Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Как все перевернулось с ног на голову в этом мире...
Женщина уже боится признаться, что она слабая!
А если вдруг и делает это (с перепугу, наверное?) - тут же появляется другая, которая начинает утверждать, что она сильная! :D :peace:

Сильная женщина плачет у окна... (с)


P.S.
Если серьезно, женщина гораздо сильней мужика.
Просто ее сила - в ее слабости! :-)
Те, кто это понимает - никаких проблем в этой жизни не имеют.

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Вячеслав, конечно женщина физически слабее мужчины. Но сила души и духа женщины должны быть настолько сильны, чтобы активизировать в мужчине все его самые лучшие и высокие качества. Мой жизненный опыт показывает, что мужчины не любят слабых духом женщин, потому что рядом с такой женщиной они не могут проявить свою истинную активную мужскую сущность.

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Gold-orhi, мы о разных вещах говорим.
Я сам выше писал, что женщина сильней мужчины. Именно духом - скажем так.
Точнее, психологически.
Но для мужчины она должна быть слабым существом - чтобы он мог быть мужчиной!
Это не так сложно, как кажется :-) Для мудрой женщины.
Именно мудрой - не умной. Ум - это мужская категория.
И здесь, на самом деле, тоже нет никакой дискриминации.

Вы же (я говорю в общем о женщинах, а не конкретно о ком-то) последнее время все пытаетесь меряться с мужиками ..ями... :peace:

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Я имел у виду - Янями! (Инь-Ян) :D
А кто что подумал?? :lol: :peace: :peace:

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Вячеслав, насчет женской мудрости согласна с Вами на все 100%. Насчет мужского ума тоже...
Мы с Юнитой говорили не о Инь и Ян, а о силе человеческого духа, необходимого для того, чтобы освободиться от зависимостей от еды, алкоголя и т.д.
И конечно же "меряться с мужиками ..ями..." ни силой, ни умом, ни чем либо еще я ни в коем случае не собираюсь.
Желаю, чтобы рядом с Вами всегда была такая женщина, с которой Вы будете чувствовать себя МУЖЧИНОЙ НА ВСЕ 100%!!!
http://s6.-Ved-/cfdf6cf7eac8f1e7058df3e3ae0f8cb4.gif
http://s12.-Ved-/693aba0f75fd4fd11d61ea5fb29dd0f5.gif

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

matroskin96, что такое запой я, слава богу, не знаю. Просто было интересно: раньше приду из гостей и дома еще пару литров пива выпью, и потом только спать, а в эти разы приходила и просто ложилась спать. Исчезло желание забыться, отвлечься при помощи алкоголя. А привычка пить осталась, но именно процесс, а не опьянение и благодаря этому процессу я выпиваю литра по три, но уже воды!!! Просто рядом все время бутылка и по привычки я все время пью.

Вячеслав, очень рада Вас снова видеть. Ваши советы мне помогли и у меня даже получается быть слабой рядом с мужчинами. Gold-orhi была права, когда писала мне слова поддержки (спасибо ей за это), я испугалась что у меня ослабла сила духа, да и сейчас не совсем уверенна что все в поряде. Время покажет.

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Течет река жизни. В какой то момент происходит событие, которое тебя надрывает и поперек этой реки ложится бревно.
Лежит это бревно и мимо него не могут проплыть ни ветки ни даже соломинки, оно задерживает все (и все события кажутся очень серьезными, они вызывают стресс и депрессию). Ты наблюдаешь как завал растет и с ним растет твой страх, что все вокруг зальет водой. То первое бревно уже не видно, ты о нем забываешь, а оно попрежнему там и мешает-мешает...
Что б не видеть последствий завала-дамбы, точнее не боятся и не гадать что будет когда река выйдет из берегов ты начинаешь как то себя отвлекать. Может пить, может курить, как то экстрималить, пить таблетки...
Тебе повезет, если кто то подскажет или сам догадаешься бревно как то удалить (то, самое первое) и вновь река жизни побежит уверенно. И страх пройдет, а с ним и стресс, тогда и отвлекаться от жизни не нужно

Мне повезло, я его нашла и вытащила. Вот и вся моя алкогольная зависимость, а сколько долгих лет на нее ушло. Может кто то скажет: рано делать вывод, мало времени прошло. Может и так. Но если я раньше боролась с тем что хочу выпить, а это вредно, то сейчас я просто не хочу пить и не заморачиваюсь по этому поводу..

Но вес пока лишний есть, посмотрю что с этим сделаю :D Да и здоровье слегка ослабло, нужно его укрепить

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Так вот, по поводу веса.
С питьем пива я привыкла почти ничего не есть. Получалось как то само собой что только вечером и примерно по объему с мою ладонь. В основном рыбу.
Сейчас, чтоб обменка не встала съедать нужно мин.1200 кал, очень сложно. редко получается. В основном 700-800. К сыроедению и веганству не стремлюсь. Люблю белковую еду.
Вот и решила свою любовь к белкам пустить себе на пользу. Решила делать чисто белковые дни, 5 кг скидывать и делать перерыв. 4 января начала первую атаку, вес с утра 89,9. За семь дней ушло 5.5 кг. Дальше начала питаться включая овощи (капусту, дайкон и огурцы), фрукты (грейпфрут, яблоки и мандарины) и кисломолочку.за первых пару дней прибавила 1,5 кг. Потом все стабилизировалось. С 29.01 новая атака, но более мягкая т.к. буду добавлять грейпфрут

вес с утра 85,1кг.
меню:
1 грейпфрут
2 яйца
200 гр малосоленой форели
300 гр морского окуня
примерно 4л воды (зеленый чай, просто вода)

Вес на утро 30.01 - 84,2кг

Увижу на весах 80 (или 79) и опять будет перерыв

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Юнита,
Очень вкусное меню!!! Молодчина!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса
 

Versaveia, я так же как и ты люблю рыбу и морепродукты :)

Вес на 31.01 83.6 (отвес 600 гр)
меню почти тоже, только вместо окуня 200 гр минтая
Думала отписаться в дневнеке после экадаши, махая победным флажком 80кг -ура, но моя организма подсунула мне свинью! вес на утро 1.02 все те же 83.6... печалька...весь график срывается. И что ей (организме) не понравилось? :hz: Ела все тоже самое.