Re: ЗОЖ без надрыва
 

Вы неправильно думаете. Во Франции клиент ест, а не дает советы шефу, как готовить его фирменные блюда :-)

Re: ЗОЖ без надрыва
 

Во Франции не была, не знаю. А вы пробовали хоть раз попросить?

Re: ЗОЖ без надрыва
 

Нет уж, пусть туристы просят)) Я местная, я правила знаю :idea:
А если серьезно, то это ж нереально. Запекают целый бараний бок по одному рецепту, потом сервируют всем одинаково. Тоже самое, томят какой-нибудь традиционный суп часа три... Ну как мне подадут индивидуально несоленый?
Я ж не бифштекс заказываю, который за 5 минут жарят, там да, на заказ. Но это не традиционная еда.

Re: ЗОЖ без надрыва
 

Просто я сама работала не в одном ресторане и знаю, что блюда готовятся по заказу, это же не фаст фуд. Суп да, супы заготавливают, но мясо закуски...всегда свежее.
Не верите если, то посмотрите любой фильм, где показывают кухню ресторанную - все точно так же!

Re: ЗОЖ без надрыва
 

Tuta, Вам не нужно меня убеждать, но если все же хотите рассказать о Вашем опыте ресторанном, сделайте это у себя в дневнике. Я с удовольствием почитаю. А тут - мой опыт. ЗОЖа))

Re: ЗОЖ без надрыва
 

Вчера пила много кипятка с имбирем, прогулки давались плохо, темп не тот, но ходила достаточно. Днем ела капусту, а что ж еще)) На ужин делала сельдь атлантическую свежую под грилем, с пекинской капустой. Сельдь нежная, жирная и несоленая, кайф.
Легла рано и проспала 12 часов, рекорд))
Проснулась без мешков под глазами и в хорошем самочувствии.
Вес чуть ниже ДО-ресторанного - 61.3 КГ

Re: ЗОЖ без надрыва
 

В этом нет никакой необходимости.
Я вам просто хотела сказать, что я думаю, что думаю верно насчет того, что иногда нужно рушить стереотипы, убирать рамки и не думать о своем мнении как о единственно верном, унижая при этом других.

Re: ЗОЖ без надрыва
 

Успеха Вам! И надеюсь, что тема закрыта.

Re: ЗОЖ без надрыва
 

Вернулась я с променада. Выходила из дому, было холодно, даже снежинки срывались, но минут через 15 стало теплее, а через полчаса уже сняла перчатки и шапку, расстегнула ветровку - ух, сколько же калорий я сжигаю, чтобы разогреться так :D
Корифеи наказывают аэробную нагрузку продолжительнее 1 часа на скорости до появления испарины, пульс не замеряю, но уверена, что он учащается достаточно.
Пришла, приняла душ, закончив прохладным обливанием. Взвесилась еще раз 61.2 КГ.
Но я припозднилась сегодня и вернулась с прогулки после 12, муж уже пришел на ланч. Сам отрезал капусты))))) Сидит, грызет лист, читает :D
Я-то думала, что я ему не оставляю выбора, поставив на стол тарелку с ломтем капусты, а тут такая сознательность))

Re: ЗОЖ без надрыва
 

:D :D :D

Fleur de sel, посмотри у меня про имбирь в дневничке. может пригодится:))