Питание и дыхание как факторы оздоровления тела и трансформации сознания

[qaz]

Сообщение от Sun-Do

но всегда есть оно это но... В Китае цигун - это целая отрасль бизнесса. И часто в рассчёте на людей запада. В том видео сразу видно что бизнесс идёт через Германию. Снять на видео можно что угодно, пара человек получает деньги и говорит в камеру что нужно.

Сам по себе бизнес не плохо и не хорошо, это экономический уровень игры социума. Так устроена социальная структура, что без денег большинству неинтересно жить. Оценивать пропагандистов бигу шичи правильно по по более глубинным мотивам.

[Sun-Moon]

Сообщение от qaz

Сам по себе бизнес не плохо и не хорошо, это экономический уровень игры социума. Так устроена социальная структура, что без денег большинству неинтересно жить. Оценивать пропагандистов бигу шичи правильно по по более глубинным мотивам.

В том и дело что не говорится для чего предназначена та система цигун, что происходит помимо бигу, какие у людей цели, т.е. бигу - это цель. Это может тормозить на вторичных вещах.

[Ansaraides]

Сообщение от Starvey

А такое выбывает в жизни, что некуда дальше идти?

Моя мать ушла в 90 лет, а могла быть в этом мире еще лет 10, а там много чего интересного могло еще произойти. Она собиралась до этого уходить еще два раза, лет пять назад(возраст ухода ее матери), но мне удалось раскрыть для нее перспективу и она получила мотивации для продолжения жизни. На это раз она решила сделать этот шаг твердо и безповоротно.
В ответах на такой вопрос и лежат мотивации голодания и бигу. Но, к сожалению это вопрос не по теме и не вписывается в правила форума, хотя для меня очень интересен.

[qaz]

Сообщение от Starvey

А такое выбывает в жизни, что некуда дальше идти?

Бывает. Когда завершишь развитие по глобальному циклу.

[Sun-Moon]

Вобщем предлагаемая здесь идея состоит в том что человеку для полноценного здоровья необходимо регулировать три вещи:
- питание и вывод токсинов
- режим дня (сон)
- физические (энергетические упражнения) для поддержания силы (энергетики) тела и ума в сбалансированном состоянии

1) Нет одного типа здорового питания для всех. Прежде всего необходимо определить свой врожденнный тип конституции, а также дисбаланс систем организма на данный момент времени. Также следует учитывать климат и время года.

Т.е. нет никакого одного полезного вида питания для всех. Кроме того он может меняться для одного человека в зависимости от разных факторов. Любая болезнь происходит в основном от наличия излишков токсинов ("ама" в аюрведе), которая возникает от несбалансированного питания и огня пищеварения и через кишечник проникает вглубь организма во все ткани тела.
Согласно аюрведе

Джатхарагни, огонь пищеварения бывает четырех типов - переменный, сильный, слабый и сбалансированный. Первые три типа проистекают от возбуждения Вата, Питта и Капха доша соответственно, а четвертый - от их баланса и равновесия.

Переменный огонь пищеварения приводит к дисбалансам Вата доша (в кишечнике), сильный - к дисбалансам Питта доша, а слабый - Капха доша. Сбалансированный огонь пищеварения легко переваривает достаточное количество пищи; переменный иногда переваривает достаточное количество пищи, а иногда не способен переварить ни крошки; сильный огонь пищеварения переваривает даже избыточное количество пищи; слабый огонь пищеварения с трудом переваривает даже небольшое количество пищи. Хорош только сбалансированный огонь пищеварения.

http://www.ayurv.ru/ogon-pischevareniya.html

Т.е. голодания или сыроедение вовсе не являются панацеей при лечении заболеваний. Надо учитывать собственную конституцию и какой у человека огонь пищеварения, кому -то вместо голода наоборот следует регулярно принимать пищу для поддержания огня пищеварения.

Болезнь появляется из-за того, что в организме накапливается ама, токсические продукты несварения.

Все начинается с пищевого канала. Когда он забит, продукты распада начинают подавлять огонь пищеварения, и человек не получает достаточного питания. Он ест и, тем не менее, чувствует слабость из-за того, что основной пищевод и кишечник забиты токсинами. Ама из поверхностного состояния в кишечнике и желудке проникает в другие дхату, в другие ткани.

Степень проявления болезни зависит от того, как глубоко ама вошла в ткани. Все смертельные и хронические болезни начинаются с простого несварения желудка.

В “Аюр-веде” сказано, что болезнь - это желание организма избавиться от токсинов. Организм создает критическую ситуацию, в результате чего поднимается температура, и тогда болезнетворные микробы сжигают аму. Если человек не предпринимает никаких попыток, чтобы избавится от амы, то организму приходится самому принимать меры.

Существует четыре стадии, через которые проходит лечение болезни в “Аюр-веде”.

Первая - установление причины болезни.

Вторая - избавление от избыточной доши, которая стала причиной болезни.

Третья - уравновешивание дош и разжигание огня пищеварения, который поможет сжечь избытки амы и токсических веществ.

Четвертая - восстановление поврежденного в организме.

Современная медицина устраняет только симптомы болезни, не устраняя причину. Это не дает организму избавиться от дальнейшего накопления амы. В итоге, ама проникает еще глубже. Симптоматическое лечение приводит к тому, что болезнь, даже, несмотря на то, что симптомы могут быть устранены, переходит в более тяжелую стадию.

[Sun-Moon]

Почему так важно поддерживать сбалансированный огонь пищеварения? Хотя в целом это телесная энергия, обеспечивающая все химические реакции в теле, переработку и усвоение пищи, управляет всеми обменными процессами, разрушает все патогенные элементы и вредные бактерии, а также восстанавливает кишечную микрофлору. Поэтому эта энергия отвечает и за здоровье и продолжительность жизни в целом, также влияет на уровень жизненной энергии. Пища, для переработки которой и нужен сильный агни, образует самую тонкую телесную энергию, из которой строятся клетки тела и которая влияет на само сознание человека.

Несбалансированное или нерегулярное и недостаточное питание будут лишь понижать уровень этих энергий. В одном китайском трактате говорится "не поел полдня - недополучил ци, не поел сутки - истощил ци".

Сыроедение при длительном периоде истощает агни.

Хотя как я уже писал еще есть фактор личной конституции. Только лишь люди конституции "слизь" (полные с медленным метаболизмом) могут позволить себе пропускать завтрак и есть 1-2 раза в день. Также как и голодать более 4-х дней. И то в случае когда в теле образуется много слизи и слабый огонь пищеварения. Также им следует есть больше сырой пищи, чем всем остальным.

Как же тогда выводить токсины, если не голодать? В Аюрведе есть свои очен хорошие методы. Для этого прежде всего надо повышать огонь пищеварения.
Для этого лишь раз в неделю следует поститься на соках для разжигания агни, если есть чувство несварения. А вообще рекомендуется регулярный приём имбирного чая, масала чая и теплых специй. И долгий приём трипхалы - смеси из трех трав, очищающих все ткани тела. Также и приём касторового масла. При кажущейся простоте это очень мощный способ очистки. Трипхала балансируeт организм на самом тонком уровне, работая как камертон для всех органов организма, выводит все токсины, балансирует все доши, очищает кровь, а также омолаживает организм.

Вобщем я не навязываю никому такую точку зрения. Эти лишь иной взгляд на медицину и подход оздоровления. Хотя конечно и вышесказанное лишь один из элементов системы и в целом не является основным.

[ArmStrong]

Сообщение от Sun-Do

...А вообще рекомендуется регулярный приём имбирного чая, масала чая и теплых специй. И долгий приём трипхалы - смеси из трех трав, очищающих все ткани тела. Также и приём касторового масла. При кажущейся простоте это очень мощный способ очистки. Трипхала балансируeт организм на самом тонком уровне, работая как камертон для всех органов организма, выводит все токсины, балансирует все доши, очищает кровь, а также омолаживает организм.

сами вы принимаете регулярно касторовое масло, сколько и как? и какие травы? именно для ежедневного употребления.

[qaz]

Сообщение от Sun-Do

Для этого лишь раз в неделю следует поститься на соках для разжигания агни, если есть чувство несварения. А вообще рекомендуется регулярный приём имбирного чая, масала чая и теплых специй. И долгий приём трипхалы - смеси из трех трав, очищающих все ткани тела. Также и приём касторового масла.

То что перечислено в цитате, достаточное питание, можно про другую жратву и не вспоминать долгий срок. Шанкпракшлану ещё регулярно практиковать.

[Sun-Moon]

Сообщение от ArmStrong

сами вы принимаете регулярно касторовое масло, сколько и как? и какие травы? именно для ежедневного употребления.

Да, конечно. Где-то за два часа до сна пью 3 г трипхалы, запивая имбирным чаем с лимоном, потом касторовое масло столовая ложка. Ночью эта смесь работает на очистку. Масло постепенно будет очищать кишечник, а трипхала идёт глубже в ткани тела с каждым днём приема. Утром за полчаса до еды я пью имбирный чай с лимоном и чаванпраш - набор очищающих и тонизирующих трав, там же мёд и масло гхи (включает в себя трипхалу). О всех этих препаратах полно информации в сети. Главное что они нетоксичны, как некоторые другие травы, но следует быть осторожным с трипхалой, - возможны бурные реакции, подходит не всем

[Sun-Moon]

Сообщение от qaz

То что перечислено в цитате, достаточное питание, можно про другую жратву и не вспоминать долгий срок. Шанкпракшлану ещё регулярно практиковать.

Пракшалана - йоговский метод. Она не чистит так как трипхала. Трипхала идёт вглубь всех семи тканей (дх ату) тела. Пракшалана чистит только внешний слой. И ее нельзя делать сразу. Перед этим организм надо промаслить и разогреть. Если вы будете сгибать сухую палку, она треснет. Кроме того пракшалана вымывает всю микрофлору, а это не совсем хорошо. Также нежелательны клизмы с водой и лимоном и т.п. Это жесткие методы вмешательства в микрофлору кишечника. Масло чистит мягко. Хотя можно и пракшалану, но надо делать прогревание и промасливание. Это панчакарма. Тоже полезно. Промасливанием тела мы постепенно изгоняем токсины из глубины наружу, а потом потением в сауне выводим наружу, и в конце маслянная клизма для вывода собравшихся в кишечнике токсинов.