Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

у меня всегда зрение сдится к концу первой недели, к концу 3-й восстанавливается. Я вижу две причины: ослабление мышц и выход токсинов из мышц глаз. Я делаю все время голодания упражнения Жданова.

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

День 14-й прошел прекрасно, отдыхали, гуляли, слабость, конечно, есть, но терпимая, не так, чтобы шатало из стороны в сторону. Чувствуется, чтотело потихольку очищается: моча уже посветлее, сделала клизму, черного вышло наверное наполовину меньше, чем в прошлый раз.
Но мучает постоянная жажда, горло сухое, пью уже 3 литра воды и не помогает, попробую еще увеличить.
спасибо за информацию, а то я испугалась сильно.

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

Porque, Слежу за вашими записями и вообще за дневником, молодец!!!! Горжусь. Терпения и удачи и все у вас получится!!!!

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

Porque, а где собственно дневничок: самочувствие, сон, динамика веса, температура, пульс... и пр. на каждый день? :doctor:

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

Сглазила я сон и самочувствие. Уже второй день ужасы и кошмары снятся, не могу выспаться, постоянно просыпаюсь. Вес стоит где-то в пределах 41 кг. С утра просыпаюсь на языке и горле запекшаяся кровь. Сегодня надо было на велосипеде около 5 км проехать, еле-еле смогла. Думаю, что организм был "настроен" на 14 дней, сегодня уже 16-й, вот он и спорит со мной. Конечно можно было бы уже выходить, но т.к. самочувствие ухудшилось, то подожду до улучшения и буду выходить.

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

у меня тоже неприятные ощущения примерно в это время, часто на 18-е сутки наступали. Причем с удивительной точностью - день в день. Правда, к счастью, достаточно краткосрочные. Например 2 голодания подряд начинался совершенно жуткий трупно-сладкий запах от тела. Длилось меньше двух суток и проходило. Слабость накатывала время от времени (думаю слабость накатывает, когда некоторое время до этого манкировал питье воды) и прочие прелести. Но ничего, терпение - добродетель. Главное не пережмите, все хорошо в меру.

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

Porque, а вы купаетесь во время голодания, как? с мылом, гелем? или просто оливаетесь...всегда интересовала это....

да, забыла, удачи и терпения!!! Вы молодец!!!

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

2 дня - просто катастрофа, взяла биллютень сил нет на работу ходить, врач чуть не упала, померила мне давление 60/40 посмотрела на мой бледный вид и дала 3 дня отдыху. Целыми днями лежу, не могу встать, но так хочется дождаться улучшения, а потом выходить, Муж лютует, сказал, что будет кормить насильно, все силы уходят на дипломатию, если завтра не полегчает,буду выходить.

конечно, на коже выходит тоже много шлаков, которые надо смывать.

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

Porque, красотка, ты что? Главное, не вешай нос! на свежий воздух никак не получается выйти? Просто если дома лежать, организму сложнее выкарабкиваться, чем на природе. Хотя если совсем сложно - то кншн не стОит. Береги себя, ты нам еще нужна! :) Всё будет хорошо! Настроение + вода + природа - единственное, что точно помогает ;)

Re: Мой Рубикон (14 дней голодания с последующим сыроедением)
 

Супер! :super: Вот и пользуйся моментом, когда ещё получиться сново то такого доголодать, а завтра по Луне хороший день для голода - держись друг! Такие усилия потрачены.., а муж результаты оценит, не сомневайся. Mой тоже переживал, а сейчас никак не придёт в себя, что я похудела на 20 кг. Я понимаю, что цель у тебя более достойная, а не вес, так тем более - игра стоит свеч - впереди выходные, выйди на воздух, постой на траве хотя бы 10 мин. каждый день, зарядись силой от земли - мы дети Урбанизации порой совсем о природе забываем. Осень, такое прекрасное время года, наслаждайся пока морозы не стукнули! :idea:
Держись, пей воды побольше и смотри по состоянию, не перестарайся, надо будет выйти - выходи разумно, не торопись, растяни удовольствие и продли эффект очищения. У меня потом ещё неделю сыпь на фруктовых соках проходила, а как прошла я перешла на овощные соки.
да что я тебя учу да учу, ты и сама умница, всё понимаешь. Вон какую уже работу проделала!
Мы тебя поддерживаем всеми фибрами, удачи!:prv03: