Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-03-2009, 16:06   #21
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
Воды как раз совсем не хочется.
Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
А по поводу мутной мочи, так по-моему так и должно быть.
А вы попробуйте больше пить - моча посветлеет.
Alex2 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Ksenik (04-03-2009), piumina (22-01-2022)
Старый 04-03-2009, 16:43   #22
 
Аватар для Мадам Фрекенбок
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036 Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
А по поводу мутной мочи, так по-моему так и должно быть
у меня была светлая моча.
мутная и темная моча ,если сок из буряка
Мадам Фрекенбок вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение:
Ksenik (04-03-2009), piumina (22-01-2022)
Старый 17-03-2009, 10:56   #23
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

После голода прошло больше двух недель. Пишу отчет о выходе.

Первые три дня пила цитрусовые соки, очень понравилось. Потом добавила морковный и морковно-свекольный соки. Пить эти соки не нравилось. На 5-й день сырые овощи, фрукты. С их появлением в питании пришло и хорошее чувство голода, желание съесть чего-нибудь лишнего, вредного. Но перетерпела один день и уже следующий день был спокойным. Наедалась от овощей, фруктов и соков.
На этих продуктах провела примерно 8-9 дней. Последние дни совпали с больницей. Пришлось с ребенком лечь на два дня, так как у него появился удушливый кашель. Поделали ему ингаляции и на второй день все страшные симптомы ушли, остался обычный кашель.
За эти 9 дней слабость не прошла, возможно болезнь ребенка еще добавила усталости , т.к. уже на второй день моего выхода из голода он заболел гриппом.
В общем вернулась из больницы и в этот день первый раз сработал кишечник. С этого же дня начала есть варено-тушеные овощи с растительным маслом, пить чай с медом. Вместо хлеба лепешки из воды и муки без соли, поджаренные, как блины на растительном масле. Гречневая каша. Овощи, фрукты. Всё это конечно не сразу одним махом, а понемногу и по отдельности. Первый день введения вареной пищи тоже ознаменовался повышенным чувством голода. Опять потянуло съесть что-нибудь нехорошее, но перетерпела этот позыв и дальше всё пошло спокойно.
С этого же дня начал хорошо работать кишечник, по два раза в день! Для меня это радость! И теперь совсем не обязательно ждать позыв на стул. Можно пойти в туалет по маленькому, немного напрячься и всё происходит (извиняюсь за подробности). Мой ЖКТ никогда не отличался хорошей работой, а сухими голоданиями в прошлом году я его довела до запоров, поэтому я очень радуюсь происходящему!

Но всё таки не смотря на положительные результаты чувствовала себя не очень комфортно. Не было полного восстановления. Два дня назад шла по улице и почувствовала себя странно, как будто какой то перекос идет в организме. Решила, что надо съесть животный белок. Поела щи из квашенной капусты с мясом (мяса очень немного) и одно яйцо. Через час я уже была нормальным, здоровым, активным человеком. Энергия забила ключом. На следующий день так же съела одно яйцо и очень маленькую тарелку горохового супа с мясом. После этих двух дней в теле появилась сила, обострилось зрение, голова прояснилась.
Но всё! Больше не буду! Думаю, Бог простит меня за отклонение от поста.

К минусам еще можно отнести боли в затылке и в задней верхней части шеи, которые появились на выходе. Не знаю почему.

Муж видел как я мужествено переносила голодание и решил поститься вместе со мной. Как же это всё таки здорово, когда человек с которым живешь подерживает тебя! Намного сложнее бороться и с собой и с окружающими.
Ну вот такая общая картина моего выхода. Продолжаю включать в рацион разную пищу не животного происхождения.
Думаю, в конце поста провести еще одно голодание 7-10 дней.
Ksenik вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
*Violetta* (19-07-2020), Alex2 (17-03-2009), Anatoly55 (03-03-2020), Ksun (10-08-2011), lianapavlova (17-06-2011), Ludmila_ (17-03-2009), piumina (22-01-2022), RainyDay (29-08-2020), Алена (17-03-2009), В.Е. (24-03-2009), Мадам Фрекенбок (24-03-2009), Наталія (06-02-2022), НАТОЧКА (03-04-2009), Светланка (26-03-2009), Татика (09-02-2022)
Старый 24-03-2009, 16:51   #24
 
Аватар для бездночка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: omsk
Сообщений: 71 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 72 раз(а) в 38 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Ksenik, Я тоже последнюю неделю поста буду голодать.
__________________
Хочу быть стройной и буду
бездночка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали бездночка спасибо за это полезное сообщение:
Ksenik (24-03-2009), piumina (22-01-2022)
Старый 24-03-2009, 19:44   #25
 
Аватар для Мадам Фрекенбок
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036 Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

у меня затылок болит(иногда),начал болеть через 2 .5 недели.может пройдет?:)
кстати,надо делать массаж шеи или зарядку
Мадам Фрекенбок вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение:
Ksenik (24-03-2009), piumina (22-01-2022)
Старый 24-03-2009, 20:20   #26
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Цитата:
Сообщение от Мадам Фрекенбок Посмотреть сообщение
у меня затылок болит(иногда),начал болеть через 2 .5 недели.может пройдет?:)
кстати,надо делать массаж шеи или зарядку
Знать бы причину.
Чувствую себя сейчас великолепно, но шея и затылок всё равно побаливают. Постоянно присутствует болезненное ощущение, хотя и не сильное.
Ksenik вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
piumina (22-01-2022), На-Талия (20-02-2020)
Старый 27-03-2009, 19:16   #27
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
Думаю, в конце поста провести еще одно голодание 7-10 дней.
Беру свои слова обратно.
Не получится у меня поголодать. Это связано с походом к стоматологу. В декабре в десну поставила импланты, 3 месяца они приживались. Вчера был второй этап установки, как сказал хирург "ставим основу". А окончательное протезирование как раз падает на последнюю неделю поста.

Дневник можно закрыть.
Ksenik вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
piumina (22-01-2022)
Старый 29-03-2009, 07:27   #28
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
Думаю, Бог простит меня за отклонение от поста.
Ксения, даже не сомневайтесь. Это не грех.

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
Как же это всё таки здорово, когда человек с которым живешь подерживает тебя! Намного сложнее бороться и с собой и с окружающими.
Для меня самое тяжелое на голоде - выдерживать нападки окружающих.

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
но шея и затылок всё равно побаливают. Постоянно присутствует болезненное ощущение, хотя и не сильное.
Ксения, а вы же, если память мне не изменяет, еще занимаетесь обливаниями? Я из-за холодных обливаний пострадал на прошлом голодании. Кажется застудил нерв, и у меня болела и шея и спина и вся левая рука. Целых 2 месяца. Поэтому пришел для себя к выводу, что на голоде надо быть осторожнее и с обливаниями и с физ. нагрузками
Alex2 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Ksenik (29-03-2009), piumina (22-01-2022), На-Талия (20-02-2020), Татика (09-02-2022)
Старый 29-03-2009, 08:32   #29
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Цитата:
Сообщение от Alex2 Посмотреть сообщение
Ксения, а вы же, если память мне не изменяет, еще занимаетесь обливаниями? Я из-за холодных обливаний пострадал на прошлом голодании. Кажется застудил нерв, и у меня болела и шея и спина и вся левая рука. Целых 2 месяца. Поэтому пришел для себя к выводу, что на голоде надо быть осторожнее и с обливаниями и с физ. нагрузками
Возможно что это следствие простуды. А как это определить? К какому врачу сходить? Как лечить?
У моего мужа недавно тоже было что-то похожее (он не обливается) и болело около 2-х месяцев. Он уверен, что это от напряжения мышц. Считает это от того, что сидел в неудобной позе за компьютером длительное время.
Ksenik вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (29-03-2009), piumina (22-01-2022), Наталія (06-02-2022)
Старый 29-03-2009, 11:25   #30
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
А как это определить? К какому врачу сходить? Как лечить?
Для меня, к сожалению, это осталось тайной. Случилось в первый раз. Лечилось очень медленно - 2 месяца. Обычно я сквозняков не боюсь, но на голоде - с ними надо быть осторожнее - такой вынес урок.
Alex2 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Ksenik (31-03-2009), piumina (22-01-2022), taina (30-03-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
дневник голодания(15 дней) oazis Архив 14 02-12-2015 07:59
Дневник 40 дней голодания raingo Архив 4 06-07-2013 23:32
Дневник голодания (6 дней) томограф5 Примеры успешно проведенных голоданий 30 22-02-2012 23:24
Дневник Голодания на 10 дней Tropic Paradise Архив 5 27-06-2010 17:22
Мой дневник.14 дней голодания. mazayka3 Архив 34 31-01-2008 19:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:12. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter