Re: Мой дневник (7 дней)
 

Наташ, а горло не болело последний месяц? может от того и колени?

Re: Мой дневник (7 дней)
 

mdnadin, нет,горло не болело.А это может быть взаимосвязано?

Re: Мой дневник (7 дней)
 

да, может. горло сильно влияет не суставы (инфекция от туда туда:)))
тогда еще такое, попить кальцевый комплекс (??)
или вот что нашла : "
С некоторых пор я обращаю внимание на ноги, вернее, на ступни.

Летом сразу могу определить, у кого проблемы с костями, это видно но по косточкам у больших пальцев. Если они большие, значит, болят.

Знаю это не понаслышке, сама мучилась долгое время, пока однажды в электричке соседка не подсказала, как лечить кости.

Надо растопить 100 г нутряного свиного сала, размешать в нем 1 полную ч. л. мелкой соли. Смазывать кости и большие суставы на ночь, сверху надеть носочки или сделать повязку. Повторять до тех пор, пока боль не пройдет.

Боль проходит быстро, снимается отек и воспаление, мазь проникает сквозь кожу и как будто делает мягче ткани, снимает напряжение.

Если нет сала, то можно растворить 1 ст. л. морской или обычно соли в половине стакана теплой воды и смазывать концентрированным солевым раствором больные места, давая им высохнуть.

После этого больное место лучше утеплить повязкой. Это также помогает снять боль и спокойно уснуть.

Соль вытягивает лишнюю влагу, уменьшая отеки и снимая болевой синдром.

Простое средство, а помогает хорошо.

Если нет морской соли, можно пользоваться обычной."
это из серии "помоги себе сам"

Re: Мой дневник (7 дней)
 

mdnadin, спасибо за рецепт.Если опять такое повторится-попробую.Бегать еще не начала,усиленно тружусь на приусадебном участке.:-) Осталось посадить картошку и тыкву с кабачками.Ну и огурцы,но их еще рано,могут быть заморозки.К ночи падаю,как убитая.:D Отличная физнагрузка!Инфинити знает.:D

Re: Мой дневник (7 дней)
 

Какая ты умница! Наташа,ты в квартире живешь или в собственном доме?

Re: Мой дневник (7 дней)
 

Versaveia, у нас квартира,но есть участок рядом с домом(мы не в самом Харькове живем,а в поселке)соток 30.есть где развернуться.:D

Re: Мой дневник (7 дней)
 

весной некогда скучать. Здорово, что рядом. у нас есть в городе дача, но теперь это все не так как раньше. Бомжи спят в домиках, какают в бочки с огурцами, вообще все портят. Бестолково иметь дачу в городе. Поэтому в деревню ездим. С транспортом не очень получается.

Re: Мой дневник (7 дней)
 

мы еще и скважину пробурили,так что у нас теперь свой полив,вообще красота!:-)

Re: Мой дневник (7 дней)
 

это действительно большое облегчение.

Re: Мой дневник (7 дней)
 

Как я тебя понимаю, сама такая. Мы через недельку свою редисочку бум кушать ... похвасталась.
Как твоя рассада, растёт? Я не сажу, у меня тётка занимается рассадой - у неё беру.

Оч понравилась твоя диета про морковь ... в смысле копать!:prv03: