Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-10-2019, 14:36   #11
 
Аватар для LeVV
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426 Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях
Файловый архив: 65
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

Цитата:
Сообщение от Йошкин Посмотреть сообщение
LeVV, день добрый, жаль, что у нас, ищущих и ведущих ЗОЖ воникают дибеты и пр. ?
думаю что этот раздел назван правильно ---- дневники людей стремящихся к здоровому образу жизни. Вот и я только стремлюсь к нему , Правда уже давно.

в моей жизни был отрезок когда действительно я вёл абсолютно здоровый образ жизни без срывов. 93 дня голодания в год вот две чистки печени 1 чистка почек две чистки суставов и питания совершенно без допусков во всяком случае как я понимаю здоровое питание. Эффект был удивительный. Я перестал Уставать, Да что такое перестал ,Я просто забыл это слово, удивительная легкость в теле удивительНАЯ энергичность удивительная работоспособность.
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159
Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом
LeVV вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали LeVV спасибо за это полезное сообщение:
AnaAfro (11-10-2019), galla (11-10-2019), go vegan!!! (06-05-2020), infinity (11-10-2019), LadyTA (07-12-2019), TatSu (12-11-2019), telec (11-10-2019), Кремышев (11-10-2019), Лара-М (12-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020), Татика (26-07-2022)
Старый 11-10-2019, 20:29   #12
 
Аватар для telec
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697 Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

Даже не верится, что при таком зоже можно схлопотать диабет.. Очень демотивирует. В чем причина? Неужели просто объедались сладким? Вряд ли. Желаю побороть эту гадость, как можно скорее.
telec вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали telec спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-10-2019), infinity (12-10-2019), LadyTA (07-12-2019), LeVV (11-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (12-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020), Татика (01-10-2022)
Старый 11-10-2019, 21:17   #13
 
Аватар для LeVV
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426 Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях
Файловый архив: 65
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

telec, демотивация вещь серьезная допустить её не могу .
во-первых если бы не моя корректировка образа жизни то абсолютно не факт что я дожил бы до этого возраста,
затем периоды правильной жизни у меня чередовались с периодами не совсем правильной жизни в которой у меня была одна отговорка я не идеален.
Ну и о диабете насколько мне известно причина возникновения его до конца не исследована . а на мой взгляд это просто очередной звонок мне для того чтобы я в очередной раз скорректировал свой образ жизни
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159
Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом

Последний раз редактировалось LeVV; 11-10-2019 в 21:46..
LeVV вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали LeVV спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-10-2019), go vegan!!! (06-05-2020), infinity (12-10-2019), TatSu (12-11-2019), telec (12-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (12-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020), Яся (01-01-2020)
Старый 12-10-2019, 04:34   #14
 
Аватар для rid
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357 Поблагодарил: 7,540
Поблагодарили 10,874 раз(а) в 2,337 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

Цитата:
Сообщение от LeVV Посмотреть сообщение
У меня сейчас пауза перед серьезным голоданием ,в этом месяце два раза по 2 дня я провёл сухое голодание. Почему-то было достаточно тяжело.
долгое время переход на эндогенное питание или то что называют первым кризом у меня наступал на третий день было тяжело и неприятно, Ну потом организм стал упрощать эту процедуру , я не настаиваю но всё же мне кажется что переход у меня происходит прямо в первый день. наверное организм так радуется что ему дали возможность снова голодать что спешит как можно быстрее перейти на внутреннее питание и на внутреннее чистку.
Эндогенное питание это в том числе и глюконеогенез т.е. производство глюкозы из бедков. И не чему радоваться что происходит как бы в первый день. На самом деле он не останавливается и в другие дни и "упорно держится в районе 9-11".

Есть мнение что голодание тренирует этот процесс глюконеогенеза. Описываете как бы мои состояния. Но я уже не голодаю.

Цитата:
Сообщение от LeVV Посмотреть сообщение
Сахар упорный держится в районе 9-11 не поднимается и не падает, несмотря на то что диета у меня достаточно строгая, стараюсь следовать в таблице г.и. поэтому любимые сладости ,хлебушек, картошка и даже морковка почти не употребляется.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.
rid вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-10-2019), infinity (12-10-2019), TatSu (12-11-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (12-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020), Сергеев (12-10-2019)
Старый 12-10-2019, 17:58   #15
 
Аватар для LeVV
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426 Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях
Файловый архив: 65
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

Хотя я что-то и читаю, но всё же я скорее практик чем теоретик.
говоря что переход на эндогенное питание у меня происходит в первый день Я скорее всего ориентируюсь на свою ощущения, не подтверждая их какими-то другими изысканиями. И это не обязательно так, правда я сильно верю в управлении своим телом моей головой. И даже если не так и я ошибаюсь, то для меня может быть это так и я не ошибаюсь.
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159
Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом
LeVV вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали LeVV спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), TatSu (12-11-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (18-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020), Татика (01-10-2022)
Старый 12-10-2019, 18:05   #16
 
Аватар для LeVV
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426 Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях
Файловый архив: 65
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

радость заключается лишь в том что на третий день у меня нет очень некомфортного состояния, которое превращало этот день но если не В ад, то во всяком случае в то что я не очень любил.

Сегодня было закрытие сезона. Столы ломились от всякой вкуснятины, Ну я поел всего лишь овощей и на остальное желание совсем не было. Правда потом сделали плов в казане на улице и рис был просто бесподобен. Тем не менее желание голодать усиливается , особо и не хочется разные вкусности.

Сегодня провёл на улице в одних шортах порядка 4 часов, абсолютно не замерз было очень комфортно последнее время тело А вернее даже кожа просто противиться когда на неё что-то одевают. Естественно искупался, ноги мёрзнут сильно но только в воде, а выйдя из воды ощущения просто бесподобные. На улице была максимальная температура 9 градусов
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159
Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом
LeVV вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали LeVV спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), go vegan!!! (06-05-2020), TatSu (12-11-2019), telec (12-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (18-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020)
Старый 12-10-2019, 18:17   #17
 
Аватар для telec
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697 Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

Я сейчас попробую пищевые окна . еженедельно голодаю, но чистым своё питание не назову. Это стоит определенных усилий, поэтому неприятно, что после семи лет 36 часовых в неделю обнаружился сначала песок, а потом и киста в желчном. Т.е., мы экспериментируем вслепую. Основной диагноз также при мне. Народ говорит , дело в количестве, а ЧТО не так важно, лишь бы не химия. Поэкспериментируем.. А Вы вообще суперзожник, на мой фасон.В общем, сегодня я в пессимизме)) но Вам - только победы) Вы уверены, что Вам нужно уходить в долгое Г? Может лучше "порамаданить" - сухое пищевое окно 17 часов в течение месяца? Мне кажется, это интересно. Читала всякие хорошие отзывы на мусульманских сайтах.
telec вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали telec спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), go vegan!!! (06-05-2020), LeVV (12-10-2019), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (18-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020), Татика (01-10-2022)
Старый 12-10-2019, 18:28   #18
 
Аватар для LeVV
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426 Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях
Файловый архив: 65
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

telec, за такой долгий срок как у меня вырабатывается то ли интуиция, то ли понимание.

Допустим я не считаю бесполезными однодневные голодания, но считаю что толк от них минимальный. Добиться успехов можно повторюсь, именно на мой взгляд, только при помощи длительное голоданий . представьте глубокую яму в которой многие годы собирается грязь. Сколько мы можем вычистить из неё за 1 день даже если это еженедельное голодание однодневное.? Думаю что мы просто эту яму по царапаем. а вот если голоданию много дней и много дней мы потихонечку в черпаем из этой ямы грязь - достичь можно многого.
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159
Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом
LeVV вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали LeVV спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), go vegan!!! (06-05-2020), Lizabel (13-05-2020), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (18-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020), Татика (01-10-2022)
Старый 12-10-2019, 18:43   #19
 
Аватар для LeVV
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426 Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях
Файловый архив: 65
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

telec, и ещё. 7 лет 36 часовых голоданий достойно уважения и сожаления . Маленькие голодания считаю требуется для того чтобы человеку побороть страх перед большими голоданиями . Ну рано или поздно надо идти дальше в действительно хорошему результату. Мне 61 месяц назад сделал УЗИ всего что можно нигде ни песчинки из моего опыта помню один раз на 16 день голодания а второй раз на 17 у меня наступило отравление организма , началась тошнота рвота извините за подробности понос. Итак 16 или 17 дней я пил одну и ту же воду повторю одну и ту же воду и больше ничего , так от чего же наступило отравление ?
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159
Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом
LeVV вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали LeVV спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), go vegan!!! (06-05-2020), Lizabel (13-05-2020), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (18-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020)
Старый 12-10-2019, 18:45   #20
 
Аватар для LeVV
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Московская область - Гоа
Сообщений: 426 Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 406 сообщениях
Файловый архив: 65
Закачек: 0
Re: Добрый день , я Лев и я диабетик , уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 л

Ответ простой я отравился самим собой я отравился тем что годами накапливалась в моём организме и отправляло мне жизнь. Не за день ни за 3 дня какого результата достичь невозможно.
__________________
Мои дневники http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6824
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23159
Не спорю, никого не учу, просто делюсь СВОИМ опытом
LeVV вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали LeVV спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), go vegan!!! (06-05-2020), Lizabel (13-05-2020), Кремышев (12-10-2019), Лара-М (18-10-2019), МИЛУСЯ (07-08-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание более 15 дней АлексБелл Архив 11 03-12-2015 23:30
7СГ + более 21ВГ cj358 Архив 9 16-10-2014 06:09
7СГ + более 21ВГ cj358 Архив 1 15-10-2014 08:24
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы cvetraduga Сухие голодания 386 13-05-2014 13:26
Вес более 130 кг. Попытаюсь устроить голодовку. Василисса Архив 136 03-11-2010 10:00


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:34. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter