![]() |
Да примерно похожая ситуация. Усиленно кормил гостей. По-хозяйству там суетился. А посколько к тому что я не пью спиртного, (что обычно сразу замечается) уже привыкли, то и интерес пропал. Один товарищ знал о моих голоданиях, поэтому не особо афишируя перекинулись парой слов. У меня лично искушения практически не было. Даже готовил как-то на атомате, не задумываясь. Единственное, виноград слегка привлекал внимание, поэтому я его усиленно скармливал другим и скормил-таки :-) Вот как-то так. Ну еще может потому что сам процесс шел, как это мы обычно делаем не за одним длинным столом, когда все чинно сидят рядком и перед каждым тарелка, а вроде шведского стола, кто что хочет наливает, набирает в тарелку. (обосновано ограниченным пространством) Я даже сам удивился, чесное слово. Устал конечно за день ого-го. Как оказалось, по возмущению гостей, особенно прекрасного пола, весы у нас жутко врут в сторону увеличения. Показывают на 5-6 а у кого и на все 10 кг больше "нужного" :lol:
|
С весами такая история всегда,прямо беда, словно у каждых весов своя точка отсчета. Но я уже по этому поводу не волнуюсь, я их проверила, они показывают у одного и того же человека один и тот же вес, значит, я могу точно знать, на сколько мой вес уменьшился или увеличился, это для меня главное.
|
завтра первый день выхода из голода.
Вот результаты на неделе 07/11 112,4 08/11 111,2 09/11 110,8 10/11 109,6 11/11 107,2 12/11 106,4 13/11 105,2 За две недели выхода тоже будет какой-то сброс, но я его не беру в расчет. Рацион на завтра 1 день выхода из 14-ти морковый сок - 374 гр апельсиновый сок - 100 гр вода 500 гр. Всего 158,72 ккал. Это то, что я возьму с собой, естественно воду буду еще пить, не меньше литра. |
7 кг, maxinma, поздравляю! МОЛОДЕЦ!
|
Вот умница, прямо слов нет! Так держать! Сколько ещё 7-дневок планируете ? Желаю успеха!
|
Спасибо за добрые слова,спасибо большое.
Marina, еще планирую одну неделю голодания в декабре. Очень хочется сотню оставить в этом году ;) |
С вашей выдержкой и дисциплиной - оставите!
|
Цитата:
|
А какой рацион планируете между голоданиями??
|
Цитата:
|
Текущее время: 10:01. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами