|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-12-2012, 15:02 | #31 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Noti, спасибо, и спасибо, что заглянули, заходите по возможности почаще - я очень рада вас видеть! И спасибо за поддержку меня!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
4 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
12-12-2012, 16:47 | #32 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Не знаю,читала-ли ты.Но вот что тебя может ждать.
Стадии голода: 1. Стадия пищевого возбуждения. Потеря веса до 1-2 кг в сутки. беспокоит чувство голода, головные боли, слабость, нарушения сна, боли в животе. раздражительность, сердцебиение, выраженный неприятный запах от тела и при дыхании, обложенный язык и мутная моча. На 3-4 сутки. 2. Стадия нарастающего кетоациидоза. До 300-700 г. чувство голода притупляется, появляется запах ацетона и привкус металла во рту, обложенность языка беловато-серым налетом, выраженная общая слабость, сонливость днем и нарушение ночного сна, возможна тошнота и даже рвота, могут быть обмороки. В этот период проявляется плохое самочувствие, ощущаются типичные признаки интоксикации (тошнота, головокружение, нехватка воздуха, слабость). 3. Стадия компенсированного кетоацидоза(1 криз). На 8-14 сутки. До 200-500 г в сутки. самочувствие хорошее. 4. Второй ацидотический криз. Отмечается частью голодающих на 18 – 21 день. Но здесь четких правил нет.( ухудшение самочувствия, помутнение мочи, слабость неприятные ощущения в пищеварительном тракте)
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
12-12-2012, 16:53 | #33 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная, главное - не курить! Помни об этом!
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
4 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
12-12-2012, 19:53 | #34 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,502
Поблагодарили 2,751 раз(а) в 556 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная, Буду болеть за тебя!!! Держать кулачки, что бы у тебя все получилось. Представь какая ты будешь через 20 дней стройная, красивая, глазки будут гореть.И не будет этой противной сигаретной вони от рук и волос. Судя по твоим записям силы воли тебе не занимать. Удачи!!!
Смотри сколько форумчан поддерживают тебя! В одиночестве не останешься
__________________
Меня зовут Вера. Ко мне строго на ты !!! [IMG][/IMG] Мой дневничок №1: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14489 Дневничок №2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14743 21 день: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15215 |
5 пользователей сказали Veryxa спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (12-12-2012),
prosto Natali (13-12-2012),
verlioka (22-02-2013),
На-Талия (13-12-2012),
Прекрасная (12-12-2012)
|
12-12-2012, 22:04 | #35 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,150
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная,
Я очень рада что вы решились на голодание! Я считаю что это лучший способ похудеть и оздоровиться одновременно. Не переживайте так сильно, всё будет хорошо. Мне помогает не зацикливаться на мыслях о еде и голоде, а просто вести себя так как будто ничего не произошло, и только отгонять мысли о еде контраргументами. Насчёт курения я ничего сказать не могу, поскольку сама никогда не курила, но мой бывший муж и дед курили по пачке в день годами, а потом смогли резко бросить: дед - когда его хорошо напугал врач о проблемах со здоровьем, а бывший - когда у нас в штате ввели новые налоги на сигареты, и его жаба стала душить за деньги. Так что при хорошей мотивации все вредные привычки можно одолеть. Вот вам ещё полезные мотиваторы для похудения: ============= Причины чтобы похудеть : Чтобы надеть старые штаны в обтяжку и увидеть, как они на тебе хорошо сидят. Чтобы твои семья и друзья могли честно сказать, что купальник на тебе выглядит замечательно. Чтобы суставы и кости не болели от лишнего веса. Чтобы быть девушкой, про которую говорят: «Ну та, симпатичная» Сделай это ради всех, кто однажды назвал тебя толстой. Чтобы смотреть на себя голую в зеркало и радоваться своей фигуре. Сделай это ради себя. Сделай это ради тех, кто уже сдался. Чтобы спросить в магазине: «Вы уверены, что эта кофточка мне не велика?» Чтобы за тобой бегали парни. Чтобы быть незабываемой. Чтобы заниматься любовью при свете, без одеяла. Сделай это ради уверенности, энергии и своего здоровья. Чтобы носить купальник целый день. Чтобы люди оставляли сотни комментариям к твоим красивым фотографиям. Чтобы ты перестала мечтать о стройности. Чтобы ты не думала о том, что скажет парень, увидев тебя голой. Чтобы не уставать быстро при длительных прогулках. Чтобы не стесняться есть в присутствии других людей. Чтобы зайти в нормальный магазин, и чтобы там все подходило. Чтобы чувствовать себя сексуальной и без комплиментов окружающих. Чтобы мерить купальники с удовольствием. Чтобы зайти в магазин, увидеть понравившиеся вещи и знать, что твой размер точно есть. Чтобы не удалять отметки с твоих фото Вконтакте. Чтобы знать: ты самая стройная среди своих друзей. Чтобы твои ноги выглядели потрясающе на высоких каблуках. Чтобы сидеть у него на коленях и не извиняться. Чтобы чувствовать себя худышкой в широкой футболке. Чтобы перестать носить мешковатую одежду. Чтобы не стесняться показаться на глаза бывшим одноклассникам. Сделай это ради скул. Чтобы худышки больше не смотрели на тебя с жалостью. Чтобы на животе не появлялось ни единой складки, когда ты наклоняешься. Чтобы парни спрашивали номер телефона не у твоих подруг, а у тебя. Сделай это, чтобы твое тело больше тебя не ограничивало. Чтобы надеть действительно классный костюм на праздник. Чтобы не мучили отдышка и сердцебиение когда идёшь вверх по лестнице. Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле. Чтобы получать удовольствие от тренировок в спортзале. Чтобы у него была красивая и здоровая девушка. Чтобы иметь парня, который бы тобой гордился. Чтобы чувствовать превосходство над ленивыми обжорами. Чтобы заставить его пожалеть о том, что он тебя лишился… Чтобы выглядеть прекрасно каждый раз, когда рядом оказывается человек, которого ты ненавидишь. Чтобы не ходить по докторам из-за своего нездорового образа жизни. Из-за парня, который тебя бросил. Чтобы люди знали про твои силу воли и самоконтроль. Чтобы смотреть в зеркало и думать: «Мать твою, я офигенна…» Чтобы парни интересовались тобой. Чтобы иметь тело, ради которого ты завидовала подругам. Чтобы быть примером для своей дочери ( племянницы, сестрёнки, соседки, мужа с пивным животиком). Чтобы бегать по магазинам с улыбком, а не кислой миной на лице-потому что понравившиеся вещи только маленького размера, а "чехол на пушки" не нравиться! Чтобы проводить выходные с друзьями, приятно отдыхая, а не перед теликом с душещипательной мелодрамой и огромной тарелкой жаренной картошки. Чтобы уверенно шагать по улицам, улыбаясь всем вокруг. Чтобы проходить на выход их общественного транспорта и не " таранить" (задевать) других пассажиров. чтобы не быть на фотографиях с подругами самой толстой Чтобы, просыпаясь, не искать вещь, в которую влезешь, а одеваться под настроение. Чтобы тебя не узнали старые знакомые, когда ты пройдёшь м имо них по улице чтобы отжигать ночь напролёт в клубе и не быть толстой трясущейся горкой жира Чтобы не успевать отвечать на звонки поклонников. чтобы заставить ревновать мужа (парня) к остальным мужчинам на планете. =============
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
6 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (13-12-2012),
prosto Natali (13-12-2012),
verlioka (22-02-2013),
Veryxa (13-12-2012),
Вишенка (14-12-2012),
Прекрасная (12-12-2012)
|
12-12-2012, 22:24 | #36 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Привет друзья!
Итак, мой последний день чистки и без курения завершен - Ура! Завтра полноценный голод, утром взвешусь и вставлю линеечку. Не курила, хотя ужас как хочется, терплю. Ощущения пока неплохие если не считать зверский аппетит, клизмы делаю, холодно мне сегодня что-то ужас как ) не знаю, пройдет ли это к концу голодания или теперь останется со мной навеки.. Вы не в курсе? Теперь по порядку ) BezNik, спасибо огромное за поддержку! Терплю - надеюсь, что завтра легче будет, потому что сегодня так хотелось есть, что отвлекалась на все, что угодно, и все время все-равно думаю о еде или сигарете. А то и о том и о другом ( но терплю, скорее бы уснуть - интересно взвеситься после чистки - сегодня утром уже было 71.3 вместо 72кг, то есть на чистке минус 700грамм. Бедненький мой организм, наверно жаждал пищи и потому так легкомысленно расстался с почти килограммом только за 2 дня чистки prosto Natali, дорогая, спасибо! Да, читала это и знаю, морально готова. А там поглядим к дело пойдет - если совсем тяжко будет то выйду через 7 дней, а не через 10, но посмотрим. Начался наш с тобой день полноценного водного голодания. С Богом. Veryxa, ты моя умничка!! Спасибо за поддержку, спасибо, что заходишь, и спасибо что понимаешь, как мне это важно! Только вот мечтаю, что тяга уменьшатся с днями без сигарет, потому как сегодня я даже губы обкусывала, так хотелось покорить и на таком накале это сложно будет мне 20 дней держаться. Но судя по дневникам тяга со временем и на фоне чистки организма пропадает, или становится полегче по кр мере. Вообще Огромное спасибо вам за поддержку, мои хорошие! Кстати форум мне помогает и отвлечься тоже - не только полезными советами, но и вообще, и так час за часом и день прошел. Я конечно успеваю еще дела делать, но когда отдыхаю, то захожу сюда, и за моральной поддержкой тоже захожу, поэтому искренне рада, что вы со мной! И я с вами!! Будем друг друга поддерживать!!! winema, вы мой голос разума! Как хорошо, что вы со мной!! Да, про налоги это ужас сигареты, которые мне не повезло полюбить, стоят в Америке 15 долларов с налогами, а пачки мне хватало на 2-3 дня, то есть учитывая, что я там живу по полгода в приезд, а иногда и по 7 месяцев, нехилые деньги получаются в минусе! И за аргументы СПАСИБО!!! Прямо в точку!! Друзья, спасибо, что вы со мной! Я с вами! И всегда поддержу!! Мы совершаем подвиг, часто такой - о котором нельзя рассказать всем окружающим, а если и можно, то поддержка и сочувствие не всегда от них приходит, скорее от легкого смущения до осуждения и попыток заставить человека перестать. Поэтому я так рада, что мы тут!! Утром взвешусь и сделаю линеечку, уже выбрала красивенькую-прекрасивенькую и бегунок к ней вобщем, надеюсь, вам тоже понравится ;-) Всех обнимаю! И спокойной ночи!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
13-12-2012, 04:21 | #37 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,230 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная,
в курсе , конечно все пройдет, после голодания все прийдет в норму.
__________________
Дневник №1. 30-ти дневное голодание. 2012 год. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14572 |
5 пользователей сказали Lana12 спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (13-12-2012),
prosto Natali (13-12-2012),
verlioka (22-02-2013),
winema (13-12-2012),
Прекрасная (13-12-2012)
|
13-12-2012, 06:01 | #38 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,502
Поблагодарили 2,751 раз(а) в 556 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная, Озноб пройдет, но скорее всего только после голодания. Он мне в последние дни голодания донимал больше всего. Свитера,носки не помогали, озноб откуда-то изнутри шел. Вода горячая спасает не надолго)))
От родных я так поддержки не дождалась. Ладно бы еще не мешали, а то война была за каждый день голода. Под конец , слава Богу рукой на меня махнули)))
__________________
Меня зовут Вера. Ко мне строго на ты !!! [IMG][/IMG] Мой дневничок №1: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14489 Дневничок №2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14743 21 день: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15215 |
8 пользователей сказали Veryxa спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (13-12-2012),
Noti (13-12-2012),
prosto Natali (13-12-2012),
verlioka (22-02-2013),
winema (13-12-2012),
На-Талия (13-12-2012),
Прекрасная (13-12-2012),
_Nikolas_ (15-12-2012)
|
13-12-2012, 06:38 | #39 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Черноземье
Сообщений: 417
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 1,411 раз(а) в 388 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Ну привет Прекрасная Настена))))
Я к тебе на огонек))Курить бросай,плохо это..сама курила 17 лет и бросила.Не могу сказать что было легко,зато сейчас красота. Я так поняла ты на водных каскадах да?Извини не прочитала сначала. Буду за тобой следить |
6 пользователей сказали маргоша спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (13-12-2012),
Noti (13-12-2012),
prosto Natali (13-12-2012),
verlioka (22-02-2013),
winema (13-12-2012),
Прекрасная (13-12-2012)
|
13-12-2012, 07:13 | #40 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
А я периодически вишу на батарее и пью кипяток. Тоже мёрзну, но на выходе всё пройдёт.
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
7 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (13-12-2012),
Noti (13-12-2012),
prosto Natali (13-12-2012),
verlioka (22-02-2013),
winema (13-12-2012),
На-Талия (13-12-2012),
Прекрасная (13-12-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание и курение. Как бросить курить? | Jseven | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 433 | 27-01-2016 14:51 |
Иду в голод для похудения и бросить курить | Scent | Архив | 70 | 22-02-2013 16:23 |
Голодание с целью бросить курить!!! | Pollin | Архив | 19 | 15-01-2013 07:02 |
Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить | Прекрасная | Опыт лечения голоданием различных болезней | 5 | 26-12-2012 03:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|