|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-12-2010, 05:13
|
#171 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
Я знаешь хочу вообще про жрачку позабыть.....не заморачиваться о ней полностью,не думать, не размышлять, не считать, не мучиться,всмысле вспоминать только по вечерам, когда мы все будем собираться за общим столом, буду перекусывать фруктами и овощами,а днём не кушать вообще, абсолютно!!!Сейчас хочу натренироваться и приучить организм, чтобы как у собаки Павлова аппетит только при определённых обстоятельствах возникал.
Я почитала, что это вполне возможно в плане низких калорий.Люди живут и здравствуют, я им прямо завидую по-хорошему всей душой 
__________________
|
|
|
| 4 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
|
01-12-2010, 05:15
|
#172 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
У меня пока есть на сегодняшний день два препятствия:первое-это то, что аппетит всё-таки меня мучает
 , а второе-это необходимость готовить еду
__________________
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
|
01-12-2010, 13:52
|
#173 | |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,258 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
Цитата:
А чем тебя это смущает? Хочешь кушать? |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Лариса13 спасибо за это полезное сообщение: |
|
01-12-2010, 14:07
|
#174 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Дневник Оксаны 1980
Оксана 1980, смотрю вот на твою линеечку, и все время почему-то читаю:
Питаюсь прикольно!  Хотя яблочко, конечно, красивое... 
__________________
Никого нет дома |
|
|
|
| 3 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
|
02-12-2010, 07:53
|
#175 | |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
|
02-12-2010, 07:53
|
#176 | |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
|
02-12-2010, 08:03
|
#177 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
2 декабря 2010
Самочувствие:решительное, воинственное Вес:46,5 кг, остановился зараза Тип питания:сыроедение(утро,обед,вечер-8 хурмы)Итого 560 ккал Нагрузка:отдых Примечание:Собираюсь добить намеченные кило, буду строго сыроедом пока, попробую....... 
__________________
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (03-12-2010),
Maksenek (02-12-2010),
Starry05 (02-12-2010),
Лариса13 (02-12-2010),
Сенька (09-11-2013),
ЮлькаЮлька (02-12-2010)
|
|
03-12-2010, 03:21
|
#178 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
3 декабря 2010
Самочувствие:вчера квечеру и сегодня болят мышцы ног, очень странно, я вчера почти не двигалась никуда, с детьми погуляла во дворе, сбегала в магазин вечером и по дому не очень-то, как обычно всё.... Вес:45,5 кг, цифра интересная, но она скорее следствие, как Максенек у себя выразился, произошедшей дефекации+ я-таки вчера выдержала на 8-ми штуках хурмы, то бишь набрала предполагаемые 560 ккал  Тип питания:сыроедение(минералка+зелёный горошек)Итого 200 ккал, ХММММ, наверное маловато, а за хурмой идти в магазин надо......не, продержусь, ну посмотрим....ещё мандарины в холодильнике есть и пара яблок  Нагрузка:обычная Примечание:боюсь съесть хоть что-нибудь, вдруг стрелка сдвинется завтра......., хотя глупость какая, что же мне теперь помереть от голода.....?Сдвинется, так сдвинется, странно только вот мышцы ноют, как тогда, когда я разгрузиться хотела 1,5 суток........
__________________
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (03-12-2010),
Maksenek (03-12-2010),
Starry05 (03-12-2010),
Лариса13 (03-12-2010),
Сенька (09-11-2013)
|
|
03-12-2010, 08:55
|
#179 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522
Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
Оксана 1980, привет!
Прочитала твой дневник на одном дыхании. Ты молодчина! Так держать! Тебе осталось всего пол-кило. Пиши обязательно, как будешь вес держать. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
|
03-12-2010, 09:26
|
#180 | |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
