Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Поздравляю с покупкой!:prv03:
Как он, с зеленью справляется?

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Вообще, мощность у него 600. Не уверена, что зелень сильно размалывать будет.. но попробуем. Вот только сейчас сделали суп-гаспачо. Томаты, чеснок, сельдерей, перец. Я смешивала с водой и процеживала , муж же пил как есть, так как у него 1 день выхода. Вкусно получилось!

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Здорово!:good:

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Поздравляю!Это офигенная покупка!!
А я сейчас сделаю смузю-листья салата,абрикос,банан,клубника!!Прям уже слюна течет....:-)

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

День 16
Можно назвать его - ВЫХОД

Дело в том, что сегодня пришли "красные дни", а это значит, что пора к врачу, возможно, будет стимуляция для беременности.

Первый день красных был оооочень болезненным, впрочем, как всегда! Пришлось выпить обезболивающее.

вес с утра у мена: 54,8 (-200)
муж: 91,1 (+100)

С утра капли цикломена + отвар. Горячий душ и на работу.

Что сегодня я ела-пила:
Утром отвар, через час - сок морковный разбавленный водой.
В 11, 15 и 19 - смузи жидкий. В 11 и 15 - персик + абрикос.
а вот в 19 часов - детское пюре персик и отдельно чернослив (мне не понравился, потом подташнивало часа 2 после). Приехала домой, выпила теплой воды с содой с желанием промыть желудок, но вышла просто вода, значит подташнивало просто от пищи... в общем, ХЗ!

В течение дня пила так же каждый час отвар и сок морковно-яблочный.

Завтра по плану отвар и смузи в 11,15 и 19. Соки пить не буду. Идея в том, что бы вроде как продолжение очищения, а вроде и по-тихоньку выхожу. Вот такая у меня идея. До конца недели так продержусь, а в субботу буду уже салаты хрумкать)

Странное чувство появилось.. вроде кушать хочу, но как то жалко в чистый организм что-либо запихивать. Хоть еш и обратно выплевывай)))

После блендера по плану купить аэрогриль! И я буду счастлива окончательно!:super:

По поводу очищения печени.. идею я эту не оставила.. Решила дальше чистится, раз я уже почистилась (извините за тавтологию :D )

Вот новый метод (мне кажется он более приятный)

Рецепт витаминного отвара из овса для очищения и восстановления печени

Приготовьте зёрна овса около 1 стакана, промойте, удалите сор.
Поместите овёс в любую неметаллическую посуду и залейте 3 л горячей питьевой воды, накройте крышкой и доведите до "первых пузырей" на поверхности воды, отставьте.
Нагрейте духовку до 150 градусов, не выше, поставьте в неё кастрюлю с овсом.
"Томите" овёс в духовке около 2 часов, не допуская кипения.
Остывшую массу через 10-12 часов процедите, тщательно отжав из зерна овса всё, что можно. Овсяный настой принимать тёплым по 2/3 стакана в день утром и вечером натощак за 30 минут до еды.
Примечание: если есть чугунная толстостенная посуда, настой из овса можно приготовить другим способом. Для этого залейте овёс тёплой водой, накройте крышкой и доведите до кипения. Отключите нагрев и оставьте на сутки. Это вариант овсяного настоя. Если уменьшить нагрев под чугунком до минимального и ещё подержать около часа, то получится уже отвар из овса. Последовательность действий и дозировки прежние.

Обратите внимание: во время курсов очищения организма, печени в том числе, желательно чистить язык от желтоватого налёта, который в начале курса обильно скапливается на поверхности языка, но со временем пропадает. Язык очищается, становится розовым.

Как чистить язык: Вам потребуется зубная щётка с подушечкой для чистки языка или гладкий шпатель в идеально чистом состоянии. Снимайте налёт с языка деликатным движением от корня языка по направлению к его кончику, слегка надавливая. Чистите язык до тех пор, пока шпатель снимает с него налёт в виде желтоватой "пены". По завершению утренней процедуры очищения промойте шпатель/зубную щётку с мылом и почистите зубы.


Информация об овсе

Кстати, зерно овса содержит массу необходимых организму элементов и витаминов, которые улучшают работу не только печени, но и сердечно-сосудистой системы, нормализуют состав крови и состояние суставов. Но только при регулярном применении: курс расчитан на 2-3 месяца, заметное улучшение почувствуете уже через месяц при соблюдении диеты, которую любит печень.

НУ ЧТО ДЕВОЧКИ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

ИЛИ ВОТ:

Очищение печени овсом

Этот старинный рецепт очищения печени овсом пришёл к нам с Урала, рассчитан он на самых упорных людей, которые желают быть «стерильно чистыми». Отложение солей в суставах, песок, камни печени, почек, селезёнки, поджелудочной железы, лимфы – это всё покинет ваш организм.

Для этого стакан зёрен овса (не хлопьев), промойте тёплой водой, засыпьте в кастрюлю. Туда же положите две столовые ложки измельчённых сухих или свежих листьев брусники, две столовых ложки листьев или почек берёзы (можно свежие, или сухие). Залить это всё 2 литрами воды и оставьте настаиваться в течение суток в прохладном месте.

В другую кастрюлю засыпьте один стакан измельчённых плодов шиповника, залейте стаканом воды, доведите до кипения, туда же добавить две столовые ложки рыльцев кукурузы и две столовые ложки травы спорыша. Смесь кипятить в течение 15 минут, дают настоятся 45 минут, после чего процеживают и добавляют процеженную смесь из первой кастрюли. Получившейся настой разлить в бутылки из тёмного стекла и хранить в холодильнике.

Употребляют смесь каждый день, в тёплом виде за 30 минут до еды, каждое утро. 1-й день – 50 г, 2-й день – 100г, 3-й и последующие дни – по 150 г. Продолжительность лечения – 10 дней. Данный курс очищения печени можно повторить через две недели. Во время проведения курса очищения овсом стоит отказаться от животной пищи, в частности от мяса, колбасы. Самое хорошее время для проведения этого очищения это весенний пост перед Пасхой, осеннее зимней рождественский пост.

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Про овес много слышала полезного, но в чистках печени я не спец,
так тяжело сложить мнения об эффективности методов,
но кажется по крайней мере, что вреда быть не должно.

Часто здесь читала, что боли проходят после/вовремя очищения.
Жаль, что у тебя не сработало.

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Я и не ожидала, что с первого раза будет все очень хорошо! У меня слишком болезненные.. + была лапараскопия 4 месяца назад, удаляли маточную трубу (внематочная беременность была), так что - видимо реакции другой и быть не могло.

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

День 17

Ааа! Девочки, спасайте знаниями!! Сегодня не удержалась и купила банку 1 литр - земляники. Протерла ее с водой и всю!!! Съела. Потом выпила отвар с медом и лимоном! Сижу и думаю, не много ли за раз то???


А по плану было так (далее буду придерживаться):
11,15 и 19 - смузи персик+абрикос
в остальные часы только отвар без сока.

Вес утром: 55 (+200) - это нормально?
Вес мужа: 91

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Да что сейчас думать, съела и съела. Хорошо пошла?
Чувствуешь себя нормально? Вот и ладненько:D
у меня тоже были колебания в обе стороны.