Форум «Лечебное голодание» - Голодание впервые по Оганян. Лишний вес, болезни.

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Сверхнизкокалорийное питание (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=64)

Re: Голодание впервые по Оганян. Лишний вес, болезни.

так ты уже кушаешь? не на соковом этапе..

Re: Голодание впервые по Оганян. Лишний вес, болезни.

День 11 на соках (32 день на программе). Выход 4 день.

Писать собственно нечего, без изменений.

Скушала на завтрак 2 киви, на обед 100 гр. черники свежей, а остальное время отвары и соки.

Re: Голодание впервые по Оганян. Лишний вес, болезни.

День 12 на соках (33 день на программе). Выход 5 день.

Так же как и предыдущий день. Без новостей, поэтому вчера не отписалась, да и спать пораньше легла.

День 13 на соках (34 день на программе). Выход 6 день.

Когда же появится самостоятельный стул? Вроде бы 6 день, а намека на в туалет сходить никакого. С клизмами только что стало выходить помаленьку и то по констистенции и внешнему виду похоже на козий горошек....
Сегодняпо плану: отвары, соки. Позавтракала 2 киви и грушей. На обед поела виноград, ананас и чернику, на ужин снова чернику и апельсиновый сок с мякотью.

Re: Голодание впервые по Оганян. Лишний вес, болезни.

Цитата:

Сообщение от Nena (Сообщение 883080)

День 8 на соках (29 день на программе). Выход
...утомили клизмы и геморой, который мучает при каждом вставлении клизмы... Надо отметить, что после мини клизмы с оливковым маслом, которую я делала вчера перед сном, сегодня было полегче.

Nena, меня зовут Наташа, и я с обострением геморроя на ЛГ зашла. Мне помогло прикладывание ватного диска пропитанного бальзамом Витаон. При клизмах им шлаг смазывала и сейчас только им.
P.s. С удовольствием читаю Вас)

Re: Голодание впервые по Оганян. Лишний вес, болезни.

На 7 дне выхода (35 дне от начала программы) вышла с программы и пустилась "во все тяжкие":shuffle:. Ну конечно не совсем так, но вышла. Стул появился. Начала кушать вареное.
Сыроедения 21 день сейчас не будет, я просто катострофически стала мерзнуть и поэтому не хочу быть на холодных салатах.
Надеюсь, что смогу настроится летом на следующий курс и сыроедение, хотя бы на 21 день.

Итого что я сделала:

Начала с весом 86, закончила с весом 75,5
21 день на отварах по Оганян
7 дней на соках и отварах
Выход: 7 дней на соках, отварах и добавлением свежих фруктов в рацион
Итого 35 дней эксперимента.
Знакомые стали делатъ комплименты, появилась энергия и легкость и это приятно.
Спасибо за поддержку.:bravo:

Re: Голодание впервые по Оганян. Лишний вес, болезни.

Nena, - молодец!!!!

Re: Голодание впервые по Оганян. Лишний вес, болезни.

Отличные результаты,поздравляю!