Голодание и гемморой.

[MagicAquarius]

Здравствуйте уважаемые!
Решил создать дневник, поскольку рассчитываю на Вашу поддержку!
В общем проблем несколько - первая и основная это - наружные геммороидальные узлы. Две недели назад появился первый, сейчас растет второй... Предпосылок к этому было несколько- неправильное питание, много осторй пищи ел, тренажерный зал, курение и т.д.
Вторая проблема- курение, с помощью голодания хочу отказаться от этой привычки.
Третья- хронические боли в ухе.
Четвертая- остеохондроз шейный.
Есть опыт голодания по 3 суток на воде.
Сейчас, ввиду безвыходности ситуации (нахожусь во Вьетнаме, страховки нет)- принял решение голодать столько, сколько есть запаса жира под кожей и на животе. Давно планировал это, и вот прижало...
Вес 65 кг, рост 180.
Несколько дней ел исключительно овощные салаты.
Благодарю за внимание и поддержку!

[MagicAquarius]

День 6 й -узлы уменьшились и втянулись, но не полностью. Состояние удовлетворительное, но дикая слабость, особенно по утрам. Пока продолжаю.

[MagicAquarius]

Восьмой день- узлы значительно уменьшились-с первоначального размера с вишневую косточку до размера спичечной головки. Курить не тянет-свершилось!
Клизмы делал редко, дабы не травмировать узлы.
К сожалению реальность требует активных действий,а на воде усталость дикая, посему буду выходить. Но!
Планирую неделю-две пожить на фруктах салатах и потом снова войти но по методике Марвы Оганян, только без ежедневных клизм.

[MagicAquarius]

И снова здравствуйте! Что хочу сказать! Я уже соскучился по голоду! Выходил быстро, на арбузах и драгон фруктах- о боги! Как это великолепно-чувствовать самый настоящий ИСТИННЫЙ голод, когда малейшая частичка фрукта разливается переливом вкуса во рту, ярким, насыщенным, как в первый раз новым и волшебным!
И как ребенок впервые пробует что то, так и сам затаив дыхание, в предвкушениии нового и яркого вкуса! Извините, если у кого разогнал аппетит своими словами.
НО! Это касалось только фруктов, овощи были не так ярки. И совсем тускла была по вкусу вся варенка, которую я ел после... Ел я ее скорее не для того чтобы насытится а скорее по привычке, памяти, зависимости ну и напоследок, чтоб меньше скучать на очередном заходе в голод. Очень похоже на зависимость от сигарет-вроде и не нужно а руки тянутся. И вот тут я осознал-какое это чудо-голодание! Да, пока я не слишком оздоровился-срок короткий, но это был лишь первый заход из серии! Но во время этого состояния,во время голода-как открыто и напрямую выворачиваются наизнанку все привычки в питании и поведении...Когда из глубин тела понемногу, сквозь нечтоо, что мы называли голодом, просыпается истинный голод-как будто открываешь себя заново... Обостряются чувства! Как будто зверь просыпается внутри, дремавший много лет...Однозначно следующий заход! Но на этот раз тактику сменю. Пускай в меня бросают пирожками, но я буду поддерживать себя медом и травами. В прошлый заход ну уж слишком дикая усталость, прям свинцовая, утром еле шевелюсь, и только к вечеру легчает.Думаю очень много, читаю, работаю над проэктом, чертежами-мозг все на себя тянет, без потпитки долго не протяну-жирка уж очень мало... На меду уже голодал, вообще норм.
Но в этот раз хочу изменить вот что-входить первые дни на меду, потом перерыв до первого проявления слабости и "свинцовости'', подпитатся день, и снова только на чай или воду.
Т.Е подпитка только по необходимости и по возможности увеличивая паузы между "заправками".
Да, ацидоз будет замедлятся, но ни это ли я вляется возможным методом управления им? Хотяб немного. Да кислотно щелочной баланс будет плавать, но если не жрать мед банками, уверен ацидоз будет расти, но медленнее, пока не достигнет своего пика.
В общем еще пару дней фруктов-разных и новый заход.
Спасибо за внимание!
P.S. Узлы снова немного подросли.

[Ali-Lena]

ИМХО, но по моему периодические добавки мёда отодвинут криз, и вы будете прибывать в первой стадии голодания, а посему, вес будет слишком сильно падать... А исходный вес у вас вроде и так невелик... Почитайте дневник Гвоздя, он голодал для оздоровления, тоже с небольшим начальным весом, и подключал силовые тренировки для восстановления. Тоже, кстати, научный сотрудник. В дневнике описана хронология его голоданий и формирования ЗОЖ с 2008 по сегодняшний день. Рекомендую!

http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=4573

Успехов вам!

[MagicAquarius]

ОГО!Благодарю!
То что криз отодвинется-я понимаю, просто прекратить прием меда ближе к пику чтоб концентрация кислой среды таки доросла до максимума.
Уж слижком вял без подпитки-иного выхода нет.

[Rumia]

MagicAquarius, ну попробуйте, как раз будет эксперимент - сравним результаты на прошлом чисто водном и предстоящем с медом, как оно скажется на вашей болячке.
Что самочувствие на меду намного лучше - это да, а вот насколько это будет считаться классическим ЛГ - вопрос интересный. Скорее нет, потому что на ЛГ питание кетоновое, глюкозное извне отключается, а на меду - глюкозное, хотя свои жиры тоже расходуются и тоже получается кетоз, но это не доминирующее питание. По крайней мере мне так думается. ))
Хотя и в том, и другом случае органы получают физиологический отдых, что помогает им подлататься.
А как именно - вот на вас и проверим. ))))