Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

Начни с сыроедения. Попробуй неделю есть только сырые салаты, а потом попробуй что нибудь вареное и послушай как чувствует себя твой организм на утро.

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

Практикую сыроедение давно, сейчас срывы чаще.

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

Ну, и как самочувствие на следующий день после срыва? Я один раз сорвалась, наутро выбросила все то, что наварила.

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

Пока ем, то балдею. Потом лень наступает. А утром паршиво. Хочется быстро вымыть клизмами все отходы из себя и забыть что нажралась мусора.

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

Именно! Куча соплей откуда то берется, головная боль не говоря о содержимом кишечника. После сырого питания меньше таких реакций.
Тоже не идеал, но уж не вареное. После дня на фруктах вообще никаких проблем. Ну и дальше, по мере отвыкания от наркотика-еды. Постепенно.

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

Helen Vasileva, ну что у нас с пятидневной голодовочкой?
Будем темку открывать или где будем собираться?
я уже готова:)))

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

Давай тусоваться здесь, в моём дневнике и каждый пусть у себя каждодневный отчёт ведёт тоже . Я начинаю в 10 ч утра по мск. Здесь у меня будет 12:00. Кому во сколько удобно.
А ещё к нам собирались присоединиться piumina и Ali-Lena.

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

Ну конечно. Присоединяюсь. С завтра и на 5 дней. А там видно будет... ну девочки, давайте делать международную голодовку! :D. Как это у нас раньше говорили : за Родину, за .... эм.... здоровье! Отступать некуда, позади - Москву... ну, у кого что, у меня здесь Балтимор... :-) короче, мне пора спать, а то сейчас договорюсь... до утра всем!

А кстате, кто как голодать собтрается? Я наверное с кипяточком, а то в школе жуткий холод... всем сил, терпения, и радости!

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

У меня программа чуть сложнее. Я отучаю организм жрать вообще.

Когда мерзну - пью кипяток. А так стараюсь удержаться на фруктах и соке.

Re: Helen Vasileva. Мои голодные похождения.
 

ЗдОрово! Ты уверенно начала эволюцию.

Дочитала книгу ВОИНА БРЕТАРИАНЦА и теперь знаю, к чему идти. Весной, с 1 марта начинаю свою эволюцию. НО прогамма будет включать голодания тоже. Буду пробовать всё.

Ты пиши о своих результатах. Я очень заинтересована.