Попытка №1

[mako8ka]

Всем привет!

Мой первый день сухого голодания.

---

Сколько дней ещё не решила, но хотелось бы 10 дней продержаться.
Сейчас мой вес 85 кг., рост 162 см.
Раньше мой вес был всегда 55 кг, хочу обратно в свою любимую одежду влезть, а то пылится в шкафу без дела.

[mako8ka]

Пусть велика я в объёмах своих,
Пусть на руках не вмещаюсь твоих.
Пусть не нашу я одежд от КУТЮР,
Пусть не нашу я любимый велюр.

Ты посмотри, как нас много таких,
Милых, хороших, порой озорных.
Голод сухой и с водой порой,
Стройными сделает нас он с тобой.

[mako8ka]

Сухое голодание бывает двух видов - жесткое сухое голодание и мягкое сухое голодание. От «классического» (влажного) сухое голодание отличается тем, что питьевой режим полностью отсутствует.

Это способствует более быстрому расщеплению жира. «Корни» болезней выворачиваются гораздо быстрее.

Водные процедуры совсем отсутствуют в жестком сухом голодании. В мягком сухом голодании разрешается применять ванны, души, обливания. Это позволяет лучше «расшлаковывать» кожу.

Очистительные клизмы полностью отсутствуют в обоих видах сухого голодания.

Жесткое сухое голодание полностью исключает гигиену ротовой полости. Мягкое сухое голодание допускает гигиену ротовой области, при этом голодающий только полощет рот.

В жестком сухом голодании помимо запрета контактирования с пищей, не разрешается также контактировать с водой. Другими словами, этот вид сухого голодания вообще запрещает попадание воды не только внутрь, но и на любую часть тела.

Преимущества сухого голодания над классическим влажным голоданием заключается в том, что организм поставлен в более жесткие условия. Он должен перестроиться таким образом, чтобы «добывать» в самом себе не только пищевые вещества, но и воду. Ткани организма расщепляются еще более быстро, закисление происходит в сжатые сроки. Отсюда и все последующие эффекты: уничтожение всего чужеродного в организме, рост приспособительных способностей и многое другое. Это очень тяжелое испытание для психики человека, потому что резко активизируются патологические чувства и необходимо колоссальное терпение. Зато и результаты от этого вида голодания гораздо более выраженные, чем голодания с водой.
Стадии лечебного голодания при применении метода сухого лечебного голодания такие же, как и при «влажном», но сроки значительно сокращаются. Так, стадия «пищевого возбуждения» продолжается меньше суток, стадия «нарастающего кетоацидоза» – от 1 до 3-х суток. Уже на третьи сутки сухого голодания наступает «кетоацидотический криз», после которого самочувствие пациентов значительно улучшается. Вопреки устоявшемуся мнению, что сухое лечебное голодание субъективно переносится тяжелее влажного голодания, наблюдается скорее обратная зависимость. Чувства жажды у пациентов не возникает (за исключением небольшой сухости во рту), чувство голода и плохое самочувствие, вызванное кетоацидозом, купируются быстрее. Во время сухого лечебного голодания наблюдается более раннее начало и более полное расщепление жиров, вес теряется в 2-3 раза быстрее (2-3 кг за сутки).

Можно считать, что трое суток сухого голодания по результатам соответствуют 7-9 суткам влажного голодания, без ограничения воды. Однако необходимо помнить, что сухое голодание свыше 3-х суток плохо переносится больным и может привести к выраженной дегидратации организма. Сухое лечебное голодание противопоказано при наличии у пациентов желчнокаменной болезни, тромбофлебитов и выраженного варикозного расширения вен, нарушенной свертываемости крови и во всех остальных случаях абсолютного противопоказания для метода лечебного голодания.

[mako8ka]

Сегодня первый день моего голодания, уже 12.12 на часах. В животе начинается революция, хочется кушать, да ещё для семьи готовить приходится, из-за этого ещё больше хочется кушать. но я держусь...

[Ledi_Myrka]

Давай, держись я с тобой

[Никторинка]

Удачи тебе !!!Держись!!! Я тоже буду к тебе забегать.Пиши что и как.

[mako8ka]

Никторинка, Не так одиноко, когда нас много.

[mako8ka]

Мой рост 162см. Вес 85 кг. Ставят ожирение 1 степени.
Мои размеры:
Талия-99 см,
Грудь-103 см,
Бёдра-112 см,
Ляшечка-66 см.
До модели, конечно далеко, но я не сдамся!!!

[feu follet]

Максимально лёгкого голодания

[Ledi_Myrka]

mako8ka , как твои дела?