Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-06-2012, 11:38   #1
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Подмигивание Фигуры ради, здоровья для...

Всем, кто меня знает и не знает, привет! Это мое третье пришествие после долгого исчезновения. Надеюсь, оно(пришествие) будет более удачным и плодотворным. Завтра собираюсь на 5 ВГ. А там как получится. Желание прежнее - постройнеть и подлечить ЖКТ и прочие неполадки в организме.
Вес мой ненавистный на сегодняшнее утро 75,5 кило при росте 170см. Желаемый -63
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Annais (20-06-2012), Arrow (20-06-2012), Dunia (28-08-2012), Lenachka (31-07-2012), prosto Natali (30-08-2012), Ran Sensai (19-06-2012), Tasha_Gaiter (22-06-2012), Виктория-Viktoriya (04-08-2012), Крупинка (19-06-2012), На-Талия (20-06-2012), Пух (19-06-2012), Рафис (19-06-2012), Элла (12-08-2012)
Старый 19-06-2012, 11:58   #2
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:
Сообщение от Sandra Посмотреть сообщение
Вес мой ненавистный
И как такая умница не справится то с ним.....удачи....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), prosto Natali (30-08-2012), Sandra (20-06-2012), Крупинка (19-06-2012), На-Талия (20-06-2012), Пух (19-06-2012), Элла (12-08-2012)
Старый 19-06-2012, 12:04   #3
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Привет, Рафис!
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), prosto Natali (30-08-2012), На-Талия (31-07-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 20-06-2012, 06:22   #4
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

1й день. Сегодня вес 76 кг. Вчера был 75,3. 0,700 прибавились из-за КД, которые начались вчера.
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Annais (20-06-2012), prosto Natali (30-08-2012), Ran Sensai (20-06-2012), На-Талия (31-07-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 20-06-2012, 06:49   #5
 
Аватар для Ran Sensai
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Львов
Сообщений: 252 Поблагодарил: 377
Поблагодарили 723 раз(а) в 236 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Sandra, удачи и хорошего морального настроя!
У меня сегодня тоже 1 день. Иду на 10 дневку.
__________________

Все мои мечты сбываются! Мой мир прекрасен!
Ran Sensai вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ran Sensai спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Annais (20-06-2012), prosto Natali (30-08-2012), Sandra (21-06-2012), На-Талия (20-06-2012)
Старый 20-06-2012, 15:26   #6
 
Аватар для Arrow
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Омская область
Сообщений: 454 Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 2,428 раз(а) в 485 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Sandra, снова приветствую!)) теперь и я в рядах тех, кто хочет скинуть пару лишних кило)))
__________________
Дневник №1. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12822
Дневник №2. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14034
Arrow вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Arrow спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), prosto Natali (30-08-2012), Sandra (21-06-2012), Виктория-Viktoriya (04-08-2012), На-Талия (20-06-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 21-06-2012, 02:58   #7
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:
Сообщение от Arrow Посмотреть сообщение
Sandra, снова приветствую!)) теперь и я в рядах тех, кто хочет скинуть пару лишних кило)))
Когда ж наступит тот день, когда и мне надо будет скинуть всего ПАРУ кило? А тут, ё-моё, целый десяток кило лишних будет
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Arrow (21-06-2012), prosto Natali (30-08-2012), На-Талия (22-06-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 21-06-2012, 03:03   #8
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

День 2й . Вес сегодня 74, 8. Продолжаю. Из неприятных явлений - головная боль и ночью были ужасные спазмы в кишечнике. Почиститься не могу - из-за КД.
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128

Последний раз редактировалось Sandra; 21-06-2012 в 03:37..
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Arrow (21-06-2012), На-Талия (22-06-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 21-06-2012, 04:31   #9
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:
Сообщение от Sandra Посмотреть сообщение
Завтра собираюсь на 5 ВГ.
для сброса веса хороши каскады. последний раз зимой практиковала два подхода по 5 дней и между ними выход - 2 дня. очень удобно. трудовая неделя + 2 выходных. количество подходов неограниченно.
с понедельника планирую заново начать.
удачи!
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Lenachka (31-07-2012), prosto Natali (30-08-2012), Sandra (22-06-2012), Tasha_Gaiter (22-06-2012), На-Талия (31-07-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 22-06-2012, 05:58   #10
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

шамони, очень рада вас видеть у себя на страничке. Я читала все ваши дневники. Как сейчас дела, какой вес?
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), prosto Natali (30-08-2012), Рафис (22-06-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Ради здоровья и лёгкости. Медвежонок Архив 121 20-01-2013 19:29
Опыт № 2)Ради красивой фигуры и здорового организма sol Архив 4 26-03-2012 02:50
Голодание ради здоровья (1 СГ+2,5 ВГ) Dans le ciel Примеры успешно проведенных голоданий 17 25-01-2012 08:59
Во имя красивой фигуры, крепкого здоровья и отличного настроения! (7 дней) Tarakashka Примеры успешно проведенных голоданий 42 28-03-2011 11:44
Ради здоровья ....... (4 дня) Liza8812 Примеры успешно проведенных голоданий 10 02-11-2010 15:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter