Каскадное СГ,грыжи,гипертония,диабет,повышение онкомаркеров(обсуждение).

[Bast]

Привет!
принимайте в свои ряды!Дневник с таким же названием завела в разделе дневников,коротко напишу здесь"с чем имеем дело":
-женщина ,46 лет,оптимист оптимистический
-большой лишний вес,сейчас вешу за 100,конкретней не могу сказать-в гостях у папы все новогодние праздники,а ему вес до лампочки
-компульсивное переедание и булимия,около 40 лет,диагностировала лет 8 назад,работа с психологом около 3-4,к счастью для меня очень продуктивная с некоторого времени
-злокачественная гипертония по 2 заходу(кризы до 260/150)
-диабет 2 типа,по второму заходу.Они с гипертонией-друзья,вместе пришли лет 6-8 назад(сахар стартанул с 18 единиц),вместе же и ушли.Я их "ушла"за 2 года вегетарианства(почти веганства),ежедневных прогулок по 10км,похудения на 20 кг(в итоге на 30 со временем).Все это время,2 года принимала медикаменты,но,худея и наблюдая улучшения,понижала дозу,вплоть до отказа
-увы,в 2012 была диагностировала онкология(гинек).Еще 2,5 года я мыкалась туда-сюда:то голод,то сода то еще что.Врачи,конечно"чуть меня в дурку не сдали"за это время.Увы,пришлось в итоге в 2015 прооперироваться,я не справлялась еще тогда с компульсивным перееданием.А по моим ощущениям(и наблюдениям):как только начиналась пищевая вакханалия-сразу расла опухоль(я каждые 3мес сдавала анализы и делала узи)и начинались выделения.Как только "брала себя в руки"-все пропадало,опухоль возвращалась в свой размер.Видя,что,увы,не могу обуздать мою проблему с едой,я пошла к психологу и "сдалась".Сдалась одновременно и хирургам.Пишу как есть.Мне не понадобилась даже химиотерапия,никаких облучений,хирурги удивлялись,что опухоль ни выросла,ни проросла куда не надо.
Два года все было ок,в этом году и это связано с большим стрессом,я вернула диабет вкупе с гипертонией(на сегодняшнее утро сахар 20 единиц(319),давление 160/100)
повысились онкомаркеры,сейчас не скажу точные данные,я не дома.Повышены не сильно,могут показывать проблемы с печенью или хронический панкреатит(согласно докторам),оно и немудрено,с таким-то сахаром.Пока принимаю таблетки:от сахара-эффисиб 1000,от давления -коапровель 150.
-увы,еще не все....в том же 2015 у меня была огромнейшая грыжа в поясничном отделе,вкупе с защемлением седалищного нерва,которая меня просто уложила "на лопатки"во всех смыслах:полгода совершенной обездвиженности,еще полгода карабканий:костыли,ходунки,палки.Сейчас хожу и даже очень неплохо,увлекаюсь скандинавской ходьбой,иногда и 20 тыс.шагов,чаще-10тыс.Зато и грыж прибавилось-9 шт,правда всего 2 проблемные,защемляющие нервные окончания.Для них и хочу каскадное сухое голодание,чтобы их "высушить".Ну и для всего остального будет нелишним.
Господи,столько накатала,а по мне и не скажешь.Как сказал невролог:"Как так?Такая красивая женщина и вся больная?"
Голодать сразу"с корабля на бал"не буду,новогодние излишества никому еще не помогали.Пока возвращаюсь на веганство,воаможно-на вегетарианство(буду пить кефир,особенно на выходе изСГ).
Опыт моих голоданий небольшой:
-на воде максимум 9 дней
-множество 1-2-3 дневных на воде
-4-дневное сухое
-много однодневных сухих
"Душа лежит"к сыроедению,в прошлом году сыроедила около 3 мес.Н сыроедении,кстати,сахар приходит в норму на 7-10 день,причем на фруктоедении ок.80%.
Сейчас я в гостях в Украине и о сыроедении мы не будем говорить,в силу определенных причин.Я проживаю в Испании и это-совем другое дело.Более того,я проживаю в единственном на всю Европу регионе,где зимой,под открытым небом растут овощи:салаты 100 наименований(утрирую о 100 видах,но 20-легко),брокколи,цв.капуста,шпинат,артишоки,сельдер ей,не говоря уже о цитрусах.Так что там сыроедение-легко.Попросила мужа и он от друзей с поля привез тебе все,что надо или купил на рынке за копейки.
Короче не получилось,но познакомились.
Сегодня у меня будет условное голодание:горячая вода+лимон(сильная простуда)и 1 грейпфрут(нельзя таблетки пить натощак).Знаю,что многие на таблетки"плюются",но пока так.Сахар 20 единиц-это не так,чтобы шутить.Кроме того,я не приукрашать здесь собираюсь "майн кампф",а рассказывать по ходу дел и действий.Так что пока так,а не иначе.

[Katarinaotress]

Bast, привет! Удачи! Пусть все получится!

[Bast]

Привет!В итоге "условно поголодала":зеленый чай и горячая вода с лимоном и имбирем.Сахар упал наполовину.Утром было 319(20 ед)сейчас-146(9.1).Конечно,когда я начну есть-он поднимется,но,надеюсь не до 20 обратно.

[Bast]

После завтрака,через 2 часа(50 гр ржаного хлеба и 300мл.ряженки),привет-привет...219(13.7ед).Плохо.Не так плохо как 20(319),но и не хорошо.
Сегодня встречаемся с девочками-одноклассницами,эдакий у нас "девичник",я закончила школу почти 30 лет назад(без пары месяцев).Очень хочу пойти,но,судя по всему,мне светит сидеть и пить зеленый чай.Конечно,встречи и общение-это совсем не еда,но встречаемся-то мы в кафешке.Такие дела...Зато у нас ночью выпал снег,уж не чаяла в эту мою поездку его увидеть,я 17 лет не была дома на новый год,зимой.И вот -во вторник уезжать и унылое болото,наконец-то подмерзло и вокруг"зима и мне лет на 30 меньше,я -снова ребенок"(судя по моим поступкам в отношении здоровья-это недалеко от правды).

[Katarinaotress]

Давай со мной завтра на голод?

[Bast]

Привет!Немного выбили из колеи определенные обстоятельства,но небольшие продвижения уже есть.

-уже дважды голодала насухо по 36 часов

-на сегодня-третий день,вернее-третий раз,на этот раз хочу "свдвоенное"-если дотерплю до завтра,до 9 утра-будет 60 часов(2 суток будет сегодня в 21.00)

-сахар 20 января был 318/20 единиц,сегодня утром-126/8 -налицо понижение,хотя,когда начну есть-повысится безусловно.

В дни между голоданиями еда вегетарианская,выхожу-на жирном козьем кефире.Также на прошлой неделе 2 раза ела по куску ржаного хлеба по 70гр.каждый

-пью в дни еды зеленые смузи +-1 200-1 500

Физически чувствую себя неплохо,но морально немного тяжело,но это еще и небольшой срок...Но у меня в анамнезе нарушение пищевого поведения и булимия(более 30 лет,проработанная немного с психологом последние несколько лет).
Такие вот новости.

[Bast]

Привет!Мои сухих 60 часов выдержала и,по ощущениям,выдержала бы и еще,но сегодня вечером мне надо будет выпить первую порцию контраста,а утром-вторую.Мне завтра будут делать плановое МРТ.Ну еще и онкомаркеры же повысились.Конечно,завтра введут контраст еще и в вену,но пить-это отдельно.
и я решила,что неумно принимать химикаты натощак.Конечно,многие скажут,что их принимать вообще неумно,ни натощак,ни с едой.Ну это каждый себе решает,так ведь?
Еда сегодня вегетарианская.Выходила,как всегда,на жирном козьем кефире.Такие вот дела.

[Bast]

дубль ,сорри.