Re: Дневник Cold
 

Cold, в чем проблема-то?
После того как она выходила, ничего необычного.:peace:
Поголодает 2-3 дня на воде, потом на соки. Постепенно нормализуется и стул.
Причин для паники нет.

Re: Дневник Cold
 

Просто для неё это было проблемой. У неё болел живот, а она не понимала из-за чего, вроде все правильно ела, маленькими порциями и все как надо, а живот всё болел. Ну, да после этого "правильного, программного" выхода мы понимаем почему у неё такая проблема возникла.

Да, она уже голодает. Планирует 4 дня (со вторника по пятницу) поголодать на воде, а в субботу выходить. Всё! Теперь будут только соки, овощи и фрукты. Мы уже нашли программу выхода из голодания, только она для 7-10 дневного голодания.

Re: Дневник Cold
 

ну вот , все теперь хорошо :))))))))))))

Re: Дневник Cold
 

все равно, просто надо соблюдать простое правило: количество дней голода = количеству дней с соками = количеству фруктово-овощной системы питания, т.е. 14=14=14:prv03:

Re: Дневник Cold
 

Вишенка2, получается все 14 дней выхода сидеть на соках с фруктами и овощами!?

Re: Дневник Cold
 

Так, Cold, Столешникова читать :)))))))))

Re: Дневник Cold
 

mdnadin, аа, хорошо)

Re: Дневник Cold
 

присоединяюсь..лучше и полнее, чем он, все равно не напишешь:prv03:

Re: Дневник Cold
 

mdnadin, Вишенка2, прочитаю я этого Столешникова, но я правильно поняла, что все 14 дней выхода сидеть на соках с фруктами и овощами!?
Кстати идет 14 день голодания, кушать не хочется, но желудок просит. Хочу продержаться еще недельку, но не знаю как на это отреагирует желудок. Как думаете не принесет вреда здоровью и желудку, если проголодаю примерно 21 день или 30 или стоит уже выйти?

Re: Дневник Cold
 

да, правильно..но есть и нюансы, на каких фруктах и овощах)))