Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-03-2020, 12:56   #41
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

Да, выход это часто труднее самого голодания!!! Но не переживай, в следующий раз выйдешь лучше!!!
olghina75 вне форума  
4 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-03-2020), galla (20-03-2020), mishaV (20-03-2020), winema (29-03-2020)
Старый 20-03-2020, 16:03   #42
 
Аватар для mishaV
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253 Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

Цитата:
Сообщение от Anatoly55 Посмотреть сообщение
Сорвалась, ну и ладно, делов то. Всякое бывает, тем более на выходе из голодания.
Вот 1-2 дня на ВГ компенсируют эту маленькую оплошность.
Удачи желаю, оптимизма и бодрости духа.
Продолжайте...
Спасибо за поддержку! Я теперь более осознанно смотрю на вчерашний день... Неприятно уже от своего поведения(

Но сейчас уже лучше!

Цитата:
Сообщение от Nadezda-leto Посмотреть сообщение
Пару дней на водном и все восстановится: самочувствие, настроение. Только линчевать себя не надо...
Нет возвожности свинтить на неделю куда - нить от цивилизации и ее благ с мешком только одной моркови, ну пары яблок...?
К сожалению, никакой возможности - боюсь родственников взрослых заразить. В следующий раз буду иметь ввиду: что изолироваться надо именно в период выхода!
__________________
новый мой основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23768
новый мой дневник для обсуждений:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23769

старый мой основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23355
старый мой дневник для обсуждений:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23356
mishaV вне форума  
3 пользователей сказали mishaV спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-03-2020), olghina75 (20-03-2020), winema (23-03-2020)
Старый 20-03-2020, 16:04   #43
 
Аватар для mishaV
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253 Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

Цитата:
Сообщение от olghina75 Посмотреть сообщение
Да, выход это часто труднее самого голодания!!! Но не переживай, в следующий раз выйдешь лучше!!!
Я тоже! Надеюсь, с опытом это становится проще)
mishaV вне форума  
2 пользователей сказали mishaV спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-03-2020), winema (23-03-2020)
Старый 20-03-2020, 16:07   #44
 
Аватар для mishaV
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253 Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

День 1 восстановительного ВГ 20200320

Настроение лучше! Истерика прошла, чувствую себя как на 2-3 дне ВГ
Ничего не болит, спала часа 4 (так получилось) сходила к дантисту

Последний раз редактировалось mishaV; 21-03-2020 в 09:33..
mishaV вне форума  
3 пользователей сказали mishaV спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (20-03-2020), olghina75 (20-03-2020), winema (23-03-2020)
Старый 23-03-2020, 12:07   #45
 
Аватар для mishaV
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253 Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

День 1(4?) выхода 20200321

Вес - 59, 5 где-то

Все еще болею - сопли, горло, кашель. Настроение норм, настрой тоже неплохо)
жую мандаринки, клетчатку сплевываю, а сок вкууусный
Пью морковный сок... Много)
А с грейпфрута, я, кажется, улетаю! Так много энергии! Прям сейчас в пляс!

Надеюсь, он не был забродившим, лол
В итоге я решила отпустить свой организм - пусть пробует. Отравится - будет самому хуже.
Организм целый день пил соки (приходилось стоять в планке, чтобы сбросить энергию), потом решил сварить немного баклажана. Ну, ок. Потом съел какой-то каши, успокоился, часа через два кокоса, котлеты из цуккини и опятьуспокоился. Суп тыквенный...
И вроде заработал



мне жаль
если завтра будет опять день голода, назову каскадом (нет)
ощущения презабавные - все силы сразу в желудок

спасибо всем, кто поддержал меня вчера)) пусть у меня и не получилось все так, как я хотела... Я честна и хотя бы перезагружена)
надо бы продумать сыроедческое меню - магазины то открыты, а вот что такое вкусное, но дешевое заказать... или самому сделать... эх. Кто в Мск сыроедит на постоянной основе?

День 2 (5) выхода 20200322

Не ем мучное, сходила в туалет

День 3 (6) выхода 20200323

Работа организма полностью восстановлена
Чувствую, 10 кило на карантине вернутся быстро)
почти выздоровела
хочу опять в голод... там все просто... а тут недоеденное на меня психологически давит
__________________
новый мой основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23768
новый мой дневник для обсуждений:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23769

старый мой основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23355
старый мой дневник для обсуждений:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23356
mishaV вне форума  
3 пользователей сказали mishaV спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (23-03-2020), olghina75 (23-03-2020), winema (23-03-2020)
Старый 29-03-2020, 16:24   #46
 
Аватар для mishaV
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253 Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

Думаю, так как я на пороге следующего голодания (тоже без срока), стоит подвести итоги прошлого

Стоит сказать, что у меня ничего не болело ни до ни после (постоянная отрыжка не считается), нет хронических проблем и сильных аллергий (кроме одной, но это не проверить)

1 Я скинула 10 килограмм (уже 5 в живот набрала ахах карантин за что)
2 Кожа разгладилась снаружи и изнутри, стала тоньше (среди знакомых она у меня была самая толстая - по ощущениям 5 мм на кисти было. как гидрокостюм ага), почти затянулся шрам (год назад загноившийся неудачный прокол пупка. прокол остался, но выглядело это нездорово) и начали зарастать уши. В какой-то момент у меня повылезали черные точки сразу по всему лицу... ногти без изменений.
3 Прекрасное чувство легкости! Как я по нему скучаю! Я могла бежать и летать))). Позавчера бежала за автобусом и ненавидела себя
4 Я испытала свою силу воли (50%)! И сохранила много денег ахах
5 Я была очень красноречивой... Мозг работал быстрее и лучше
6 Организм засыпал и просыпался сам, сон составлял в среднем часов 5
7 В какой-то момент изо рта перестало вонять и очистился язык.
8 Не было криза... и остальных "проблемных" моментов
9 Я умудрилась заболеть)

Потом я предавалась греху умеренного обжорства. Но я... как будто потеряла чувство сытости и удовлетворения. Впервые я начала... относиться к еде, как к заправке. Я словно бы и хотела почувствовать вкус, но было все равно.
Вкусная еда, соленая, перченая, даже на пжп в составе мне стало все равно.

Мне кажется, я чего-то лишилась

И ТУТ
по стечению обстоятельств осталась одна в изоляции и ВЫКЛЮЧИЛА К ЧЕРТЯМ ХОЛОДИЛЬНИК

так что вот такой вот у меня заход на голод.
__________________
новый мой основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23768
новый мой дневник для обсуждений:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23769

старый мой основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23355
старый мой дневник для обсуждений:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23356

Последний раз редактировалось mishaV; 29-03-2020 в 17:53..
mishaV вне форума  
5 пользователей сказали mishaV спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (30-03-2020), galla (29-03-2020), Nadezda-leto (30-03-2020), olghina75 (29-03-2020), winema (29-03-2020)
Старый 29-03-2020, 17:10   #47
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

круто начинаешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
olghina75 вне форума  
3 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-03-2020), mishaV (29-03-2020), winema (29-03-2020)
Старый 29-03-2020, 17:54   #48
 
Аватар для mishaV
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253 Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

Цитата:
Сообщение от olghina75 Посмотреть сообщение
круто начинаешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо! Надеюсь и продолжу в таком же духе
mishaV вне форума  
3 пользователей сказали mishaV спасибо за это полезное сообщение:
galla (30-03-2020), olghina75 (29-03-2020), winema (29-03-2020)
Старый 30-03-2020, 17:05   #49
 
Аватар для mishaV
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253 Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

День первый 2020330

Утро (день, 13 30 хы) начала с зарядки. У меня слабый мышечный корсет + грудь тяжелая, из-за чего я вечная буква зю... Я в детстве и вот, в прошлом году ходила на специальную физуху... но, хм за эту хрень я платить больше не буду.

Села за дела институтские. Периодически прерываюсь на хождение по квартире и разминку.

Сделала клизму... Ох, как я это не люблю... особенно в первый день. Приедается(

Последний раз редактировалось mishaV; 30-03-2020 в 18:37..
mishaV вне форума  
4 пользователей сказали mishaV спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (31-03-2020), Irrra (30-03-2020), olghina75 (30-03-2020), winema (31-03-2020)
Старый 31-03-2020, 18:02   #50
 
Аватар для mishaV
 
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253 Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока

День второй 20200331

Проснулась, сделала зарядку. Снилось, что ем. Не без фанатизма, но сдержанно.
Сходила в магазин за бытовыми штуками вроде мыла, взяла немолоко и поставила в шкаф - с чистой совестью могу сказать родственникам, что еда есть, ахах

целый день училась(( делала перерывы, конечно, но это писос. Такое ощущение, что институт только больше заданий скидывает, хотя по сути - это все хвосты, которые набрались за две недели, что мы учились.

собираюсь делать опять клизму... эхх

еще подкатывает мерзлявость... взяла обычную бутылку, чтобы туда кипяток залить...
__________________
новый мой основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23768
новый мой дневник для обсуждений:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23769

старый мой основной дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23355
старый мой дневник для обсуждений:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23356
mishaV вне форума  
3 пользователей сказали mishaV спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (01-04-2020), olghina75 (31-03-2020), winema (01-04-2020)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Настроение вверх, вес вниз на ВГ без срока mishaV Основные дневники голодания 83 16-07-2020 09:21
Голодание без определенного срока (СГ+ВГ) Ananastya Архив 1 04-12-2018 17:59
Резкие перепады настроение (МДП) Анастасия456 Болезни и симптомы 3 24-12-2012 09:55
каскады по 7,учеба и хорошее настроение:) K-chan Архив 15 19-03-2012 15:06
Праздничное настроение! Создаем сами) Alice_in Wonderland Беседы о жизни 9 02-01-2010 20:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter