|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-11-2011, 09:22 | #191 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
точно))) я тоже так думаю.
Но все рвется внутри что-то сделать до)) уж очень хочется в форму привезти себя. У меня еще 16января ДР, так что, без еды опять не обойтись)) Думаю сделать до нового года, может в начале декабря, дня три разгрузку, а уже после 16 пару недель. Плохо, что у меня сессия в этот период.
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
7 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-11-2011),
Cashew (04-01-2012),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Никторинка (12-11-2011),
тоша (07-11-2011)
|
07-11-2011, 09:23 | #192 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
это лучше после душа делать или наоборот?
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
5 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-11-2011),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Никторинка (12-11-2011)
|
07-11-2011, 09:25 | #193 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
у меня 3 января ДР,одни сплошные праздники пойдут,точно без голодания потом не обойтись
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
9 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение: |
*Пантера* (07-11-2011),
Ali (08-11-2011),
Cashew (04-01-2012),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Матулявичуте (09-01-2012),
Никторинка (12-11-2011),
тоша (07-11-2011)
|
07-11-2011, 09:28 | #194 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
сначала кожу разогревают обычным массажем, потом на разгоряченный участок кожи мед, делается массаж до появления белых хлопьев, потом стирается горячем полотенцем, накрывается теплом и дальше следующий участок: обычный массаж - медовый - полотенце - тепло и тд.
А потом обязательно теплый душ и под одеялко. Если, кстати, совсем больно, можно делать медовые обертывания))
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
9 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-11-2011),
Cashew (04-01-2012),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
prosto Natali (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Матулявичуте (10-12-2011),
Никторинка (12-11-2011),
тоша (07-11-2011)
|
07-11-2011, 09:30 | #195 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Кстати, еще.
После душа кожу смазать кремом нужно, и попить чайку с медом советуют))
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
9 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-11-2011),
Cashew (04-01-2012),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
prosto Natali (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Матулявичуте (09-01-2012),
Никторинка (12-11-2011),
тоша (07-11-2011)
|
07-11-2011, 09:32 | #196 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
спасибо,попробую.думаю,мужа возьму в роли массажиста
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
7 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение: |
*Пантера* (07-11-2011),
Ali (08-11-2011),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Никторинка (12-11-2011),
тоша (07-11-2011)
|
07-11-2011, 09:33 | #197 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
prosto Natali, самое оно будет! Сильные мужнины руки
мне, кстати, муж прошлым летом делал шоколадные обертывания)) очень классно и романтично!
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
8 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-11-2011),
Cashew (04-01-2012),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
prosto Natali (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Никторинка (12-11-2011),
тоша (07-11-2011)
|
07-11-2011, 09:42 | #198 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
он тебя не съел,вместо шоколадки?
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
6 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-11-2011),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Никторинка (12-11-2011),
тоша (07-11-2011)
|
07-11-2011, 09:44 | #199 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
я аж смущаюсь))
я бы сама себя съела)) такой зпах потрясающий был
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
7 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-11-2011),
Ledi_Myrka (07-11-2011),
prosto Natali (07-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (11-11-2011),
Никторинка (12-11-2011),
тоша (07-11-2011)
|
08-11-2011, 05:31 | #200 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Всем доброго утречка и удачного дня!
Сегодня вес 71 кг! Вчера вечером какой-то сумбур был. Поехала в магазин, остановил пост ДПС, выписали штраф, в итоге в магазине ходила вся расстроенная. Купили с мужем продукты, приехали, пока его накормила, время было половина девятого вечера. Стала думать, что же самой поесть. Отварили креветок, съели вдвоем креветочки. ммм..вкуснота. Еще попила томатного сока. Знаю, что отвратный ужин, но вкусно. Потом еле-еле два часа высидела, чтобы не сразу после еды, и рухнула с больной головой спать Сегодня и настроение и состояние получше))) Завтракаю на работе. Пью кефир 1%, в прикуску с орешками и сухофруктами. Вот не знаю, не вредно ли сухофрукты? сколько можно в день примерно штук, грамм?
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
9 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-11-2011),
Cashew (04-01-2012),
Ledi_Myrka (08-11-2011),
pandora (16-11-2011),
prosto Natali (08-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Yoginya-Katrin (01-02-2012),
Есения (11-11-2011),
Никторинка (12-11-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Повторение голодовки через год. У меня получится. | Marinastroh | Архив | 3 | 03-07-2013 03:41 |
держите меня семеро 2 (9 дней) | appolinariya | Примеры успешно проведенных голоданий | 67 | 02-10-2012 21:00 |
10 дней голодания + 10 дней на выход? Получится! | chocokate | Архив | 6 | 28-03-2012 11:03 |
Кто кого:голод меня или я его)) (13 дней) | Тимошечка | Примеры успешно проведенных голоданий | 36 | 06-03-2012 08:26 |
А может все получится!? (5 дней) | Raduga | Примеры успешно проведенных голоданий | 55 | 04-04-2011 15:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|