|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009
Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,831 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Куратор - Маринка Солнечная
Ура!!!! Я вернулась!!! Всем огромный и солнечный добрый день! ![]() Ребеночек подрос, скоро нам годик. Кстати, беременность, в которую я по незнанию о ней, успела поголодать, прошла легко, доченька родилась здоровой и достаточно крупненькой, почти на 5 кило. Это я ее сразу голодом заморила))) Сейчас еще кормлю, поэтому на длительный голод не пойду, но немного подобновить организм свой к весне очень хочется. Ну и веса слегка подкопила...наедала, чтоб молоко было..пожирнее и погуще ![]() В общем завтра в бой. План такой. Голод по понедельникам, один раз в неделю. Ну и питание наладить надо, все подряд мету, аж ночью встаю к холодильнику. И физкультура, физкультура... это самое сложное..время остается только по ночам..а там..так хочется спать ![]() Со здоровьем проблем нет. Поэтому просто как профилактическая весенняя чистка перышков ![]() Начальные параметры 30 лет от роду 83 килограмма живого весу 172 см над уровнем пола
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.... Последний раз редактировалось Stefania; 19-04-2022 в 13:20.. Причина: Куратор |
![]() |
![]() |
28 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение: |
Adiary (14-11-2016),
Alex_андр (01-04-2016),
Alex_андр (01-04-2016),
Alex_андр (01-04-2016),
Alex_андр (01-04-2016),
Alex_андр (01-04-2016),
Alex_андр (01-04-2016),
Alex_андр (01-04-2016),
Allka (18-05-2017),
Fenix (15-06-2017),
Gaprik (26-04-2014),
infinity (26-04-2014),
ludasja (23-05-2014),
nikitory (26-04-2014),
pavlo77 (27-06-2021),
Tasha_Gaiter (27-04-2014),
Бамбука Пандовая (16-10-2015),
Виктор8 (15-07-2021),
Гвоздь (15-12-2016),
Дончик (27-04-2014),
Иштар (26-04-2014),
Кремышев (20-02-2017),
Ксения47 (14-08-2016),
Ленчик1988 (13-05-2014),
МИЛУСЯ (28-06-2021),
нежная (12-12-2015),
Чудоелочка (23-05-2017),
Элла (09-06-2014)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 146
Поблагодарил: 3,569
Поблагодарили 508 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Привет,Маринка Солнечная! Давай вместе) нам тоже скоро годик, и я тоже кормлю малыша.
![]()
__________________
Зачем начинать завтра заново,если можно не срываться сегодня? ![]() |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Gaprik спасибо за это полезное сообщение: |
Дончик (27-04-2014),
Маринка Солнечная (27-04-2014),
МИЛУСЯ (07-02-2023),
нежная (12-12-2015),
Чудоелочка (23-05-2017),
Чудоелочка (23-05-2017),
Элла (09-06-2014)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009
Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,831 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Рада всех приветствовать,кто зашел,кто читал,кто откликнулся!Завтра первый день голода после большого перерыва.Организм просит,я прям чувствую.Сегодня готовилась весьма необычно,весь день пью молоко.Коровье.Чтоб своего побольше было.Ну в общем ..вперед!
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.... |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение: |
Gaprik (27-04-2014),
МИЛУСЯ (28-06-2021),
нежная (12-12-2015),
Чудоелочка (23-05-2017),
Элла (09-06-2014)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 146
Поблагодарил: 3,569
Поблагодарили 508 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
[QUOTE=Маринка Солнечная;897955]
Сейчас еще кормлю, поэтому на длительный голод не пойду, но немного подобновить организм свой к весне очень хочется. Ну и веса слегка подкопила...наедала, чтоб молоко было..пожирнее и погуще ![]() В общем завтра в бой. План такой. Голод по понедельникам, один раз в неделю. А как же кормление? Одно другому не не помешает? Я имею в виду голод и кормление?
__________________
Зачем начинать завтра заново,если можно не срываться сегодня? ![]() |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Gaprik спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5 | |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009
Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,831 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Цитата:
И не нужно слушать бред о кормлении из уст мужчины ![]() Кормите грудью, наслаждайтесь этими моментами, это же такая близость с малышом
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009
Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,831 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Теперь о себе. Вес сегодня с утра 81. Вчера голодала.
В общем я в шоке....никогда не было мне так плохо от одного дня голода...виню во всем себя, дуру... Вчера вместо физкультуры красила забор...бооольшой))) целый день... Вечером сходила в баню. С утра проснулась, сушняк жуткий, голова кружится, с кровати встать не могу. Обезвоживание, я так думаю. Пока в делах была, не до воды было. Домой забегала, чтоб ребенка покормить...опять же с молоком теряя жидкость.. В общем утром ребенка в школу отправлять, а мне дурно..пришлось делать экстренный и неправильный выход...компоту детского без сахара (самосваренного) стакан в себя залпом...потом чаю зеленого... кое как старшую в школу отправила, брякнулась спать с малой...через час проснулась, голова как унитаз..целый день болела Но я героически докрашивала забор) В общем с физкультурой пока никак, начну завтра...времени не хватило..и сил уже)))
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.... |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение: |
Gaprik (30-04-2014),
taina (14-12-2018),
МИЛУСЯ (28-06-2021),
Чудоелочка (23-05-2017),
Элла (09-06-2014)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009
Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,831 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Утро. Встала на весы. Еще отвесик - 79,9кг. Давно не видела первой семерку)) Мой нормальный вес около семидесяти кило, к нему и буду стремится.
Ниже если - уже не очень как то... Но самое главное - физкультура..приседания, обруч, пресс. на большее не хватит времени. Потому как похудеть то похудею, а живот обвиснет кармашком))) вот уж где красота неописуемая :)
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 146
Поблагодарил: 3,569
Поблагодарили 508 раз(а) в 140 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Цитата:
![]()
__________________
Зачем начинать завтра заново,если можно не срываться сегодня? ![]() |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Gaprik спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#9 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009
Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,831 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Пропала я что-то...Сначала не было денег на интернете)), потом погрязла в огороде по уши...потом полезли ребячьи зубы, температура...ну и до кучи на мою маленькую сед клещ((( при уровне медицины нашего провинциального города....я опупела мотаться по поликлиннике, что то...а потом еще клеща этого в Нижний возили, проверяли..вроде обошлось...
Теперь о хорошем. Физкультурой все это время я занималась исключительно огородной, перекопав в одиночку все свои 5 соток. ![]() Конечно ни о каком голоде в этот период речи не шло, у дитя температура, на огород столько сил..сегодня вот сходила в больницу с малой, год нам исполнился, завтра планов никаких, пойду и поголодаю...а потом в понедельник опять, чтоб по графику. Вес кстати стоит на 81 кг, тело подтянулось. Сегодня ночью, опка все спали, украдкой примеряла старые платья....уже ничего так))) Так что я снова в строю, на пути к здоровью и приятной внешности ![]() Беспокоят меня только волосеночки мои. Убегают оне от меня. Все меньше и меньше их становится. Нужно что то делать... ![]()
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Милан
Сообщений: 32
Поблагодарил: 122
Поблагодарили 104 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Я своих тоже долго кормила. Помню консультант по грудному вскармливанию нас очень отговаривала худеть специально во время кормления, объясняя это тем, что в жире, который мы накопили очень много токсинов и они выходят, в том числе и через молоко. Чем быстрее похудение, тем больше токсинов попадает в молоко.
Это так: не наставление, а может пригодится информация. Лучше помедленнее, но здоровее для ребёночка ![]() |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали tatianaf спасибо за это полезное сообщение: |
Gaprik (05-06-2014),
Ленчик1988 (26-05-2014),
Маринка Солнечная (15-05-2014),
МИЛУСЯ (28-06-2021),
Чудоелочка (23-05-2017),
Элла (09-06-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
очень хочу измениться | katya arden | Архив | 4 | 04-07-2012 20:40 |
Очень хочу похудеть | ярослав^7^ | Архив | 2 | 25-06-2012 06:29 |
Очень низкое давление | BoundForGlory | Вопросы | 12 | 19-05-2010 19:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|