утра во рту появился сладковатый привкус, пью воду, но она помогает лишь ненадолго устранить это не самое приятное ощущение. Пыталась найти информацию, возможно, это из-за проблем с ЖКТ, что впрочем не новость, натыкалась в дневниках на такое, но как-то не обращала внимания. Надеюсь, что это запустился механизм очистки организма.
Налёт на языке стал немного меньше)
Так что в остальном всё хорошо, прекрасная маркиза, всё хорошо, всё хорошо! (утро же))))
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (07-10-2016), marimosk (08-10-2016), Азина (09-10-2016), Лилия Лилек (11-10-2016), МИЛУСЯ (07-10-2016)
Старый 11-10-2016, 14:19   #10
 
Аватар для miracle21
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 57 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 20 или 40? Головные боли

Голодание даётся не так легко, как хотелось бы, поэтому не получается писать каждый день. Упадок сил, постоянно хочется спать, не могу сделать даже задания на учёбу. А уж до дневника руки тем более не доходят.

День 8.

вес: 57.2
Первая половина дня была довольно сносная, даже хорошая. Погода прекрасная, пошла гулять, думала, что это поможет от небольшой слабости, но когда пришла навалилась усталость и сонливость. Под вечер стала чувствовать себя не очень хорошо и решила выпить сульфата магния.

День 9.

Вес:57.0
Одним словом - ужасно. Весь день я была овощем. Только лежала, периодически небольшой сон. Чувство тошноты. Такое ощущение было, будто организм отравляет сам себя изнутри. Так и не поняла, было ли это продолжением предыдущего дня или последствием выпитого слабительного, которое кстати подействовало, но особо результата не дало (видимо в организме почти ничего не осталось с прошлого раза). Ждала скорее следующего дня и мечтала уснуть побыстрее.

День 10.

Вес: 56.3 (неожиданно)
Возможно, в воскресенье был какой-то переходный период? Или просто странный кризис (запаха ацетона я всё так же не наблюдаю, может, просто у всех по-разному?).
Налёт на языке всё ещё присутствует, меньше по крайней мере не стал, может, даже немного больше.
В целом состояние удовлетворительное. Целый день была на парах, а когда пришла вечером, то сильная усталость и звон в голове.

День 11. (у меня всё будет в одной куче))

Вес: 56.2
Сонливость всё ещё присутствует, но самочувствие уже получше, хотя днём была температура 37. Пока только начало вечера, но буду надеяться, что хуже не станет)
Кушать почему-то хочется до сих пор, как ни странно, и даже живот подаёт соответствующие "сигналы".
И ещё, кажется, чуть лучше стала чувствовать запахи (у меня вообще большие проблемы с обонянием), но правда похоже преимущественно "плохие": в автобусах, маршрутках, запах выхлопных газов от машин, на что раньше не так часто обращала внимание. Теперь это отвратительно.
miracle21 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали miracle21 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (11-10-2016), marimosk (11-10-2016), matroskin96 (11-10-2016), Rumia (13-10-2016), Лилия Лилек (11-10-2016), МИЛУСЯ (15-10-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сильные головные боли после 5-ти суток СГ wershok Теория и практика голодания, вопросы и советы 19 16-08-2015 17:54
боли в суставах savl Опыт лечения голоданием различных болезней 31 01-03-2015 23:11
Боли в мышцах Dans le ciel Теория и практика голодания, вопросы и советы 2 22-12-2011 17:59
РДТ, как средство от боли. fatSergio Опыт лечения голоданием различных болезней 124 16-11-2011 06:38
"Как лечить боли в спине и ревматические боли суставов" Ф.Батмангхелидж М.Кучевасов Библиотека 0 09-03-2007 15:13


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:18. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter