Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

Попробуй клизьму для чистки от шлаков и сыпи, мне помогает. Я их делаю обычной спринцовкой, лежа на спине.

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

Мне больше помогает сульфат магния, от клизмы эффект не тот. Ну и просто донат магния очень хорошо чистит. Все выходит естественным образом. Главное его пить.

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

Вот уже 32-й день. Полет нормальный. Сыпь и болЧки то пропадают, то появляются. А так очень бодрое состояние и отличное настроение. В субботу утром выскочил огромный герпес, а к вечер от него не осталось и следа. В обычном состоянии боролась бы с ним неделю не меньше.

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

Какова потеря веса за этот срок голодания?

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

Сейчас 33 день. Вес минус 10 с момента начала, но последние 10 дней он практически не меняется. По данным умных весов сильно меняется состав тела, жир уменьшается, вода прибавляется. Ранее был избыток жира и сильный дефицит воды. Сейчас вода в норме наконец-то и жир тоже скоро придёт в норму.

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

Скажите, пожалуйста, а что это за марафон голодания? Как на него попасть?

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

https://instagram.com/hungrymarathon...=1fg7yyb21e5hx

Посмотрите информацию в этом профиле. Евгения Гладкина и Андрей Долматов там наставники.

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

И так, 38 день голода, состояние хорошее, на 41 планирую выход. После голода буду практиковать LCHF.

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

А поточнее как планируете выходить? На чём? Спасибо вам если поделитесь опытом...

Re: 1. Лечусь 2.Худею (с 70 до 55)
 

Бульоны, уха, шурпа, минимум углеводов, зелёные овощи, соки и смузи из них.