Вес более 130 кг. Попытаюсь устроить голодовку.

[Василисса]

Здравствуйте, надеюсь, что ведение дневника на вашем форуме поможет и будет дополнительным стимулом.
Мой вес точно не могу определить, так как механические весы мое взвешивание не выдерживают, а электронные сильно "штормит", хотя и расчитана на вес до 180 кг....
Поэтому буду писать вес включая минимальное и максимальное показания весов.
На данный момент показания:
минимальное - 134 кг
максимальное - 137 кг
Судя по одежде скорее всего 137 кг...
Сахар от 5,2 (при соблюдении режима питания для диабета 2 типа) до 8,9 (при поедании сладостей).
Основные заболевания сопутствующие ожирению:
- диабет 2 типа
- повышенное кровяное давление
- трофичная кожа на голеностопах
Также: астма средней степени тяжести.

Вход в голодание получился каким-то спонтанным. Планировала начать на следующей неделе, чтобы сильнее морально настроиться. Но сегодня благодаря жаре совсем нет аппетита.
С утра пью только воду и чай с лимоном.
Сейчас купила арбуз и немного его поела.
Пока больше ничего есть не охота.
Вот и решила с пользой использовать удачное начало и если не сорвусь, то завтра не буду есть и пить ничего, кроме чистой воды...

[Erizo]

Удачи!)

[Василисса]

Erizo, спасибо!
Главное пережить то, что надо готовить обед на завтра для домочадцев...

[Василисса]

По сути это у меня уже вторая голодовка.
Первая была вынужденной и длилась 12 дней, пока я лежала в коме.
Самое приятное, что "выход" получился не плохой (я это поняла пока на этой неделе читала материалы и опыт людей по голоданию).
После комы ничего не могла есть и пила несклько дней просто воду. Потом стала есть немного овощей. И так питалась больше месяца.
Тогда и не думала, что это голодовка. просто не могла есть из-за самочувствия.
При выходе из комы у меня видимо был ацидотический криз, так как из меня иногда вытекало что-то неприятное и очень странное....желчь наверно судя по описаниям..
Это я поняла только сейчас, когда прочла о нем...
За это время вес снизился со 158 кг до нынешних 137 кг. И держится на этой планке уже полгода, хотя после Новогогодных праздников стала опять кушать как обычно.

[anyk99]

Сообщение от Василисса

Главное пережить то, что надо готовить обед на завтра для домочадцев...

Отпустите их на самообслуживание!
Это и им полезно будет, а Вам - просто необходимо.

[Василисса]

Постараюсь выложить фото, чтобы если все будет получаться было с чем сравнивать....

[Василисса]

Сообщение от anyk99

Отпустите их на самообслуживание!
Это и им полезно будет, а Вам - просто необходимо.

anyk99, постараюсь, но думаю им это не понравиться
С другой стороны все равно холодильник открываю постоянно и поэтому еда на виду, так что придется посто вырабатывать силу воли.
Для этого стараюсь вспомнить как приятно было, когда скинула вес на 21 кг полгода назад и как спокойно относилась к еде после болезни...
даже научилась засыпать на голодный желудок.
А потом пошли праздник за праздником и все вернулось к обычному жору
Странно, что вес не вырос за это время - видимо все-таки хорошо я поголодала пока болела...

[ayu]

Василисса, удачного голодания! Все обязательно получится, если сильно захотеть! Я тоже готовлю постоянно на голоде - постепенно привыкаешь к этому процессу.

[Василисса]

Ребята, подскажите, как линейку сделать? я забыла...
код я получила и вставила его подпись, но линейки так и нет - наверное я не туда вставила?
о, получилось, но линейка не такая...пошла менять ее

[Mamba]

Василисса, на какой срок голодания нацелились(Вы вроде не указали)? Если есть время(а его будет больше на голодании))), читайте форум, это очень хорошо настраивает и поддерживает на плаву.Легкого и результативного голодания Вам!