Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Veryxa, У меня первые дни шея болела ужасно,мышцы слабые были.ну и сам пресс,естественно.:-) Зато когда жирок голодом уберешь,вообще красота будет.:-)

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Всем приветик!!!

Седьмой день

Вес - 84.7(-1,1), но это за два дня.
Опять легла поздно, опять на работе весь день, спать весь день хотелось ужасно,
голова тяжёлая - на нас надвигается циклон из Москвы со снегом.
Вернулась в 16.00 домой, и думала посплю чуть-чуть, но припёрлась моя подруга
(никакие намёки на "хочу поспать" и "мне некогда" в её случае не действуют :D),
принесла с собой литр вина... Я стояла непоколебимо насмерть!!!!( наши не сдаются - вы помните...:D).
Пришла на пять минут, ушла через четыре часа... Устала я безмерно...
Поэтому и не делала никаких коф. клизм и зарядку тоже не делала.
Воды пила мало - не хочу...На работе куча разборок - строители пытались
на нас свалить свои косяки - но наши как всегда победили!!!
Вообшчем - устала я...Даже писать тяжело, извиняйте, если кому не отвечу,
или в дневничок чей-нибудь не загляну...Пошла я баиньки...

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

:D :D :D .
Я просто честная...:D Поставила всех перед фактом и потихоньку заставила
принять этот факт. Я старший геодезист в строительной организации и старший
преподаватель кафедры геодезии в нашем универе.
Так что практика дополняет теорию и все с этим согласны.:-)

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Моё ты солнце!!! Спасибочки - завтра попробую изобразить...:D.Даже просто при просмотре пресс невольно напрягается.:D
Вот-вот!!!:D
Спасибо тебе , Натусик!!!

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

На-Талия, я вот на голоде тоже мало пью воды.
А может все таки надо заставлять пить по больше.
А то мы обезвоживаемся., а после голода организм из всех продуктов воду запасает.
Вот и получается что воду потеряли, воду и набрали.

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Может быть... Я как-то летом выдула чуть ли не за вечер четыре литра воды,
да ещё днём полтора - думала отеку, ан нет - утром было -2,2 кг.
Но это хотелось, а было так , что я себя заставила выпить 2-3 литра воды
в день - отекла... Наверное нужно пить много, со временем можно привыкнуть.
Но с моей работой никак - туалет далеко не всегда рядом...:-)

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Хороший дневник... Удачи в голодании... Я сама только вышла из голода и теперь снова зашла. Завидную что у вас уже первые 3 дня позади...

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

Мне очень приятно!!!:prv03: :prv03: :prv03:
Спасибо!!!
Тоже желаю удачи, буду забегать и поддерживать.

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

да... первые три дня самые критические... а для меня первые 20 дней :)

Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
 

может, стоит слушать свой организм и пить, сколько хочется, а не вливать насильно? когда сухой организм, голодать эффективней. а он пото свое возьмет. сразу четыре литра :)