Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Ты слушал Алекса Яновского?Я к чему?!Так вот у него услышала,что мы каждый последующий день уже не те,что были вчера(если конечно учимся чему-то и тянемся к духовному развитию).
А потому год назад,что говорила Марва,это говорила не она сегодняшняя.Это была Марва под номером таким-то.Образно говоря конечно.
И мы с тобой,приобретая опыт,только после того,как сделали вывод,продвигаемся дальше.И если ничего не менять в сознании,то прогресса ни в чём не будет.

Так я о чём.У неё я услышала.у неё более поздней,что как таковое строгое голодание-вовсе не здорово.Надо минимум год,чтобы избавиться от одной болезни.Хотя подход к излечению всех болезней -один.Голодание. Изменение питания и образа жизни.

А ещё мне конечно интересно,что кому бы я не говорила,что я другое от Марвы слышала-никто не поинтересовался где я слушала.Каждый категорично заявлял,что читал книгу.А что такое книга?Книга-написанное изложение материала за прошлые годы.Книга-сначала писаласъ,издавалась,продавалась.Год выпуска книги может и этого года,но материалы, там опубликованные могут быть написаны 10 лет назад.

Это были мысли вслух.:-)

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Я не слушал Яновского, но твою интерпретацию его мыслей разделяю.

Возможно тебе просто попадались такие собеседники. Когда я стал здесь вести дневник, то очень активно вел переписку с форумчанами по поводу расхождения рекомендаций по очищению у Марвы. Я цитировал свой источник, мне давали свои источники. Я сделал для себя вывод из всего этого в духе Яновского - "Просто человек находится в развитии", поставил на этом точку и продолжил очищение по тому источнику, который есть у меня. Ведь именно этот источник пришел ко мне. Это промысел Божий, и им я руководствуюсь в первую очередь.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

:4u:

Мудро.А ведь действительно.Если мне именно этот источник попал,значит я именно в таком и нуждаюсь.Даже если временно.Здорово!!!!

Бог нам посылает только те испытания,которые мы можем преодолеть.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

18-ый день выхода

Утром вес 79 кг, после тренировки 78,3 кг.
Состояние отличное. Тренировка прошла по плану.
Мои наблюдения за тяжестью в желудке показали следующее, она появляется после употребления вареной пищи. Вот и вчера, утром морковь, яблоки, в 12-00 5 сырых перепелиных яйца, на обед салат, все было нормально, а на ужин в районе 17-30 я съел тушеную капусту и один болгарский перец, фаршированный рисом и овощами. Через полчаса появилась тяжесть в желудке.

Сегодня проведу день на сырой пище и посмотрю результат.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

19-ый день выхода

Утром вес 79,5 кг.
Вчера не было стула. Сегодня утром запор.
Желудок вчера не болел, хоть я супротив своего плана всё же кушал вареную пищу.
Состояние отличное, за исключением того, что появилась небольшая ноющая боль в районе поясницы.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

Рис делает свою работу.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

да...похоже надо его исключать из рациона совсем, хоть я его и так кушаю раз в пятилетку :-)

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

20-ый день выхода.

Вес утром 79.5 кг.
Тренировка прошла по плану, веса продолжают потихоньку расти...:-)
Стул нормализовался, сформирован, цвет желто-коричневый, без резкого запаха, жирный. Правда бывает что-то кольнет то справа, то слева, в течении дня пару раз, а так состояние хорошее.
Голова стала чистая, перхоть прошла. Нос все еще покрасневший.

Re: Очищение по М.В. Оганян (21 день)
 

21-ый день выхода
Сегодня последняя запись в этом дневнике.
Утром вес 80,1 кг.
И так, подведу итоги.

1. Снижение веса на 10 кг., хоть это и не было целью, но приятно. Последнее 7-дневное СГ привело к аналогичному снижению веса, через месяц выхода вес поднялся до 85 кг, а еще через месяц вернулся к прежнему показателю 89 -90 кг. Сегодня 21 день выхода, вес стоит на месте и колеблется в пределах 79-80 кг.
2. В ходе очищения сделано 41 клизма, первые 7 суток выпивал по 3 литра травяного чая, последующие 14 суток по 1,5 литра травяного чая и 1,5 литра свежевыжатого сока.
3. В ходе очищения: 1-3 день заложенность носа; 5-10 сутки - боль в пояснице; 10-15 сутки - гриппозное состояние, температура в пределах 37,5-38,5; 15-21 сутки - обострение высыпаний на голове, перхоть.
4. В процессе выхода: 14-15 сутки - жжение и тяжесть в желудке, покалывание справа и слева в кишечнике; 19 сутки - запор; 20 сутки - покраснение на голове прошло, перхоти нет.
5. Тренировки возобновил на 4 день выхода. Прежние весовые показатели упали на 30%. Через 10 дней весовые показатели (ВП) восстановились, а к 21 дню выхода по некоторым упражнениям эти показатели увеличились:
- пробежка на прежнем уровне;
- пресс (4 упражнения) - по всем упражнениям ВП +8%;
- ноги (жим на гиг-машине) - ВП +10%;
- дельта (жим из-за головы) - ВП +8%;
- грудь (жим лежа) - ВП -12%, только грудь не восстановилась и находится пока в минусе;
- спина на прежнем уровне;
- бицепс - ВП +10%;
- трицепс - ВП +10%.
6. В целом процесс очищения по М.В. Оганян проходит гораздо мягче, чем СГ и ВГ, процесс выхода проходит быстрее, перистальтика кишечника включилась на первый день выхода, а возможно она и не тормозилась, потому что два раза в период очищения был стул. Последние клизмы 20 и 21 дня были очень болезненны.

В целом пока все. Беру данный метод на вооружение. :-)