Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

Сгинь, прокажённый! =))) Может боится, что заставишь голодать и траву жрать. А вообще как-то принято тех, кто живёт или мыслит иначе - чмырить, в ссылки ссылать. А если тебя ссылать будут, то и его могут за компанию, поэтому лучше держаться подальше - от греха.

Ага, тоже стабильно с июля месяца в день арбуз и/или дыню съедаем каждый день. Летом тоже лишился арбузносемечковой девственности, довольно интересный вкус, то ли мак напоминает, то ли кунжутное что-то.

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

Можно подумать, что это проявление некоего чувства переживание за друга. Но, чую, тут не все так просто и это только доля правды. Наверное дело замешано на каком-то древнем чувстве стадности. Отбился от стада - не выжил, живешь в стаде - все нормально. Если ты отбиваешься от стада, то твои друзья, чувствуя неладное, бояться того же самого для себя и "включают" противоход, защищая как бы себя.

А если твоя беловоронность уже была другом с кем-то обсуждена (например, со своей женой или другими друзьями) и был вынесено (явно или неявно) совместное неприятие, то к тому же включается потребность в последовательности - один раз установил отношение - следуй ему.

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

Расслабиться перед сном можно просто в шавасане. Йога нидра все таки порядочно времени занимает, да и суть то ее в том, чтобы полностью расслабиться и при этом не уснуть. У меня тоже регулярности нет. В зале редко делаем - раз в месяц наверное. А дома нет возможности выделить часик, чтобы никто не мешал, все время кто-нибудь орет - или телевизор или кот или ребенок по-слоновьи скачет)))

А чтобы йога-нидра была гарантированно на голодный желудок, нужно практиковать в голодные дни)))

Не поняла, что ты имел в виду)) Проясните для даунят))

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

даааа, арбузы - это айс))) Тока я слишком много съедаю за раз, не могу удержаться, а от них на удивление хорошо растет вес - вот ведь странно, вроде вода одна, а жирок растет)))

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

Незнаю как у вас, а у меня точно не прибавляеться, тем более я и арахис ем. Так что вот такой обед, завтрак и ужин. И вообще на такой диете солист группы "Руки верх" за месяц сбрасывал 15 кг.!!!!!!!:4u:

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

Йога в кармане - это ведь речь идет об Айенгаровской книжке?

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

Везет тебе!)))) А я вот очень склонна к полноте, избыток сладких фруктов очень вляет на мою фигурку. Но ето не останавливает меня от пожирания арбузов)))) Может, если ТОЛЬКО арбузами питаться, я и не поправлюсь, у меня то все-таки смесь получается. И самое удивительное - от арахиса не поправляюсь. Бывало и по 300-400 грамм за день съедала, и все нипочем)) Щас не ем арахис - отвернуло...

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

Ага. Йога джернал выпускает. Очень уж в ней подробно и доходчиво описано выстраивание асан.

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

А там пишут что самое главное в асане? При каких условиях асана достигается?

Re: Я учусь быть сыроедом)))
 

))) Starvation, честно говоря, не помню))) Правильное выстраивание, выравнивание, удобство, расслабление? не помню...))) Асана, вроде бы переводится как "удобная поза".