Прошу помочь и поддержать!

[Элиза]

Ol´ga,
Ольга, Олечка только не срывайся, я сама весила 90 кг и за 32 дня похудела до 67 кг, голод-это трудно, слабость, тошнота, головные боли, нарушение сна, перепады настроения, но черт подериииии это стоит того, когда ты в зеркале видишь девушку, а не женщину
Не сдавайся дорогая.
А что на счет кожи, то у меня она не обвисла совсем, только моя некогда шикарная попка обвисла, но это дело поправимое.
И говори со своим организмом, говори с ним, говори ему, что он станет здоровее, красивее, сильнее, что еда никуда не денется и после голода она будет, мне по крайней мере это помогало
А тебе удачи, силы воли

[banda]

Сообщение от Ol´ga

День седьмой.
Вес - 94,4 кг
Вес тронулся. Дело пошло! А крапивница на месте... Ежедневные покраснения, снимаются только сорбентами...

Вес уходит, это тоже результат и немаловажный, дай Бог и крапивница со временем уйдет. Она прочно засела в Вашем организме, раз даже врачи понять ничего не могут. Просто продолжайте. у Вас соки, правильно я поняла? а какие - только яблоки?

[sana]

Сообщение от Ol´ga

День седьмой.
Вес - 94,4 кг
Вес тронулся. Дело пошло! А крапивница на месте... Ежедневные покраснения, снимаются только сорбентами...

Если нет ухудшения состояния кожи - уже хорошо. Сорбенты тоже вроде относительно безопасны. Только сложно поверить в их избирательность - плохое выметают... полезное оставляют... Наверное, выметают из организма и то и другое. А это не есть хорошо для ЖКТ. Оля, при случае попробуй обойтись день-другой без них. Понаблюдай.
А как ведет себя твоя крапивница на свежем воздухе? Моя (на лице) любит закрытые помещения, а вот на свежем воздухе становится менее заметна. А еще приносит некоторое облегчение обильное питье прохладной воды.
Ищи свой путь. Пробуй

[Поварешка]

Оленька, привет! Добралась я до тебя)
Читаю - и не узнаю: где та зависимая от еды девушка? Нету ее, сдуло
Я буду учиться у тебя тому, что все невозможное - возможно!)
И да, книжечку-то читаю, позже поделюсь впечатлениями. Язык легкий, быстро осилю :)
Почти 5 кг ушло - так держать, давай, новую баклажку готовь!)

[Поварешка]

Оленька, ты там как? Куда пропала?

[Ol´ga]

День 12. (Даже не верится)
Вес все тот же.
Не заходила, потому что результатов не было. Я на гипоаллергенной диете 800-1000 ккал. Многого нельзя. Кушать хочется. Держусь :). Это теперь надолго.
Чувствую себя лошадкой - съела овсянки на водичке - и на работу.
Рада, что не набираю обратно. :)
Вес после перехода на диету встал, немного надо подождать, чтобы снова вниз пошло.
Из положительного - коллеги сделали комплимент, сказали похорошела и похудела. :) Спасибо животу, который подтянулся. Хотя до идеала еще топать и топать.
Сплю ОЧЕНЬ хорошо, до голода мучилась бессонницей, и очень боялась, что на диете не смогу спать от голода - это моя обычная реакция. А тут - сплю, как убитая!
Таблетки от аллергии не пью, но пользуюсь сорбентами, т.к. все-таки почесываюсь... Сдавала недавно анализы - IGE повышен по-прежнему, ну, он и не исчезнет, конечно.
Как только будут сдвиги веса, сразу вернусь!!!

[Поварешка]

Привет, Олюшка!
Вес не растет - это уже замечательно! Я вот очень боюсь после голода того, что... Даже писать о таких вещах не хочу(((

Сообщение от Ol´ga

Из положительного - коллеги сделали комплимент, сказали похорошела и похудела. :)

Везет тебе с коллегами :) А мои, бесстыжие, ни на одной работе, ни на второй не замечают, прикинь! Аж зло берет, ну неужто больше 10ти кг вообще на фигуре не отражаются?

Сообщение от Ol´ga

Сплю ОЧЕНЬ хорошо, до голода мучилась бессонницей, и очень боялась, что на диете не смогу спать от голода - это моя обычная реакция. А тут - сплю, как убитая!

Кстати, то же самое заметила - до голода спать не могла, а сейчас мне только до подушки :) Вчера и на работе с пару часов вздремнула, и дома потом 8 часов - всю ночь без единого пробуждения :) Здорово так

Не теряйся надолго, пиши, я за тобой приглядываю Помни - у нас стимул!

[Ol´ga]

День 14.
Две недели.
Вес тронулся! 92,2 кг
Неделю (!!!) пришлось ждать, чтобы он пополз вниз.
Но теперь еще и "эти" дни, возможно в ближайшие дни это отразится на весе, но это будет вода... Вернусь, как только вес снизится еще!
А все-таки, как хорошо без 5кг на животе!!!

[Ol´ga]

21 день
За "эти" дни привес был 2 кг, ну я еще себе помогла - соленых огурцов захотелось. Вчера наконец-то начала "сдуваться"!!!
Рацион на день у меня такой: банан, 2 груши, 2 яблока, 200 гр. куриной грудки (не за раз), тушеная капуста на воде, 2 помидора, не больше 3х цельнозерновых воздушных рисовых хлебцев. Из "вкусняшек" - чисто фруктовые пастилки без сахара, и то немного. Примерно 800 ккал, но желудок набит весь день. Скучаю по молочке, но с круп и молочки усиливается аллергия. С овсянки - диарея... Настроение - худеть. Срываться не хочется. Удивительно и приятно.
После голодания любая диета кажется праздником :)

[Ol´ga]

22 день
Ура - ура, наконец-то "сдулась"! Пошел отвесик! Жду завтра!!